酥皮鸡肉卷—几块钱的鸡胸做出吃不起的感觉
来源:美味食谱馆 9.59K
昨天早餐做了酥皮鸡肉卷,凯爷验证很好吃,在之前基础上改良了一下,味道更好了,加上美美的摆盘,简单的食材做出吃不起的感觉来,秒变米其林大厨了有无有
用料
鸡胸肉 | 1块 |
菠菜 | 1小把 |
培根 | 1-2片 |
鸡蛋 | 1个 |
手抓饼 | 1张 |
蒜 | 1瓣 |
马苏里拉芝士 | 10克 |
酥皮鸡肉卷—几块钱的鸡胸做出吃不起的感觉的做法
先来张全图
把鸡胸肉对半切开,注意不要切断
把鸡胸肉放在保鲜膜中间,用擀面杖把鸡胸肉敲成肉片,完整的前提下越薄越好。(保鲜膜大一些,上下都盖住再敲)
鸡胸肉片撒一点点盐,黑胡椒,再抹上一层蚝油备用。菠菜切两段焯水(焯水时水里放一点盐,滴几滴植物油,可以让颜色更鲜亮一些),出锅后过冷水挤干水分备用。
培根切小块放锅里煎一下,加入蒜末,炒出香味出锅。
菠菜,培根,马苏里拉芝士一起搅拌一下,铺在鸡胸肉中间,卷起来用保鲜膜固定一下。去掉保鲜膜,包上提前解冻好的手抓饼,整理一下两头的饼胚,尽量包裹住所有鸡肉。烤盘放上一张烘培纸,放入肉卷,涂上鸡蛋液,撒上白芝麻,放入提前预热好的烤箱200度烤20-25分钟(看到酥皮表面均匀上色就可以了)
刚出炉的样子
切一块装盘,10块钱不到的鸡胸肉也要做出吃不起的感觉才够牛。