掉发克星“乌发丸”宝妈必学的0失败配方
来源:美味食谱馆 1.52W
【九蒸九晒黑芝麻丸】
在传统的“三黑”(黑芝麻、 黑豆、黑米)的基础上,又添加了核桃、桑葚等。
不仅仅守护秀发,更加补充肾气提高睡眠质量
称为“道家仙药”,是补肾的“佼佼者”,具有使秀发乌泽靓丽、补血养颜、明目补肝、祛风、润肠、生津、养发等多种功效
用料
黑芝麻 | 200克 |
黑豆 | 80克 |
核桃 | 80克 |
黑米 | 80克 |
黑桑葚 | 80克 |
蜂蜜 | 适量 |
掉发克星“乌发丸”宝妈必学的0失败配方的做法
准备好所有的材料,除了黑芝麻蜂蜜,其他的小火慢炒,炒熟
打磨成粉,越细越好(如果觉得麻烦可以从某宝买现成的粉)
最重要的一步来啦,蒸芝麻,将黑芝麻洗净上锅蒸3-6小时,晒干,反复几次的蒸,再晒干,一定要晒干,正好之后用磨粉机打成粉,跟其他的粉缠在一起搅拌均匀,一定要搅拌均匀
将蜂蜜倒入搅拌均匀的粉中,再搅拌均匀
反复揉,使劲揉均匀,
揉成10克左右的小团子
沾上均匀的芝麻
然后用锡箔纸包起来即可,每天两粒
全家一起吃的小零食做好了,宝妈护发,宝爸护肾,宝宝补钙✌️
小贴士
1⃣️乌发丸最重要的是芝麻最好就蒸九晒才能发挥它最大的作用,
2⃣️蜂蜜可以根据个人的口感添加即可,揉成团为前提,想要甜度大一点就多放点。反之。