牛胸肉韭菜沙拉

针对男性设计的一款沙拉， 牛胸肉配韭菜，用芥末调味。

用料  

牛胸肉韭菜沙拉的做法  

1. 牛胸肉与【腌料】拌匀。

2. 洋葱切细并冷水泡10分钟后沥干。
   韭菜切4cm左右长度。

3. 在容器中搅拌【调味汁】。

4. 在平底锅中放入腌好的牛胸肉翻炒4分钟。

5. 炒熟的牛胸肉用吸油纸将去除多余的油。

6. 洋葱、韭菜和【调味汁】拌匀，再放入炒熟的牛胸肉拌匀。