养胃快手热水果沙拉
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因为胃不好,不能吃凉的东西,所以把水果沙拉也干脆做成热的了,没想到味道还很好,吃完后胃暖暖的。
用料
酸奶 | 100克 |
香蕉 | 1根 |
荔枝 | 1颗 |
草莓 | 适量 |
养胃快手热水果沙拉的做法
准备你喜欢的水果和一袋酸奶
把酸奶挤到水果上
搅拌均匀,撒一些奇亚籽,增加饱腹感,其实这样就可以品尝美味了,但我们需要再多一步,放到微波炉中高火加热2分钟就可以吃啦!
热乎乎的水果沙拉就完成了
草莓当然可以切小块,酸奶也就是草莓味的了,不过我喜欢吃整个的草莓,所以就没有切碎