做出来的培根?
来源:美味食谱馆 2.6W
油管上看到的食谱,怀着一颗好奇的心做了一遍,用鹰嘴豆做的素肉油煎过的味道还不错。
用料
瘦肉部分: | |
煮软的鹰嘴豆 | 1杯 |
煮鹰嘴豆的水 | 半杯 |
大蒜粉 | 1tsp |
烟熏辣椒粉 | 1/2tsp |
生抽 | 1tsp |
麻油 | 1tsp |
番茄膏或番茄酱 | 1tbsp |
面筋粉 | 1杯 |
肥肉部分: | |
煮鹰嘴豆的水 | 半杯 |
面筋粉 | 半杯 |
涂抹用: | |
黑胡椒 | 适量 |
盐 | 5克 |
做出来的培根?的做法
瘦肉部分制作:除了一杯面筋粉不要加入,其余瘦肉部分材料一起放入搅拌机打成顺滑的泥。
一杯面筋粉➕打好的泥揉成面团盖上保鲜膜备用。
肥肉部分制作:半杯鹰嘴豆汁➕半杯面筋粉揉成团。
肥肉瘦肉面团都一切二,开始摊成长方形。一层瘦肉面团一层肥肉面团压实。
这样!
最后把面团表面擦上盐和黑胡椒,用保鲜膜包好放去冷冻室冻4/5小时。冻过更好切成片。
切好的薄片真的好像培根呀。
保存方法:每片用保鲜膜隔开,包好放冷冻室里,烹饪前拿出来室温下放一会。
切薄片是培根,切大块变“五花肉”。
切大块的和春笋一起炒一盘~锅烧热后把五花肉块先油煎一下再继续烹饪。
各种各样的烧法都行~
小贴士
⭐️🌈这款毕竟是面筋食品,烹饪时第一步先煎一下或蒸一下再继续烹饪,不然它会变成一坨粘糊糊的面团哦。原配方里肥肉部分是鹰嘴豆汁➕面筋粉做成的,如果变成腰果泥和面筋粉开始会不会更鲜美呢?