月饼 生酮低碳金沙奶黄南瓜馅 来源:美味食谱馆 1.96W 准备做低碳水月饼的童鞋看过来~此馅只属金旺有~ 用料 南瓜 130克 黄油 10g克 奶粉 10克 熟咸鸭蛋黄 25g 赤藓糖 10克 生酮低碳金沙奶黄南瓜馅的做法 借自己老图,依旧南瓜切片微波炉高火3mins至熟,然后整烂成糊~ 加入咸鸭蛋黄,我买的现成的海鸭蛋,流油香喷喷 也是放南瓜里捣烂 丢奶粉,趁着南瓜还有热度扔黄油 7-8g都可以 想流心就10-15,热量也放飞 ,最后扔糖自己边调边试味道 搅拌成左下角状,一开始水水的,因为没有粉类在里面,就继续微波炉高火加热40s,反复2.3次 直到不水了就扔冰箱冻着 等候被宠幸。 今年终于买了螃蟹和兔子模具,兔子包我的低碳豆沙馅,螃蟹包金沙南瓜馅 就更像大闸蟹了~嗯嗯 中秋快乐 大家快乐 希望别吃胖快乐 靓仔唔靓仔 奶黄 金沙 南瓜 生酮