水果蒸蛋
来源:美味食谱馆 1.73W
用料
火龙果 | 适量 |
橙子 | 适量 |
奇异果 | 适量 |
蛋清 | 1个 |
水果蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法
准备食材咯
1
刷油
3
4
5
6
7
8
小贴士
蒸熟的水果是会破坏一些维生素C ,但是不用担心,因为宝宝在饮食中吸取维生素C的渠道很多很多,重要的是蒸熟的水果很大程度上解决了水果的多酚、单宁等物质对消化功能的影响,避免伤害到宝宝娇嫩的消化系统。
12m转自辅食群,仅记录用
用料
火龙果 | 适量 |
橙子 | 适量 |
奇异果 | 适量 |
蛋清 | 1个 |
水果蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法
准备食材咯
1
刷油
3
4
5
6
7
8
小贴士
蒸熟的水果是会破坏一些维生素C ,但是不用担心,因为宝宝在饮食中吸取维生素C的渠道很多很多,重要的是蒸熟的水果很大程度上解决了水果的多酚、单宁等物质对消化功能的影响,避免伤害到宝宝娇嫩的消化系统。
12m转自辅食群,仅记录用