元气满满蔬菜咖喱🍛

来源:美味食谱馆 3.37W
元气满满蔬菜咖喱🍛的做法步骤图

蔬菜可以按照自己喜好随意替换~

用料  

小彩椒
茄子
南瓜
秋葵
洋葱
西红柿
鸡腿肉
咖喱块

元气满满蔬菜咖喱🍛的做法  

  1. 准备蔬菜。
    取一小部分茄子和南瓜切片,洋葱切丝,其余随意切成小块即可。

  2. 煎制表面蔬菜。
    平底锅内放适量油,待油热后放入切片的茄子、南瓜,再取一小部分切块的小彩椒和秋葵一同放入,中小火,盖上锅盖煎至两面焦黄菜熟即可盛出。锅不用洗,等下继续用哈~

  3. 熬制咖喱。
    刚刚煎蔬菜的锅内还有一些底油,如果不够的话可以适当再加一些。开中火,油热后先放入洋葱丝翻炒,炒至洋葱变软有些透明的时候放入切块的鸡腿肉,一同翻炒至鸡肉变色,然后将之前准备好的蔬菜一起放入,翻炒一会后加水,盖上锅盖煮20分钟左右。中途记得查看水量避免干锅

    元气满满蔬菜咖喱🍛的做法步骤图 第2张
  4. 待蔬菜都煮熟软烂后,加入咖喱块搅拌均匀再煮一小会,最后按照自己喜欢的浓稠度收汁即可。

    元气满满蔬菜咖喱🍛的做法步骤图 第3张
  5. 煮熟的咖喱盛出装盘,将一开始煎好的蔬菜放在表面进行点缀就大功告成啦!配上米或者面条都是极好哒~

小贴士

1.因为咖喱块味道已经很浓郁了,所以这次没有再加额外的调料,口重的小伙伴可以根据自己喜好适量再加盐进行调整哦~

2.如果有时间的话,鸡腿肉提前加一点盐和黑胡椒腌制一下味道会更好~

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