日式盖蛋咖喱鸡腿饭

来源:美味食谱馆 2.28W
日式盖蛋咖喱鸡腿饭的做法步骤图

不小心买了这款日本咖喱,一定要尝一下好不好吃!

用料  

鸡腿 4只
1碗
土豆 1个
洋葱 半个
萝卜 1根
3勺
地瓜粉 3勺
适量
咖喱 115克
西兰花 半朵
蛋蛋 4个
青椒 1个

日式盖蛋咖喱鸡腿饭的做法  

  1. 我们家是两人份,我怕胖我就把米饭换成了土豆子。就放进去和饭一起熟就好了。

    日式盖蛋咖喱鸡腿饭的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜和青椒切小块块

    日式盖蛋咖喱鸡腿饭的做法步骤图 第3张
  3. 洋葱也是

    日式盖蛋咖喱鸡腿饭的做法步骤图 第4张
  4. 西兰花拿盐洗干净然后放锅里焯熟我大概是焯了3分钟。

    日式盖蛋咖喱鸡腿饭的做法步骤图 第5张
  5. 鸡腿剔骨切块块,拿盐巴,料酒,一丢丢的味极鲜和一丢丢的地瓜粉拿手揉啊抓啊捏啊。然后放在那里让它冷静10分钟

    日式盖蛋咖喱鸡腿饭的做法步骤图 第6张
  6. 我的习惯是先下肉,把肉用小火煎个半熟这样。

    日式盖蛋咖喱鸡腿饭的做法步骤图 第7张
  7. 洋葱下去,翻动它们把洋葱用油爆爆香。

    日式盖蛋咖喱鸡腿饭的做法步骤图 第8张
  8. 然后就是胡萝卜下去,加水,水量看个人,我们家都喜欢吃烂糊糊的东西所以我加的多,这个时候就就看你自己的口味,口重的就多加一点盐巴和味极鲜,料酒也要放些但是不用太多因为咖喱本来就是有这些调味料的哦。

    日式盖蛋咖喱鸡腿饭的做法步骤图 第9张
  9. 这个时候就可以把饭拿碗盛好,倒扣在盘子里面就可以了。

    日式盖蛋咖喱鸡腿饭的做法步骤图 第10张
  10. 用的就是这个牌子的咖喱,在山姆买的。

    日式盖蛋咖喱鸡腿饭的做法步骤图 第11张
  11. 看锅里的水还有一半的时候差不多就可以把咖喱放进去了,然后拿锅铲搅啊搅啊,不然容易糊锅哦。这个时候把青椒放进去,我这个咖喱好快没有搅多久就很糊了。

    日式盖蛋咖喱鸡腿饭的做法步骤图 第12张
  12. 我们喜欢汤汁多点的,我个人建议也是汤汁多点哦。

    日式盖蛋咖喱鸡腿饭的做法步骤图 第13张
  13. 煎蛋忘记拍了,但是煎蛋最简单,就是打散用平底锅煎就可以,煎好后整个盖到米饭上,我喜欢吃老的,喜欢嫩的少煎一会。然后摆好西兰花。

    日式盖蛋咖喱鸡腿饭的做法步骤图 第14张
  14. 把咖喱浇上去就好了哦。真的是好吃到飞起。

    日式盖蛋咖喱鸡腿饭的做法步骤图 第15张
  15. 因为咖喱比较口重,我配的是蔬菜汤。

    日式盖蛋咖喱鸡腿饭的做法步骤图 第16张

小贴士

这个菜真的是特别简单又好吃,隔餐也好吃哦。多做点可以吃一天,我这个就是两个人两餐的量。小伙伴们可以按自己家的人数自己计量。我是用大鸡腿,我感觉比较嫩,剔骨麻烦些就是,喜欢再简单点就有鸡脯肉也可以哦。

热门标签