咖喱爆浆鸡腿排（生酮适用）
来源：美味食谱馆 2.21W
很喜欢芝士很喜欢鸡腿很喜欢生酮
一个鸡腿的量碳水不超过2g
吃吧吃吧
用料
| 鸡腿肉 | 120g（1只） |
| 奶油奶酪 | 30g |
| 马苏里拉芝士 | 适量 |
| 咖喱粉 | 适量 |
| 肉桂粉 | 适量 |
| 鸡蛋 | 一只 |
| 杏仁粉 | 可无 |
咖喱爆浆鸡腿排（生酮适用）的做法
烤箱预热，鸡腿去骨去皮，用咖喱粉和肉桂粉提前腌制，也可以选择自己喜欢的味道进行腌制，一层层铺上奶油奶酪和马苏里拉芝士，需要拉丝的马苏里拉多一点
![咖喱爆浆鸡腿排（生酮适用）的做法步骤图 第2张]( "咖喱爆浆鸡腿排（生酮适用）的做法步骤图 第2张")
用鸡皮包裹好
![咖喱爆浆鸡腿排（生酮适用）的做法步骤图 第3张]( "咖喱爆浆鸡腿排（生酮适用）的做法步骤图 第3张")
抹上粉料
![咖喱爆浆鸡腿排（生酮适用）的做法步骤图 第4张]( "咖喱爆浆鸡腿排（生酮适用）的做法步骤图 第4张")
裹上蛋液和杏仁粉（可略去这一步，实际上鸡皮烤出来很酥的，不需要这一步也可以）
![咖喱爆浆鸡腿排（生酮适用）的做法步骤图 第5张]( "咖喱爆浆鸡腿排（生酮适用）的做法步骤图 第5张")
入烤箱烤三十分钟左右，具体情况自己看，熟了就行，喜欢焦一点的就烤久一点
![咖喱爆浆鸡腿排（生酮适用）的做法步骤图 第6张]( "咖喱爆浆鸡腿排（生酮适用）的做法步骤图 第6张")
拍个照，p个图🙂
![咖喱爆浆鸡腿排（生酮适用）的做法步骤图 第7张]( "咖喱爆浆鸡腿排（生酮适用）的做法步骤图 第7张")
嗯，开吃
![咖喱爆浆鸡腿排（生酮适用）的做法步骤图 第8张]( "咖喱爆浆鸡腿排（生酮适用）的做法步骤图 第8张")
