羽衣甘藍保存方法

我平時就愛吃些有些怪味的菜，茼蒿、茴香、苦瓜以及各種野菜。羽衣甘藍，還是今年才在西餐店吃到的，百度一下原來有那麼好的營養價值，這不是等於胡蘿蔔+菠菜+獼猴桃嗎？對於熱愛網購的我來説一不做二不休買了3斤，我的天啊，怎麼這麼多#這可不是一天兩天能吃完的啊，吃不了咱不怕，咱有辦法存起來慢慢吃啊。

用料  

羽衣甘藍保存方法的做法  

1. 3斤，好新鮮啊！

2. 摘掉杆子，這菜挺乾淨的，手上一點也不髒。

3. 盆裏已經裝不下它們了，水池子里加了小蘇打，好好洗乾淨。

4. 太多了太多了，廚房裝不下了。哈哈

5. 洗好後，控控水，裝好袋子，真空密封起來。

6. 3斤，裝了十幾袋子，冰箱裏面冷藏一部分，冷凍一部分，根據需要吧。

7. 晚餐，平底鍋加橄欖油扒拉幾下，變翠綠後關火，撒些黑胡椒鹽黑芝麻，健康美味。當然也可以生吃，可以榨汁了。

小貼士

小貼士？沒啥要注意的了！提示沒有吃過羽衣甘藍的兄弟姐妹，它的味道是生的包菜卷苦菜的味道。