桃膠羹
來源:美味食譜館 1.18W
一週兩次,排毒瘦身,美容養顏…
用料
桃膠 | 10粒 |
銀耳 | 半朵 |
紅棗 | 3顆 |
冰糖 | 5小塊 |
雪燕 | 2片 |
皂角米 | 10粒 |
枸杞 | 4-5顆 |
桂圓 | 3顆 |
桃膠羹的做法
首先桃膠,皂角米,雪燕浸泡12小時以上,有些桃膠會有些灰塵,浸泡好後,把桃膠灰塵洗清
桃膠和皂角米煮45分鐘,再加入雪燕,紅棗,桂圓煮到15分鐘,放入小冰糖,枸杞,銀耳煮10分鐘即可出鍋
一週兩次,排毒瘦身,美容養顏…
用料
桃膠 | 10粒 |
銀耳 | 半朵 |
紅棗 | 3顆 |
冰糖 | 5小塊 |
雪燕 | 2片 |
皂角米 | 10粒 |
枸杞 | 4-5顆 |
桂圓 | 3顆 |
桃膠羹的做法
首先桃膠,皂角米,雪燕浸泡12小時以上,有些桃膠會有些灰塵,浸泡好後,把桃膠灰塵洗清
桃膠和皂角米煮45分鐘,再加入雪燕,紅棗,桂圓煮到15分鐘,放入小冰糖,枸杞,銀耳煮10分鐘即可出鍋