吃了不會胖的麻辣燙
來源：美味食譜館 2.16W
用料
| 蝦仁 | 10個 |
| 紫甘藍 | 適量 |
| 多種青菜 | 按照個人口味 |
| 胡蘿蔔 | 半根 |
| 壽司醬油 | 3勺 |
| 壽司芥末 | 適量 |
| 薑片 | 3片 |
吃了不會胖的麻辣燙的做法
煮水，放入薑片，開鍋後煮各種配料。注：紫甘藍掉色，所以單獨煮吧
其他菜可以一起住，不容易熟的胡蘿蔔之類可以先放呦
放到漂亮的碗中加調料即可。千萬不要放高熱量的麻醬有。按照我這個菜譜吃撐也不會胖。
小貼士
最後煮蝦仁
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