當歸雞蛋紅糖水的功效
來源:美味食譜館 3.1W
温馨提示:從3月18日開始到本月22號為補充身體陽氣最佳時期(冬病夏治、去寒補虛),請您最好早上11點之前用當歸+雞蛋+九吉公紅糖煮水給全家人喝(熱的),這個方子勝過人蔘和蟲草,也希望能傳播給您身邊的朋友,錯過就要等到明年這個時候了!沒有什麼忙比健康更重要了!容易感冒的人最好要喝哦!(當歸雞蛋紅糖水,本月18-22日上午11點前飲用。)
用料
當歸片 | 10克 |
雞蛋 | 2個 |
紅糖 | 30-50克 |
輔料 | |
枸杞 | 適量 |
紅棗 | 適量 |
龍眼 | 適量 |
生薑 | 適量 |
當歸雞蛋紅糖水的功效的做法
準備好所有的主料、輔料
當歸片 用水泡15分鐘,再用流水沖洗乾淨。
雞蛋放入鍋中,加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。
將當歸片、大棗、生薑放入鍋中,加入適量清水,大火煮開後轉中小火煮15分鐘
把雞蛋、枸杞、老紅糖、龍眼放入水中,中小火繼續煮10分鐘左右。 .
出鍋、晾至温熱,即可開吃。一星期喝1—2次,對面色發黃,月經不調,月經稀少有一定的輔助作用。
小貼士
1、煮熟的雞蛋要用冷水泡一下再剝殼。
2、用叉子在蛋白表面扎一下再和當歸一起煮。這樣當歸會便容易滲入雞蛋。