【蒜蓉花甲粉絲】【無沙版花甲】相信我,好吃到爆炸
這個花甲粉絲真的比外面吃過的好吃太多了,也是我吃過的少數沒有沙子的花甲,秒殺絕大多數同類菜譜,做了滿滿兩大碗,是裝湯的大湯碗哦,一家四口現在肚子吃的快撐爆了,滿足,迫不及待來把做法分享給大家
用料
花甲 | 2斤 |
粉絲 | 2把 |
金針菇 | 1把 |
大蒜 | 2整頭 |
生薑 | 1小塊 |
小米辣 | 4個 |
小葱 | 3根 |
生抽 | 5勺 |
豆瓣醬 | 半勺 |
胡椒粉 | 適量 |
食鹽 | 2克 |
米酒 | 1.5勺 |
食用油 | 200克 |
【蒜蓉花甲粉絲】【無沙版花甲】相信我,好吃到爆炸的做法
花甲買回來,給鹽用清水浸泡了一下午,主要是保持花甲活着,並吐沙
把粉絲也用清水泡着,我是不趕時間,用冷水泡的,趕時間請用開水,金針菇切掉頭,洗乾淨備用
到了吃飯的點,開始準備蒜蓉,生薑不用太多,蒜我用了整整兩頭,因為我的蒜個頭大啊,圖片裏的三頭有一頭沒用
生薑和蒜切碎,越碎越好,有料理機的就直接上料理機吧,小米辣切圈,小葱白切段
加寬油,這裏差不多有200G的量,多給油就對了,炒蒜蓉肯定要多給點油啊,所以熱量也比較高,減肥人士千萬不要碰這個菜的湯
油温5分熱加一半的蒜末,油温不用特別高哦,蒜只放一半哦,看清楚了,不要搞忘記了
等開始放進去的蒜末變得微微焦黃,把盤裏剩下的姜蒜和小米辣葱段都放進去,加熱個30秒左右關火,不要着急把蒜蓉盛出來,讓餘温繼續加熱蒜蓉
把蒜蓉盛出來,這時候在蒜蓉里加了5勺生抽,大半勺郫縣豆瓣,因為我家裏只有生抽,所以我只給了生抽,有蠔油的可以放蠔油,適當減少生抽的量
重點來了,我給了一勺米酒,米酒是甜的可以提鮮,又能去腥,真的特別好,沒有米酒的提換成白糖適量和料酒1.5勺
蒜蓉準備好啦花甲是燒開一鍋熱水,然後倒入花甲,等花甲開始開殼後等30秒左右關火,用水的餘温讓其他花甲開殼,千萬不要煮過頭了,然後把花甲盛出來,用涼水沖洗
這個步驟很關鍵,也是花甲沒有沙的關鍵,要開殼再衝洗就不會吃的滿嘴是沙了鍋裏鋪上粉絲和金針菇,然後上門鋪花甲,再把蒜蓉均勻的鋪在花甲上
加水,煮開
然後加入食鹽,胡椒粉,雞精
量根據食材的多少和個人口味來
邊加邊嘗味道就不會出錯了撒上葱花出鍋,開始享用吧
小貼士
很多細節和小技巧在步驟裏都説清楚啦,按照步驟一步一步來,應該就不會有錯了,後面想到什麼再跟你們補充