秋冬養生排骨湯怎麼做好吃，秋冬養生排骨湯家常做法

10-18 孩子高三了，每天高強度的腦力勞動，我們做家長的在學習上也幫不上她什麼忙，就只能通過飲食幫她把身體調理好，為高三保駕護航！用料排骨500克白蘿蔔1根胡蘿蔔1根草果1個生薑1塊鮑魚4只（也可不放）秋冬養生排骨湯的做法排骨洗淨放...

冬吃蘿蔔養生排骨湯

11-23 最近體檢報告出來，各種小毛病，打算先從一日三餐開始規律起來，晚飯一定要自己做，省錢又健康——2020.1.1一人食用料排骨1根（¥12.8）白蘿蔔1個（¥0.9）料酒2勺冬吃蘿蔔養生排骨湯的做法排骨洗乾淨，然後冷水下鍋，加點料酒和姜蒜焯水...

秋冬養生靚湯-湖藕胡蘿蔔燉排骨

04-01 用料排骨1根胡蘿蔔半根小湖藕5根（小的泥沙少一點，嫩一點）鹽1-2勺秋冬養生靚湯-湖藕胡蘿蔔燉排骨的做法把1根排骨洗淨後放入高壓鍋中。把湖藕削皮洗淨。把湖藕一定要衝洗乾淨，不然泥沙吃肚子裏去不好。這種泥沙如果吃到肚...

邢小秋-慢燉養生排骨湯

03-15 使用美善品燉煮菜品，不必親自守在廚房，即能輕鬆烹飪美食。通過較長時間的燉煮，食材會釋放出濃郁的風味，美味可口。只需簡單準備好所需的食材，將它們放入主鍋內，設置好時間、温度和速度，您即可享受自在的時光。提前將您喜歡的...

排骨養生湯

06-18 唯有愛與美食不可辜負！用料排骨三根玉米一根茶樹菇適量黨蔘幾根紅棗6顆枸杞適量老薑少許排骨養生湯的做法排骨用開水焯一下然後用涼水進行浸泡（可除去肉裏面的血沫）配料準備並改刀切段所有食材冷水下鍋，水開後小火慢燉，喜...

山藥排骨湯：春夏秋冬養生*温補湯

12-28 北京的常年多風乾燥，偶有霧霾。區別於一系列大補濃湯，山藥、木耳、小肋排做成的這款小清湯温和滋養清肺。PS：最先的版本是排骨不焯水的，但是疫情期間比較特殊，建議肉類過水消毒再加工。用料豬肋排2-3根幹木耳幹香菇1小把/5...

秋季養生—排骨蓮藕花生湯

10-15 秋食蓮藕，健脾養胃。還等什麼，跟我一起做起來吧！用料藕2節排骨500克花生200克鹽少許姜2片陳皮2片香葉2-3片胡蘿蔔1/2根秋季養生—排骨蓮藕花生湯的做法花生在水中浸泡30分鐘以上，洗淨控水撈出。藕和胡蘿蔔削皮切塊備用。...

入秋養生花膠排骨湯

07-31 北海魚膠，燉的話挺容易軟，但不容易粘🐷小夥伴一直説很膠😝哈哈哈我感覺有時間還能更膠用料很少好好泡發好好燉時間到了美味也到了🤩🤩懶人養生就這麼簡單省事用料排骨300克花膠1只入秋養生花膠排骨湯的做法魚膠泡發這次...

秋冬排毒養顏湯-白蘿蔔排骨湯

08-24 冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方，蘿蔔排骨，又一道滋補低脂排毒美味湯，大家來試試吧用料排骨400克白蘿蔔1根姜5片陳醋1勺鹽適量葱花20克秋冬排毒養顏湯-白蘿蔔排骨湯的做法準備好食材，排骨過開水瀝乾，另燒一壺熱水，之後準備壓...

秋冬養生湯

04-04 聽説秋冬不喝湯容易老，嚇得我趕緊煲上一鍋養生湯。冷冷的天氣，下班回到家喝上一碗簡直太幸福了！用料排骨1斤白蘿蔔1個紅蘿蔔1個香菇10顆香菜適量胡椒粉適量鹽適量葱姜秋冬養生湯的做法香菇提前泡排骨焯水去掉浮沫鍋內下...

冬春養生~山藥排骨湯

10-23 山藥排骨湯作為傳統的家常菜。已經廣泛流傳，各路的食神都有一套私家祕方，同樣的食材，用不同的方法，燉出來的湯品各有千秋，味道都是極其鮮美的。山藥具有益志安神、延年益壽、滋腎益精等功效；排骨提供人體生理活動必需的優質...

秋冬養生滋補排骨湯🍲滋補養胃鮮美超好喝😋

08-23 “一夏無病三分虛”，秋冬養生該準備起來啦‼️經過苦夏的煎熬，脾胃普遍會變得比較脆弱哦😜要多注意脾胃和氣血調理！今天給寶寶們分享一道秋冬養生排骨湯，香甜玉米➕軟糯胡蘿蔔，喝上兩碗排骨湯😋，全身都超舒坦~~切記秋季養生💁...

養生排骨湯

05-10 用料排骨克薑片鹽克西紅柿玉米養生排骨湯的做法先把排骨洗淨過水去除血水然後把西紅柿放入熱鍋中翻炒放入排骨加水加玉米...

秋冬養生牛骨湯

11-06 做飯白痴的我，煲湯真的太簡單啦啦～用料牛骨500克黃芪兩支黨蔘三支當歸兩片花旗參三錢生薑片六片大葱一根香菜若干鹽若干料酒一湯匙秋冬養生牛骨湯的做法牛骨冷水入鍋，水開後關火，撈出牛骨洗淨浮沫將洗淨的牛骨放入砂鍋，放...

秋季養生玉米排骨湯

08-13 最近降温了，喝一碗營養豐富的排骨玉米湯補補，有人稱它為"ABC"湯，胡蘿蔔有多種維生素，玉米可降低膽固醇濃度，促進人體對維生素和鈣的吸收，一起喝湯吧用料排骨250克玉米1根胡蘿蔔1根紅棗3顆姜2片葱適量香葉2片鹽適量香油適量...

秋冬養生必備‼️小米蒸排骨

09-19 很多人都愛吃粉蒸排骨，今天分享一款比粉蒸排骨更健康的小米蒸排骨，家裏有孩子的一定要試試，即吃到了雜糧，還補充了蛋白質，蒸出來的排骨，營養保存更好！墊底的食物可以選擇自己喜歡的食材，土豆、芋頭、玉米都可以…方子中用到的...

秋季養生-玉米山藥排骨湯

09-25 秋季養生開啟喝湯模式了～來分享一個超簡單的玉米山藥排骨湯，廚房小白輕鬆搞定！用料排骨600克玉米2根山藥1根姜、葱段適量料酒1勺鹽2-3g秋季養生-玉米山藥排骨湯的做法排骨冷水下鍋焯一下水水開後撇去浮沫再衝洗乾淨加葱...

排骨蘿蔔湯---秋冬養生湯

11-09 用料小排骨適量圓蘿蔔4個大蒜葉薑片適量鹽雞粉料酒適量排骨蘿蔔湯---秋冬養生湯的做法蘿蔔切塊，排骨焯水沖洗乾淨，重新放鍋裏煮開，放料酒、薑片煮至8分熟，放入蘿蔔繼續煮至蘿蔔熟透，湯汁呈白色，放鹽、雞粉、撒大蒜葉碎即可...

暖胃養生【冬瓜排骨湯】

01-24 自從買了20寸鑄鐵鍋後，這道菜就經常在我們家飯桌上，排骨湯還可以做湯麪吃。做法非常簡單，20寸非常適合小兩口之家，做一次正好吃完也不會浪費。用料排骨500g冬瓜250g葱姜小葱枸杞山楂適量生抽醋鹽香油暖胃養生【冬瓜排骨湯...

排骨養生湯

07-09 用料排骨1斤左右姜3片料酒適量胡蘿蔔半根山藥1根玉米1根紅棗5顆枸杞適量排骨養生湯的做法排骨冷水下鍋薑片料酒去腥煮出血沫撈出排骨放入砂鍋倒入胡蘿蔔山藥玉米薑片紅棗加入開水蓋上鍋蓋小火30分鐘30分鐘後放入適量...

秋冬蓮藕花生排骨湯

04-17 蓮藕通便止瀉，健脾開胃，促進消化，補益氣血有秋冬吃藕的説法，來碗蓮藕排骨湯暖暖胃吧～用料藕2節排骨500克花生30克眉豆30克秋冬蓮藕花生排骨湯的做法排骨冷水下鍋焯水備用蓮藕兩節清洗乾淨切塊備用花生眉豆蓮藕下鍋加水煮沸...

秋冬養生*蟲草花肋排黃金湯

09-17 俗話説：秋冬好好補，來年打老虎~辣麼，煲湯就是最好的選擇啦。因為上班族，下班煲湯時間太長，所以用高壓鍋和砂鍋結合節省時間；如果全程使用砂鍋煲湯的話，把高壓鍋時間換算成砂鍋2h就行。用料肋排500g蟲草花150g薑片5片鹽適量雞...

棒骨蘿蔔湯（秋冬養生）

04-09 😹秋冬季又冷又幹燥，來一份湯鮮味美，營養豐富的棒骨蘿蔔湯是最好不過啦。😌肉也被燉的軟爛，邊喝湯邊啃骨頭也是很快樂噠～用料大棒骨2根白蘿蔔1根姜2片葱白2段料酒1勺鹽2小勺白醋幾滴燉料包八角1塊香葉1片葱白1段姜1片紅棗...

秋季養生湯—排骨蓮藕玉米湯

10-10 秋季宜吃藕，滋陰養肺、温養補虛。一道簡單又養生的排骨蓮藕玉米湯一起做起來吧！用料七孔糯藕1節甜玉米1根胡蘿蔔1/2根排骨500克香葱1根香菜少許秋季養生湯—排骨蓮藕玉米湯的做法排骨泡出血水後洗淨備用。玉米切厚段，藕...

滋補養生的玉米山藥排骨湯‼️秋冬養生湯

08-21 立秋後的天氣慢慢涼起來了，今天分享一道滋補養生的山藥玉米排骨湯，濃濃的湯底好喝，連喝兩碗胃裏好舒服，做法簡單，廚房新手也可以煮出來哦用料排骨300克玉米1根胡蘿蔔1根山藥1根姜4片小葱適量滋補養生的玉米山藥排骨湯‼️秋...