白菜炒黑木耳怎麼做好吃，白菜炒黑木耳家常做法

01-10 用料大白菜4片黑木耳適量（約一小把）大蒜1瓣鹽1小匙花椒粉1/2小匙米醋1大匙雞精1/2小匙香油適量白菜炒黑木耳的做法白菜洗淨切小片、木耳用温水泡1小時，去根；大蒜切片炒鍋倒少許油，下白菜煸炒，待白菜炒出水，出鍋待用炒鍋內再...

白菜黑木耳炒蛋

08-31 做菜時，瞥了一眼剩餘的木耳、白菜，想着怎麼解決，就臨時決定加顆蛋，來個白菜黑木耳炒蛋，一白、一黑、一黃，倒也顏色鮮亮。口感鹹鮮微辣，很是下飯。用料雞蛋1只白菜幾片黑木耳1把酸豆角少許鹽適量糖適量生抽少許白菜黑木耳炒蛋...

肉炒黑木耳白菜，北食薈萃

04-17 初級30m用料油20克10克姜，切絲1茶匙花椒粉，或自制花椒粉100克五花肉，切片，0.5釐米1茶匙老抽1茶匙生抽10克料酒150克新鮮黑木耳250克大白菜，切段1.5茶匙鹽2支葱，切末肉炒黑木耳白菜，北食薈萃的做法1將油、姜和花椒粉放入主鍋，...

黑/白木耳炒白菜片

06-17 黑木耳是真菌中擔子菌綱，木耳目，木耳科。黑木耳是著名的山珍，可食、可藥、可補，中國老百姓餐桌上久食不厭，有“素中之葷”之美譽，世界上被稱之為“中餐中的黑色瑰寶”。黑木耳色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，可素可葷，不但...

木耳炒白菜

10-13 偏酸甜口，醋和糖可多放點用料白菜5片木耳10朵葱薑蒜15克花椒大料適量鹽1小勺糖2小勺雞精1小勺醋2勺生抽1/2勺木耳炒白菜的做法白菜掰開、木耳泡發後去蒂撕開，葱薑蒜切沫、花椒大料備好先放底油，然後放大料花椒，等半分鐘再...

肉炒黑木耳白菜

01-13 大白菜原產於中國，由於產量大，易儲存的特性，是北方冬季的重要蔬菜。用料油20g薑絲10g花椒粉5g五花肉切片100g老抽5g生抽5g料酒10g新鮮木耳150g大白菜切片250g鹽少許葱2支切葱花肉炒黑木耳白菜的做法將油，姜，花椒粉放入主鍋...

黑白菜（白菜炒木耳）

12-03 清炒而已很簡單用料白菜木耳葱薑蒜鹽、蝦粉或雞精黑白菜（白菜炒木耳）的做法處理食材木耳泡發後開水燙一下或者燒水焯一下，白菜切片葱薑蒜切片鍋中放油，油熱後葱薑蒜熗鍋，放入白菜炒軟再放木耳，放鹽適量後炒熟，放蝦粉（或雞精）出...

黃花菜白果炒黑木耳

02-24 用料黃花菜300克木耳8朵料酒1/2勺鹽3克油15克黃花菜白果炒黑木耳的做法主鍋放入油和黑木耳，5分鐘V反轉小勺，加入白果和黃花菜，加入所有調料，3分鐘v反轉小勺，即可享用...

拌黑白木耳

01-11 很受追棒的一道涼拌素菜，逢宴必上，健康味美。用料黑木耳20克竹耳20克香菜120克葱15克姜10克大蒜30克草莓1個蠔油2勺生抽2勺陳醋2勺白糖6克雞粉2克味精2克胡椒粉1克麻油1勺花生油30克拌黑白木耳的做法木耳冷水浸泡1小時，...

紅椒黑木耳炒大白菜

05-22 大白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動幫助消化的功能。木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。春節期間大魚大肉吃多了，別忘...

東北白菜炒木耳（黑白菜

09-18 在家鄉東北小時候常吃的一道菜就是木耳炒白菜片。那時也沒啥吃的，這道菜基本算好菜。另外誰家有白事宴請也必上的菜。我不知道為啥，反正我一直喜歡吃。用料白菜數片豬肉適量葱一根根蒜幾瓣雞精適量醬油2勺蘋果醋2勺魚露...

黑白木耳露

08-29 營養健康，味道不賴，黑木耳白木耳都是不錯的東西用料銀耳（幹）三分之一朵大約7克左右就夠了黑木耳乾的大概也就7到10克就夠了蜂蜜或冰糖適量黑白木耳露的做法先要把黑白木耳泡開來，愛怎麼泡怎麼弄都無所謂，反正泡開了就好了！順...

低脂純素家常菜：黑木耳白木耳清炒

08-31 這道低脂純素家常菜食材和做法非常簡單，黑木耳和白木耳都是非常有營養的食材，經常食用具有調節血糖和降低血脂的功效。做的時候一定要遵守少油少鹽無糖的原則！用料幹黑木耳少許乾白木耳1朵小葱少許少許植物油少許鹽少許...

黑白木耳

01-29 白玉木耳膳食纖維含量較高，對食用者的胃腸蠕動、消化吸收均有較好的幫助和改善。長期食用對不溶性纖維塵粒具有較強的吸附力，是消除腸胃雜物理想食品。用料白玉木耳150克黑木耳150克蘆筍100克大蒜頭兩個紅辣椒一個葱兩...

「極簡」白菜炒木耳（醋溜白菜木耳）

10-22 百菜不如白菜（我奶説的），健康飲食從我做起，拒絕花裏胡哨。用料白菜/娃娃菜娃娃菜兩顆或白菜適量木耳（乾的木耳朵）L碼的手抓一把就夠生抽（醬油）淋大概一不鏽鋼勺的量蒜切末（這道菜的靈魂！喜歡吃的可多放）鹽一小塑料勺醋沿着鍋邊淋...

小美之黑木耳炒白菜片

05-05 這是一道地道東北菜——黑木耳炒白菜，木耳乃是血管的“清道夫”，《內經》上説春主肝，夏主心，秋主肺，冬主腎，黑木耳具有很好的滋腎養胃的食療作用。用料大白菜200克木耳50克胡蘿蔔50克葱花適量薑絲適量生抽10克食用油15克鹽2...

白菜【白菜炒木耳】

01-26 用料白菜片木耳朵水澱粉克青紅椒白菜【白菜炒木耳】的做法白菜木耳青紅椒焯水。底油炒香葱薑蒜片，下入木耳白菜青紅椒。鹽雞精白糖調味。勾芡明油。小貼士注意的是，幹木耳須用清水浸泡50分鐘以上，使幹木耳充分得到泡發，用...

白菜炒木耳

05-07 用料白菜片木耳朵白菜炒木耳的做法白菜炒木耳：白菜手撕片，開水燙一下，木耳泡發，胡蘿蔔、幹豆腐切片。鍋熱油加花椒八角出香，加葱花薑片爆香。倒入胡蘿蔔加醬油翻炒，倒入白菜乾豆腐翻炒片刻，倒入少許醋，糖翻炒。再放入木耳、蒜...

黃白菜炒黑木耳

02-08 用料黃白菜1顆（小顆一點）黑木耳1把五花肉1～2兩姜葱適量陳醋1勺生抽2勺鹽適量黃白菜炒黑木耳的做法備菜：黃白菜掰開一片片洗淨撕開，分開菜梗和菜葉分別浸泡在清水裏半小時或者更長時間，取出待用；木耳泡軟洗淨待用；五花肉切成薄...

小美版黑木耳白菜炒肉

06-17 用料泡發好的黑木耳150克大白菜250切片五花肉100克切0.5釐米片葱2根切葱花油20克姜10克切絲花椒粉1茶勺老抽1茶勺生抽1茶勺料酒10克鹽1/2茶勺小美版黑木耳白菜炒肉的做法做法1.將油、姜和花椒粉放入主鍋，以3分/120℃/...

外婆東北菜-黑白菜，白菜炒木耳

09-13 最喜歡吃的之一，就是外婆手快，配料都隨手。用料白菜一盤黑木耳泡開蒜幾瓣萬字生抽澱粉一湯匙半外婆東北菜-黑白菜，白菜炒木耳的做法肉片炒炒放醬油，變色下蒜瓣，下白菜片炒炒。白菜炒炒下木耳，翻個個加鹽。炒到水快乾，下蒜瓣...

番茄炒黑木耳大白菜

12-08 因為疫情特殊時期，家裏有什麼就燒什麼了，一頓飯又有了！武漢加油！中國🇨🇳加油！用料白菜適量木耳適量西紅柿2-3個生抽適量鹽一點點糖一點點（提味）水澱粉一點點番茄炒黑木耳大白菜的做法番茄用開水燙一下（然後剝皮就很簡單了）；木...

白菜炒木耳（黑白菜）

10-15 東北名菜～白菜炒木耳，一般都是醋溜酸甜口的。春季適合吃這道菜，白菜個木耳都有解毒功效，菜品清淡，兒童和老人都可以多食。最重要食材價格低，快手菜，十分鐘左右搞定～用料白菜1小棵黑木耳1把葱1根鹽1勺糖1勺姜3片胡蘿蔔5片花椒...

番茄大白菜炒黑木耳

09-08 超級簡單隻需三樣食材加一味調料就可以做出的美味素菜，又排毒又養顏健康(⊙o⊙)哦！覺得清淡的可加入生抽雞精味精葱薑蒜辣椒之類等，不過我覺得用最簡單的一味鹽便可提出食物本身的鮮甜美味！用料大白菜3到4片幹黑木耳3朵番...

蒜香小白菜黑木耳炒腐皮

07-13 小白菜清熱祛火；黑木耳排毒補血清腸；腐皮含蛋白質，和小白菜的營養形成互補用料小白菜4顆木耳15朵腐皮1張大蒜頭2瓣鹽5克老酒10克（一勺）生抽5克糖3克（可不加）油20克蒜香小白菜黑木耳炒腐皮的做法把菜梗和菜葉切好後，分開放置黑...