一宿怎麼做好吃，一宿家常做法

05-21 姥爺一直愛吃雞頭，姥姥便變着法子想研製出最好吃的做法，看似簡單的一道菜背後，是老一輩人那種我嫁了你便要傾盡心血投其所好的愛情用料雞頭8-10個料酒2勺生抽2勺老抽1勺鹽1.5小勺胡椒粉0.5小勺雞精1小勺蜂蜜2勺白砂糖1勺...

一宿 | 自制天然酵母液

09-11 製作天然酵母液和自然發酵麪包，是開始做包半年左右的事情，在西川功晃的書中看到的複雜工序，讓當時還很菜鳥的我一直不敢嘗試，拖到冬天。1月的廣州雖不太冷，可始終徘徊在17-20度的室温，對自制天然酵母算不得好條件，但在反覆參...

涼粉(土豆澱粉家庭自制版)放一宿還很Q彈的

07-18 用料的單位規格我用的是“碗”，大家不要驚訝哈，做的時候統一規格就好——即盛開水、涼水、澱粉的盛具規格保持一致，或者乾脆用一個就行了！簡簡單單，嚴格按照我説的去做，一定不會失敗的！加油哦！用料土豆澱粉1/3-1/2碗涼水半碗...

一宿（xiu）杏幹

05-17 用料杏糖一宿（xiu）杏乾的做法杏洗乾淨，去核掰開，挑選較完整，果肉結實的杏肉（軟的杏肉煮完會爛透），直接放到鍋裏撒上白糖醃製一到兩個小時。一層杏一層白糖，喜歡甜的多放點。加水上鍋煮開，小火大概5-10分鐘，具體看鍋大小，我用的小...

和你的三餐一宿

05-24 生活，就是用心烹飪的一蔬一飯用料看心情做飯和你的三餐一宿的做法午餐籌備中番茄意麪、紅棗百合茶的一人食小貼士創建一個菜譜，記載日後為愛人做的每一餐❤️...

三餐一宿

09-26 日常記錄📝用料愛生活愛美食三餐一宿的做法用心意...

一宿 | 用天然酵母液製作麪包

09-11 之前介紹瞭如何用葡萄乾、水和白糖製作天然酵母液，接下來説説用酵母液來做麪包的過程。用料酵母種原料1：酵母液50ml酵母種原料2：高筋麪粉50g酵母種原料3：鹽1g900ml帶密封蓋保鮮盒1箇中種麪糰原料1：酵母種35g中種麪糰原料2：...

宿舍美味---滷一鍋

02-14 強烈推薦滷豬皮，Q彈不膩，還有滷雞蛋和土豆，比雞腿還好吃，湯汁澆在米飯上，配上滷肉滷菜，就是一份豐盛的滷肉飯。昨天的滷一鍋，獲得舍友一致好評，開心😄。用料小雞腿5個豬皮一塊五花肉一塊土豆一個雞蛋兩個啤酒兩罐蠔油適量桂皮...

宿舍快手減脂一人餐

06-03 胖胖的金金熱愛烹飪xixixi用料豬肉50克鹼2克青椒1個小米椒2幹鹽1克雞精1勺老乾媽0.5勺宿舍快手減脂一人餐的做法肉切成片(儘量薄一點)用鹼醃一下～一點點就可以了，這一步可以讓肉片變得柔嫩。醃半分鐘就可以啦，用水徹底洗...

宿舍一人食菠蘿炒飯

09-27 想吃料多的炒飯食材準備比較麻煩但是很香用料雞蛋2個菠蘿1個洋葱半個葱一把青豌豆兩把胡蘿蔔半根臘腸一條鹽適量糖適量宿舍一人食菠蘿炒飯的做法該切的都切好該洗的洗好蘿蔔可以再小點容易熟菠蘿泡鹽水泡十分鐘左右吧...

一人食宿舍電煮鍋

09-27 宿舍煮飯不容易又不想吃外賣利用剩下的食材和麪煮了一鍋用料蒜1瓣鹽個人需要雞蛋1個拉麪1包洋葱半個胡蘿蔔半根豌豆一把一人食宿舍電煮鍋的做法把東西洗好切好宿舍位置有限切菜好難把蛋煎好出盤備着地獄説拉麪配料挺...

宿舍一人食簡易牛排

07-26 用料牛肉200洋葱100胡蘿蔔一個黑胡椒醬宿舍一人食簡易牛排的做法牛排洗淨備用胡蘿蔔削皮切塊加入熱水中煮熟牛排用小錘輕敲致鬆散加入自己喜歡的調教，我加了一點點鹽，燒烤拌料和紅酒，和洋葱一起放入鍋中慢煎致熟最後菜品...

宿舍一人食番茄燜飯

01-03 大學生實用菜譜生活一直很美好用料大米兩把（一人量）大番茄一個小土豆三個胡蘿蔔半隻其它食材拳頭大的肉宿舍一人食番茄燜飯的做法將土豆和胡蘿蔔或者其它配料切成丁狀洗淨大米，手平鋪，加水至漫過手掌將大番茄放在電飯煲中...

宿舍一人前

01-05 用料西紅柿🍅一個肉碎(已經用鹽醃製過)看着來一盒百夢多微辣放半盒一瓶250毫升牛奶一瓶益力多一個橙子一個百香果壽桃烏冬面鹽橄欖油勺宿舍一人前的做法個人習慣將材料全部切好擺盤等水煮沸放入烏冬面和微量鹽和橄欖...

減肥——宿舍一人食

05-27 用料土豆1個雞蛋1個青椒1個鹽適量油適量醬油適量減肥——宿舍一人食的做法土豆泥炒青椒水煮蛋，外加兩顆杏仁，瘦身餐...

【宿舍一人食】—炸雞

01-31 炸雞是我的最愛，但總覺得外面的油不乾淨於是發現冰箱還有半隻雞，開搞！用料雞肉半隻常見佐料按照喜好來麪包糠跟着感覺來麪粉跟着感覺來【宿舍一人食】—炸雞的做法雞肉切小小小塊洗乾淨倒入牛奶、辣椒麪、鹽巴、胡椒粉、...

【宿舍一人食】--粥

10-30 一直都特別想要在宿舍自己煮飯，無奈學校禁止大功率電器，哈哈哈買了功率轉換器之後就可以使用啦！用料黑米糯米花生燕麥【宿舍一人食】--粥的做法把雜糧放到碗裏，泡一泡～加水煮一煮（一定要注意用量呀）煮好啦！請吃它！...

一個番茄飯（宿舍版）

09-15 風靡微博（？）的一個番茄飯！今天開始在宿舍廚藝滿滿！用料大米自己的量番茄一大顆青菜自己撕香腸按自己的飯量加油五六滴鹽按自己的口味加一個番茄飯（宿舍版）的做法機智如我並沒有拍下來是怎麼做的。...

宿舍一人食（酒精鍋）

10-07 創造自己做飯的機會！用料酒精鍋宿舍一人食（酒精鍋）的做法胡蘿蔔玉米排骨湯蛋花酒釀冰糖銀耳雪梨湯西紅柿雞蛋麪番茄鍋面➕火腿炒玉米可樂雞翅煎餈粑大亂燉小火鍋煎豬排➕炒麪葱油玉米蛋炒飯葱油麪...

宿舍一人食

06-22 週末睡個懶覺，起牀不知道要做什麼，索性用限電仍艱難生存的小鍋做頓美美的早飯吧～用料雞蛋1個油麥菜一小把生蒜2瓣吐司一片煮粥的材料適量宿舍一人食的做法1.把煮粥的紅豆、紅棗、薏米、花生等材料沖洗乾淨後放在鍋裏，稍微...

宿舍一人食減脂記錄

11-21 😢卑微暴食人士想通過曬飲食記錄的方式控制食量用料胡蘿蔔雞蛋燕麥片豆漿粉紅薯麪粉宿舍一人食減脂記錄的做法5.13早餐燕麥片+豆漿粉拌勻蒸蛋自制蘋果醋5.13午餐胡蘿蔔紅薯燕麥餅總而言之就是紅薯胡蘿蔔煮軟壓泥按喜...

【宿舍一人食】- -毛血旺

03-05 因為是皖北人，比較能吃辣，而且特別喜歡吃鴨血，一時興起就做了這道菜！用料鴨血1塊百葉適量金針菇適量豆皮1張豆芽1把海帶50克火鍋底料四分之一包【宿舍一人食】--毛血旺的做法把鴨血切塊。把蔬菜自己喜歡吃的一些菜全部洗...

宿舍一人食-葱油拌麪

03-06 用料掛麪1把油少許小葱5根老抽1勺糖少許蠔油半勺宿舍一人食-葱油拌麪的做法小鍋燒熱（我的是700w的電炒鍋），放油，過十幾秒放小葱的葱白（切段），等到葱微微發黃就關火，讓鍋的餘熱熱葱油。把蠔油、老抽、糖調成醬汁，葱油澆入混合在...

大學宿舍一人食打卡

05-31 想要記錄一下自己在寢室開小灶的日常🙈用料油鹽醬醋各種想吃的菜大學宿舍一人食打卡的做法廣味香腸土豆燜飯雞蛋煎餃小瓜炒雞胸肉...

宿舍一人食 | 減脂餐

09-16 📝日常做飯用料電煮鍋小南瓜🎃榨汁機小熊🐻酸奶機小南瓜🎃勤快的自己1⃣️巧手哈哈哈哈哈一雙宿舍一人食|減脂餐的做法想吃啥做啥...