老少皆宜的櫻桃肉怎麼做好吃，老少皆宜的櫻桃肉家常做法

01-09 小朋友最近不愛吃飯，挑食，不吃蔬菜，肉也吃的少，肥肉更不吃，為了營養均衡，下手這道菜，結果小朋友吃了好多，光吃這個櫻桃肉和米飯了😂😂肥肉吃起來也真是香甜可口哦，平時我都不愛吃肥肉的，今天光盤了！用料五花肉適量（約500克），根據自...

老少皆宜的青菜瘦肉粥

07-27 用料瘦肉50克大米1杯鹽1小勺青菜適量澱粉1小勺老少皆宜的青菜瘦肉粥的做法先用高壓鍋把稀飯煮好，煮好後放置在一邊。接下來準備把瘦肉切成絲或末狀，然後加入小勺鹽和澱粉，揉勻進行醃製。青菜洗淨切成小段，放置在一邊備用...

老少皆宜的牛肉番茄粥

07-15 食物鴛鴦配，營養翻倍哦～每100克牛肉約含鐵元素2.8毫克，高於大部分肉類，有預防缺鐵性貧血的作用。番茄中富含維生素C和番茄紅素，有助於人體更好地吸收鐵元素。此外，在燉牛肉時加一些番茄，還能讓牛肉更快煮熟，縮短烹煮時間。用...

蔬菜肉末粥（老少皆宜）

05-16 家有萌寶兩位，大寶兩週九了，屬於挑食系列，不愛咬肉不愛咬菜，愁壞老母親了。這款蔬菜肉末粥，一下吃光光。用料大米1杯乾香菇5朵鹽1小勺瘦肉50克上海青2棵食用油適量胡蘿蔔1根香菜2根蔬菜肉末粥（老少皆宜）的做法將幹香菇事先用...

芝麻核桃糕（老少皆宜零失敗）

08-14 本人不喜歡阿膠的那股味兒也不喜歡太甜的東西所以做這種沒有阿膠芝麻核桃糕我負責準備原材料熬製由我家大廚完成做法和阿膠糕差不多因為是純麥芽糖的不加白砂糖所以成品有一點軟不是脆的也不是特別甜入口滿滿的香氣好...

青菜秧肉圓湯（老少皆宜）

07-14 用料青菜秧2把豬肉泥十塊錢鹽20克雞精2勺雞蛋1個葱花若干生薑末若干澱粉半勺青菜秧肉圓湯（老少皆宜）的做法青菜秧洗乾淨肉泥裏放入生薑末，葱末，雞蛋一個，鹽，雞精，澱粉。然後順時針或者逆時針攪拌上勁。上勁後準備做肉圓。找...

老少皆宜的“咖喱雞肉飯”

01-23 懶人“手抖”人羣必備美食！食材簡單！用料雞胸肉1塊土豆1-2個胡蘿蔔1-2根洋葱半個咖喱塊1盒澱粉2勺料酒1勺醬油2勺鹽適量油適量老少皆宜的“咖喱雞肉飯”的做法1.雞胸肉🐔切小塊裝碗裏，倒入2勺澱粉，適量生抽，1勺料酒，適量鹽...

老少皆宜：蔬菜雞肉餅

08-28 有點想減肥？不喜歡吃蔬菜？牙齒咬不動？ho～快讓蔬菜雞肉餅來拯救操碎心的你！低脂，鬆脆，以及藏在裏面的蔬菜～家有老小不容易，眾口難調靠巧思。用料雞肉400克胡蘿蔔半根黃瓜半根雞蛋1個澱粉2勺清醬油1勺糖半勺鹽半勺色拉油適量燕麥...

老少皆宜的肉沫土豆泥

12-22 其實看起來很簡單的一道菜，要做美味，就需要很多步驟和材料。這真的一到老少皆宜的下飯菜，小朋友快速吃完一大碗飯！老年人，牙口不好，也很實用！到底如何？你試一試就知道啦！用料土豆2個肉末200克鹽兩勺生薑兩片生抽適量澱粉適量大...

蘿蔔糕（老少皆宜）

12-27 小時候過年家家户户都會做各種各樣粿和糕，年味十足。我最最喜歡的就是蘿蔔味很濃的蘿蔔糕，每年回家都會吃到老媽做的蘿蔔糕，特別想念那個味道，外面買不到那種很正宗的。所謂鄉愁，對我來説不過就是那碗蘿蔔糕。用料白蘿蔔2...

老少皆宜少油少糖健康核桃酥

11-21 剛開始學做桃酥的時候，用的是豬油或燒菜用的普通食用油，也沒有核桃粒。雖然朋友們都説好吃，但是健康營養越來越被重視，自己摸索着換成了進口初榨橄欖油，加入了核桃粒，去掉了泡打粉改成了小蘇打。經過多次嘗試，在不影響口感的...

老少皆宜的肉末蒸蛋

05-04 今天和朋友們分享的這道肉沫蒸蛋，口感嫩滑綿軟，香而不膩，還特別適宜老人和孩子食用，説的就是肉沫蒸蛋。年輕人喜歡吃這道美食，因為用時短、口感香，滿滿能量，早餐時候來一碗，吃得舒服；小孩子適合吃，媽媽們給孩子做午餐，做一道肉沫...

老少皆宜~牛肉芹菜沫

10-08 用料牛肉100克芹菜5根蒜3瓣鹽適量老少皆宜~牛肉芹菜沫的做法牛裏脊肉去筋膜，剁成沫芹菜切細，不喜歡葉子的可以去掉，葉子可以拿來做煎餅把所有材料裝好鍋熱倒入適量菜油煸炒牛肉沫，牛肉差不多變色加入芹菜粒，放鹽起鍋裝盤。...

老少皆宜黃桃罐頭

09-24 用料凍黃桃十個老少皆宜黃桃罐頭的做法買冷凍黃桃適量取適量解凍洗淨洗淨後如圖切成適量大小的塊狀，條狀均可，是個人喜好而定取冰糖撲入碗底適量加一層黃桃在放一層冰糖黃桃疊加全部加入碗中，冰糖的量根據個人口味，喜歡甜...

老少皆宜的柚子皮燉肉

01-24 很多年前就有吃柚子皮捨不得扔的習慣，老公去我家吃過這道菜以後從此也愛上了柚子皮做菜，每回吃柚子都會主動削皮，然後做一道柚皮菜。用料柚子的皮（沙田柚）1個半肥瘦豬肉約100克蒜頭4瓣黃豆醬2湯勺醬油1湯勺食鹽適量老少皆...

老少皆宜的青菜肉絲粥

01-31 用料大米1.5杯青菜兩顆肉絲一碗雞蛋兩個姜兩片鹽兩勺雞精一勺糖一勺白胡椒少量料酒一勺香油一勺老少皆宜的青菜肉絲粥的做法大米洗淨，放入砂鍋中，多加水。邊攪拌邊大火燒開，轉小火煮半個小時以上至粥湯濃稠。青菜切碎，雞...

老少皆宜的甜品“桃花淚”

11-11 很多孩子不吃水果，或者單一的水果，辣媽們擔心水果吃多了會胖，一份美貌與營養並存的“桃花淚”適合你。用料桃膠15顆皂角米1勺冰糖1大塊紅心火龍果1/2個香蕉1根綠心獼猴桃1個大金芒1/2個老少皆宜的甜品“桃花淚”的做法桃...

老少皆宜的瘦肉菜心湯

10-24 這款湯適合不喜歡吃菜的小朋友，裏面的菜軟綿，清甜，肉嫩，湯水滋潤用料菜心500g豬肉50g醬油5g鹽3g糖2g蠔油幾滴澱粉2g白酒幾滴油5g生薑兩片老少皆宜的瘦肉菜心湯的做法把菜洗淨備用，肉切成絲，生薑切片備用，肉絲用鹽，糖，醬油，蠔油，...

廣式大肉混沌（老少皆宜）

09-29 1.開胃可口餛飩營養豐富，香裏有甜，風味獨特，誘人食慾。2.安神營養餛飩古傳能鎮壓鬼邪，其實餛飩皮與餡葷素搭配合理，有安神定驚的作用，更營養均衡，老少皆宜。3.補血旺氣餛飩能提供必需氨基酸與脂肪酸，能促進鐵的吸收，對治療缺鐵...

老少皆宜的牛肉丸粉條

12-16 超級簡單的做法，大人小孩都喜歡吃用料牛肉丸適量粉條一大把鹽1勺葱2根雞精半勺自己喜歡的蔬菜適量蠔油1勺老少皆宜的牛肉丸粉條的做法1.鍋了倒3碗水，把牛肉丸和喜歡的魚丸倒進去煮，水煮開後加入粉條煮3分鐘。2..煮3分鐘...

老少皆宜的土豆牛肉粥

09-11 懶人做飯用料牛肉200克（根據需求適當增減）土豆1個老薑片2片鹽適量老少皆宜的土豆牛肉粥的做法鍋裏只放米和水，先熬起，水最好比平時多一些土豆切丁，把土豆粉淘洗乾淨，然後用水泡起牛肉切肉沫，準備老薑片2片牛肉末放碗裏，加水，讓...

Q彈肉丸子湯—老少皆宜

08-05 平時喜歡做重口味的菜，但是家裏有個小盆友，還有一個老長潰瘍的老盆友，所以做菜的時候得將就一下他們……🤦‍♀️🤦‍♀️用料豬肉350克雞蛋1個蠔油1勺生抽1勺鹽少許生粉適量西紅柿2個豆芽適量祖名嫩豆腐1塊Q彈肉丸子湯—老...

老少皆宜的肉鬆蛋糕卷

09-01 肉鬆蛋糕卷應該是老老少少都愛的款，很多人不愛吃甜口總感覺吃完甜的嘴裏膩，所以這種甜鹹口可能更多人會喜歡。外面賣的肉鬆包很多都是“代肉鬆”等於是人造肉鬆，我也是在吃到知名品牌的點心才知道還有“代肉鬆”一説後來...

肉鬆，老少皆宜營養餐

02-05 外面買點價格高，食材不知道好壞自己做放心老少皆宜。用料牛肉裏脊克鹽糖，姜肉鬆，老少皆宜營養餐的做法牛裏脊不要帶筋的。有筋的去掉哦橫切小薄片，放姜葱鹽清水。高壓鍋蒸15分鐘煮熟撈出晾乾，24小時。放袋中用金箍棒擀麪杖...

老少皆宜的川菜（炸酥肉）

06-13 酥肉是四川的一道名菜。來這裏生活了幾年，也愛上了這道菜。昨天去超市買了豬肉，今天就動手炸了一大盤酥肉。我把肉切成一指寬兩指厚的條狀，裏脊肉或者五花肉都可以。加入鹽，胡椒粉，或者花椒粉都行，加兩個雞蛋，拌勻。醃製半小...