清炒茼蒿杆怎麼做好吃，清炒茼蒿杆家常做法

12-30 檾蒿具有芳香的氣味，含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸，可以安神健腦，利尿消腫，清肺化痰，預防便祕，促進食慾，還可以防止視力衰退，及促進皮膚、頭髮及牙齒的健康生長……中醫學認為，檾蒿性味甘、辛、平、無毒，可清血養心，潤...

清拌茼蒿

11-28 老媽教我做的菜超級簡單又開胃早起和粥一起吃很不錯雖説是茼蒿為主材但其實最重要的是辣椒油不專業的地方還請大家多批評指點^_^用料花椒八角一小撮茼蒿適量朝天椒兩三隻醬油適量糖適量醋適量清拌茼蒿的做法茼蒿過水...

茼蒿杆炒油渣

10-26 我炒茼蒿一般會把杆子和葉子部分分開炒，之前我都是炒肉，這次炒油渣特別香呢。用料茼蒿1把油渣適量紅辣椒1個蒜1瓣葱花若干鹽適量雞精適量茼蒿杆炒油渣的做法茼蒿1把分別把杆子和葉子部分離開，杆子去掉老的部分，洗淨切成小...

清炒茼蒿

06-06 時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料蒿子杆300g蒜末10g鹽1g白糖1g蠔油5g清炒茼蒿的做法蒿子稈洗乾淨後切成段。油鍋燒熱，倒入蒜末小火煸香，先加入蒿子稈。再加入葉子部分，快速炒軟。加入鹽、白糖、蠔油。大火翻炒...

十分鐘快手菜：清炒蒜蓉茼蒿/蒿子杆

09-18 小時候一直很不喜歡吃茼蒿，覺得有一種很奇怪的味道。後來在外求學，一次機緣巧合讓我再次吃到茼蒿，很奇怪，那麼多年未曾吃過甚至已經忘記當初的怪味為何，怎就突然間竟覺得那個味道其實還蠻好的。後來瞭解了茼蒿的相關營...

茼蒿杆炒雞蛋

03-23 這是我最愛的一道素菜了。但是對於茼蒿，有要求，最好是那種農村菜地裏的茼蒿，而且只要杆兒。味道很濃郁，而且還要嫩嫩的那種。買的茼蒿味道不夠。用料茼蒿1小把雞蛋2個梅花肉150g木耳十朵茼蒿杆炒雞蛋的做法雞蛋炒老點兒，盛...

清炒茼蒿（蒜末茼蒿）

05-21 快手菜喲～一人食或者家庭份都可以～健康美味又好看～用料茼蒿1把蒜末3瓣油1勺（炒菜勺）鹽半匙（我家調料罐是八寶粥罐，也是裏面那種塑料匙）清炒茼蒿（蒜末茼蒿）的做法把茼蒿洗乾淨呀～不用切的，就整根就好，炒出來擺盤很好看的～熱油，八成熟...

豆豉茼蒿杆

12-21 家鄉的家常菜，做法簡單，下飯用料茼蒿杆1把生抽1勺鹽5克豆豉20粒幹辣椒末少量姜3片蒜末少量豆豉茼蒿杆的做法茼蒿杆切成小段豆豉泡水大約一個小時，泡軟少量熱油，放入蒜末，薑片熗鍋，放入茼蒿，豆豉，翻炒幾次，放入鹽，辣椒末，雞精，起鍋...

清炒蒿子杆

05-04 用料蒿子杆200克小香葱1顆鹽1/2茶匙胡椒粉1/2茶匙高湯1湯匙油1茶匙清炒蒿子杆的做法將蒿子杆洗淨去根切段，鍋內放油，燒熱後放葱花葱花煸炒出香味後下蒿子杆翻炒，加鹽胡椒粉，加入高湯，待菜軟後出鍋即可...

快手菜｜清炒蒿子杆

08-21 北京在換季，天氣乾燥，皮膚乾燥，身體缺水，除了多喝水，還有多吃蔬菜🥬哦，今天跟大家分享一道快手菜——“清炒蒿子杆”。這道菜的靈魂在於蒜末，一定要出鍋前加入蒜末，否則全是茼蒿味兒咯😊用料蒿子杆1把鹽3克蒜末2瓣花椒10粒快...

清炒西茼蒿

07-17 用料西茼蒿一把蒜頭兩粒清炒西茼蒿的做法洗乾淨茼蒿，拍蒜頭，再把蒜頭切碎放些油，待油燒熱放適量的鹽，把茼蒿加進去差不多就可以裝盤了，想要提鮮可以放幾滴蠔油。小貼士一定得爆香蒜頭...

『月瀾姐』茼蒿杆炒臘肉 ▏清香開胃好搭配

01-21 茼蒿營養豐富，潤肺補肝、養心安神。與臘肉同炒，既清香爽脆又葷素合宜，使人胃口大開。用料茼蒿250克湖南臘肉/五花肉80克紅椒適量大蒜5克鹽1克糖0.2克生抽1克豆豉1克『月瀾姐』茼蒿杆炒臘肉▏清香開胃好搭配的做法整塊臘...

清蒸茼蒿葉

06-06 姑娘喜歡吃涼拌茼蒿杆，剩下的葉子不想浪費了，就做了蒸菜。用料茼蒿一把雞蛋1只低筋麪粉約100克清蒸茼蒿葉的做法茼蒿葉及茼蒿杆嫩尖洗淨用廚房紙巾吸至半乾切碎加入一勺色拉油拌勻加入雞蛋拌勻加入低筋麪粉拌勻，至每片菜...

清炒茼蒿

08-13 茼蒿或者皇帝菜，是火鍋裏我最愛點的素菜，無論是涮火鍋還是清炒，都非常好吃，嫩嫩的茼蒿有一股清香味兒。炒法非常簡單。可以加點兒蒜蓉或者小蝦皮就可以了。⚠️很多蔬菜都可以先焯水再炒（尤其葉子菜），一來可以去除部分蔬菜的苦...

雞絲茼蒿杆

03-07 許久前，看過一個養生節目，學會了這道雞絲茼蒿杆，據説是《紅樓夢》裏的一道菜，能夠緩解疲勞，非常適合現在亞健康的人士。用料太陽谷去皮雞胸肉1袋茼蒿1把雞蛋1個生抽少許蒜半頭香油少許雞絲茼蒿杆的做法提前室温下解凍切絲...

花菜茼蒿杆素炒

04-03 涼拌了茼蒿葉，剩下了茼蒿杆。正好有半顆花菜，與茼蒿杆一同素炒，意外發現味道不錯。用料花菜半顆茼蒿杆適量油，鹽適量花菜茼蒿杆素炒的做法鍋熱，加入適量油、鹽、花菜，炒至花菜斷生加入茼蒿杆翻炒，略悶片刻即可。小貼士花菜難...

蒜蓉茼蒿杆

10-21 超級簡單的一道菜，從洗菜到出鍋用了不到十分鐘！最近比較喜歡清炒時蔬哈哈😄用料茼蒿半把蒜1瓣鹽適量蒜蓉茼蒿杆的做法茼蒿洗乾淨，切成小段。鍋中熱油，放入茼蒿杆，翻炒。翻炒大概2分鐘，蒿子杆變軟了，就可以加鹽在炒一分鐘，然後...

素炒蒿子杆

02-06 素炒蒿子杆‼️脆嫩可口，蒜香味濃郁‼️春天到了，給孩子做個素炒蒿子杆，脆嫩可口，做法超級簡單，一起做起來吧！用料蒿子杆400克大蒜3瓣米椒1個六月鮮10克輕鹽原汁醬油5克雞精少許白糖1勺素炒蒿子杆的做法蒿子杆洗乾淨，切成段，米椒...

一人份清炒短杆茼蒿

10-21 本減肥小廚師消停了好多天又回來啦繼續我的減肥記錄食譜嘿嘿茼蒿這個菜有短杆長杆之分一般我炒菜喜歡短杆的，火鍋就必須吃長杆啦！用料茼蒿適量蒜2瓣鹽1-2克一人份清炒短杆茼蒿的做法茼蒿摘去爛葉加清水泡十五分鐘洗淨控...

清蒸蒿子杆

01-26 用料蒿子杆把清蒸蒿子杆的做法蒿子杆加三勺麪粉大火蒸五分鐘蒜醋鹽蘸料...

茼蒿清湯

02-19 用料茼蒿1把鹽1勺味精（或雞精）1勺料酒2勺花椒粉適量蒜2瓣葱一小段茼蒿清湯的做法茼蒿洗淨切3-4段葱姜切好熗鍋，加入茼蒿翻炒至翠綠色按量加水、各種調料，水開後蓋上鍋蓋燜煮2分鐘...

清爽茼蒿湯

10-27 用料茼蒿1把雞蛋1個鹽，糖，麻油適量清爽茼蒿湯的做法茼蒿1把，老杆子摘掉不用。嫩葉摘洗乾淨雞蛋打成蛋液鍋內水燒開，下茼蒿燙熟。再放小半勺鹽，一點點糖調味。水開後澆入蛋液，等15秒後攪均。最後澆1調羹麻油，完成！這是屬於春天...

螞蟻茼蒿杆

11-30 在外面吃的這道菜，茼蒿杆有股特殊的清香，嚼着有吃野菜的感覺，配着肉末還挺香的，連不愛吃素菜的某隻都覺得好吃。回家自己做了一遍，味道差不離了，好吃。用料茼蒿杆肉餡生抽橄欖菜螞蟻茼蒿杆的做法肉餡用胡椒粉、生抽、水澱粉...

清炒茼蒿菜

05-15 用料茼蒿吃多少放多少鹽適量胡椒粉適量清炒茼蒿菜的做法洗一下，濾幹水熱鍋冷油，放茼蒿翻炒，炒幾分鐘，放鹽，自己可以試味，鹹度調自己喜歡的，然後撒點胡椒粉，不用太多，就有個胡椒味，自己把握然後翻炒幾下，出鍋裝碟，簡單方便，材料簡單...

清炒蒿杆

11-12 用料蒿子杆1把蒜末鹽葱花清炒蒿杆的做法蒿子杆洗淨切斷段。油鍋熱（油多一點），放葱花爆香，放入蒿子杆，翻炒一分鐘，放入鹽翻炒一分鐘，出鍋前放蒜末，拌勻出鍋。...