牛奶南瓜熱飲怎麼做好吃，牛奶南瓜熱飲家常做法

11-02 用料牛奶粉4勺南瓜200g牛奶南瓜熱飲的做法南瓜切成丁，放到豆漿機裏，加四勺奶粉，可以根據個人口味調整南瓜和牛奶分量。豆漿機加水，按下五穀豆漿鍵，很快香濃的牛奶南瓜熱飲就出爐了，再次備註下，我選的奶粉是有甜味的，所以不需...

09-04 這一款不但營養還挺好喝，有點香芋冰激凌那種口感，不過是熱的。為了讓小朋友能喝下去，既要口感又要顏值，變着花樣做🥛也是很推薦給健身愛好者哦。用料紫薯85g山藥80g牛奶400克水500克削皮蘋果一塊（約1/4個）紫薯山藥牛奶熱飲（...

南瓜熱飲－快速消耗南瓜

11-23 南瓜🎃可以調節血糖。🎃同時含有大量維生素及胡蘿蔔素🥕，可以很好的保護視力。🎃豐富的粗纖維，幫助減輕腸道負擔加快腸蠕動。這款超級好喝又簡單的南瓜飲，正好打發掉您用不完的南瓜，搭配一些牛奶或者旺仔牛奶，味道超讚👍🏻...

南瓜奶飲

01-21 用一般料理機打蔬果奶飲，對於那些肉質略硬的蔬果，始終會有細細小小的顆粒感。只是它無可逾越的極限。不過，對於芒果香蕉之類肉質本就綿軟細膩的水果，用一般料理機操作，也可以有細膩的口感。那麼，對於非水果類呢？南瓜，或許可以...

（熱飲）香蕉奶昔（牛奶）

04-14 用料香蕉1根牛奶（或奶粉50，清水200）200克（我用的是奶粉版）白糖5克淡奶油15克（熱飲）香蕉奶昔（牛奶）的做法一根香蕉分成兩半，一半把它切成切丁，裝進杯子裏。剩下一半香蕉，用，勺子，叉子等工具弄成糊，（這是純香蕉弄成的，沒有加任何材料，只要...

cc廚房の南瓜牛奶特飲

12-09 冰箱裏剛好有上次做南瓜粥剩下的南瓜，健身以後每天又迷上牛奶，早上比來一杯，突發奇想可不可以做個南瓜牛奶，反正家裏剛好有榨汁機。把南瓜切塊加點水往微波爐中火微波個5分鐘，南瓜就可以碾碎了。加入牛奶放到榨汁機裏攪拌...

南瓜冰糖雪耳牛奶飲品

01-11 來來來～分享南瓜新飲法，超級香甜順滑正正正！！！都系果句～正過飲奶茶。我的材料有南瓜冰糖銀耳枸杞牛奶，破壁機30分鐘有得飲，健康又好飲，沒有準確的量，我通常都系適量適量咁噶😁提示提示：牛奶一定要最後放！！！用料銀耳一隻完整的10份1...

南瓜雜糧米糊（熱飲）

08-04 這個特別簡單，主材是南瓜，然後將各類雜糧混合在一起打成細膩的糊狀，喜歡什麼樣的雜糧都可以放，完全隨心所欲。營養又簡單，快來試試吧！過程圖後續補，忘記拍了。用料南瓜260克玉米60克薏米30克藜麥20克燕麥片20克杏仁10克冰糖4...

南瓜牛奶（低卡飲）

09-28 用料老南瓜200克脱脂奶100ml南瓜牛奶（低卡飲）的做法南瓜切片蒸10分鐘（第二天上班早，所以晚上切好放保鮮盒裏，第二天可以直接蒸）。將蒸熟的南瓜以及牛奶倒入攪拌杯，攪打均勻。倒出就是美味低卡的飲品了！這個熱量大概80千卡。我...

南瓜核桃小米羹（熱飲）

08-22 早上一杯温熱暖胃的小米羹，不僅營養豐富，還有養胃的功效。對不愛吃粗糧和核桃的小朋友尤其友好😄用料南瓜30克小米20剋核桃4個蘋果30g飲用水600克南瓜核桃小米羹（熱飲）的做法所有食材洗淨瀝乾水分放入主鍋，放入600g水。20...

可熱可冰的牛奶南瓜露

04-28 用料牛奶300ml南瓜100克糖10克可熱可冰的牛奶南瓜露的做法先把南瓜洗淨切薄片，我用的是板栗南瓜，更香，普通南瓜也可以。南瓜上蒸鍋蒸，大火8分鐘，熟透即可用筷子插一下，可分辨熟透與否。夾起來，如果要熱的，現在就馬上倒入料理...

只有南瓜與牛奶的低熱量南瓜粥

10-14 在減肥，發現南瓜的熱量很低，媽媽給買了一堆南瓜，可總不能天天蒸南瓜吃啊，於是嘗試了這款無糖低熱量南瓜粥，推薦減肥的寶寶們試一試。用料南瓜600克牛奶454克只有南瓜與牛奶的低熱量南瓜粥的做法南瓜小塊，蒸10分鐘將蒸好的南...

南瓜熱飲

03-29 用料南瓜100克香芋20克小米20克水600克冰糖15克南瓜熱飲的做法南瓜，香芋切片，小米洗淨放入主鍋加水和冰糖，設置20分鐘/98度/小勺煮制，再1分半鐘/速度10打磨就好了。小貼士香芋可以用山藥替代，還可以在打磨好以後加入牛奶...

健康熱飲·南瓜燕麥露

08-31 冬天了，最喜歡手裏捧着一杯熱飲，暖心暖胃～還可以暖手！😆😆這次選用了飴純零卡糖代入糖份，讓熱飲甜蜜更健康！份量：4人份用料南瓜250克燕麥60克飴純零卡糖15克清水900克奶粉25克開水35克鹽1克健康熱飲·南瓜燕麥露的做法材料南...

甜品-熱南瓜牛奶湯

12-26 很easy的做法，喜歡南瓜味道的親們可以試一試，我不是一個好廚子，我是一個懶女人內O(∩_∩)O哈哈~用料南瓜牛奶蜂蜜甜品-熱南瓜牛奶湯的做法將南瓜切小丁把南瓜和牛奶倒入豆漿機中，(⊙_⊙)摁五穀鍵哦，親~這樣才能加熱，加熱才...

豆漿機版本南瓜牛奶飲

05-03 純天然無添加沒有加糖所以説不上甜品用料南瓜300克牛奶500ml豆漿機版本南瓜牛奶飲的做法南瓜切塊牛奶兩袋不用加水豆漿機-綠豆沙選項北京現在的天氣來一杯暖暖的黃橙橙的南瓜牛奶再適合不過了喜歡濃稠感的可以多加🎃...

熱飲02-南瓜燕麥豆漿

02-12 用料老南瓜幾塊燕麥米燕麥片黃豆黃冰糖熱飲02-南瓜燕麥豆漿的做法黃豆，老南瓜，燕麥米，燕麥片加黃冰糖加適量水到豆漿機，生磨豆機鍵過濾網過濾，超美味，不愛吃南瓜的女兒都喝了滿滿一杯...

快速做出營養熱飲（南瓜牛奶汁）

01-25 冬天的早晨來一杯營養又健康的南瓜牛奶汁，讓你一整天都元氣滿滿！用料南瓜適量牛奶適量水適量糖適量快速做出營養熱飲（南瓜牛奶汁）的做法南瓜切片切條厚薄都行南瓜和水一起煮，南瓜熟了即可，撇去浮沫加入純牛奶，煮沸騰（用直接能...

簡易南瓜小米牛奶飲

12-16 用料南瓜90克小米粉20克牛奶100克水150克糖適量簡易南瓜小米牛奶飲的做法南瓜加水一起打成汁入鍋，加入小米粉，用打蛋器一邊攪拌均勻一邊煮煮沸了後加入牛奶，適量糖，完成小貼士1、喜歡南瓜味的少加牛奶2、喜歡牛奶味的少加...

牛奶南瓜飲

09-06 做這個南瓜羹是因為我兩個雙胞胎小外甥來家裏玩，忘了帶奶粉，家裏剛好有南瓜，就做了這個南瓜羹，營養，好喝，有南瓜和牛奶的濃濃香味，而且裝奶瓶裏喝很方便用料南瓜250克純牛奶250克糖10克(可以不放)牛奶南瓜飲的做法我用的是我...

南瓜牛奶飲

05-07 昨兒的肉夾饃步驟太多，寫的累，看得也累。今兒圖省力，來個簡單些的。又是一款隨意的暖冬熱飲，樂乎的友友問了，才發現老早做好了被壓在箱底。話説這周不能再吃南瓜了，我要貼個面膜再來。用料南瓜若干牛奶200ML南瓜牛奶飲的做...

超好喝的秋冬熱飲——奶油地瓜牛奶飲

08-08 這款之前夏季做過冷飲用草莓🍓和芒果🥭冰冰涼涼特別好喝今天改成熱飲也超讚👍地瓜🍠換成紫薯真的超級美快來試試用料牛奶500ml熟地瓜1個動物奶油50克細砂糖20克超好喝的秋冬熱飲——奶油地瓜牛奶飲的做法因為我用的西...

南瓜奶油熱飲

08-25 用料淡奶油牛奶南瓜白糖南瓜奶油熱飲的做法南瓜去皮切丁。放入豆漿機中。倒入淡奶油。不需要很多。適量。這些看個人口味。所以自己拿捏。加入牛奶。100ml足夠。也可以按照自己喜好。接下來按照自己豆漿機水位線倒入...

美味搭配兼營養均衡 | 秋冬熱飲牛奶南瓜

03-28 秋冬的早上來一杯，幸福感滿滿~用料南瓜適量牛奶適量白糖適量美味搭配兼營養均衡|秋冬熱飲牛奶南瓜的做法南瓜我選擇那種長長的很糯的南瓜，顏值不高但更甜更好吃南瓜破開去籽去皮，放進電飯煲蒸。蒸熟的南瓜和牛奶一起放進...

玉米南瓜牛奶熱飲

10-28 早餐豆漿用料牛奶1杯南瓜50-100克大米少量玉米粒50-100克清水玉米南瓜牛奶熱飲的做法南瓜去皮切塊。適量清水+玉米粒+大米+南瓜放入破壁機，選擇濃豆漿。打好後，加入牛奶再破壁2分鐘。味道很濃郁香甜。...