南美怎麼做好吃，南美家常做法

03-13 辦公室茶點，總會親手做，吃的才放心。用料雞蛋3個黃油180克低筋麪粉300克細砂糖150克泡打粉10克牛奶150克鹽2克白朗姆酒少量南美提子乾瑪芬的做法白朗姆酒泡提子乾15分鐘瀝乾備用砂糖倒入黃油低速打發，如果速度高容易飛濺...

醬燒南美白蝦

04-24 冰凍的南美白蝦，用紅燒的辦法做，也是家裏來了客人，方便的一個菜。用料蝦半斤蒜4瓣生抽、老抽適量料酒適量醬燒南美白蝦的做法蝦解凍之後用生抽、老抽、料酒、薑片研製。需要點時間，反正這時候可以做別的事情。等到要上菜...

菜鳥都會做的南美紅蝦

08-28 這款蝦是我們家先生的創意，好吃又非常簡單。親們可以試試菜鳥都會的，而且用料非常簡單！記得來交作業哦！用料蝦10只黃油30g左右橄欖油15g左右黑胡椒適量（喜歡吃那個味就多放）因為是煎蝦所以油不用放很多，以上供大家參考菜鳥都...

正宗南美風味牛骨湯

04-27 這是我跟一個外國人學的，很好喝用料洋葱適量香葉一點點花生一小把玉米一根牛骨根葛（淮山）一根正宗南美風味牛骨湯的做法先用不粘鍋把花生炒香用一個鍋，裏面放適量的水放淮山放玉米，煮二十分鐘用壓力鍋把牛蹄或者牛骨壓半個...

南美風味牛肉卷

12-01 麪餅包裹鮮嫩多汁的牛排，一起來做簡單美味的南美牛肉卷吧~用料牛排1塊麪餅1份甜椒2只馬蘇拉芝士1份南美風味牛肉卷的做法熱鍋，加入菜籽油，等油熱之後加入蒜、甜椒、小辣椒，進行翻炒。煎牛排，煎至五分熟將牛肉切條，和配菜一...

清炒南美白蝦（用料少）

09-19 用料蝦10只料酒1勺葱2根生抽適量橄欖油適量清炒南美白蝦（用料少）的做法1.熱油鍋，切葱白爆香；2.放入蝦，中大火翻炒至變色；3.倒入料酒少許，繼續翻炒；4.加入生抽調味，中小火翻炒片刻即可出鍋。温馨提示：有條件戴手套處理這種急凍南...

泡發海蔘（南美參）

02-18 泡發海蔘的整個過程一定要保證用的器皿全程無油全程無油全程無油重要的事情説三遍，如果弄到油海蔘的表面會融化，影響泡髮結果。海蔘的功效：提高免疫力、降三高、抗癌、增強骨骼、美容養顏。特別適合氣血不足、營養不良人...

香炒南美蝦

12-04 用料南美蝦洋葱青椒蒜葱香炒南美蝦的做法準備材料。南美蝦清洗處理乾淨，熱油爆炒，加少許黃酒去腥，盛出備用。洋葱、青椒切絲，蒜切片。熱油爆香蒜片。加入洋葱絲和青椒絲，再加少許鹽，翻炒至斷生。加入南美蝦，翻勻。再加黑胡椒...

油爆南美大蝦🍤

03-08 南美大蝦，殼薄體肥，肉質鮮美，好肉率高營養豐富，這款白蝦產自厄瓜多爾。用料洋葱半個蝦20只白糖2克鹽1勺生抽3勺料酒2勺姜1塊花椒1勺辣椒🌶️3個油爆南美大蝦🍤的做法把所有食材準備好，切好備用！大火油燒開之後放入切好備用的...

紅燒南美白蝦

08-22 山姆會員店買的南美白蝦，做給美國回來的女兒。用料鹽克八角個醬油勺五花肉克料酒勺鹽克蝦只葱根薑片生抽勺老抽冰糖澱粉紅燒南美白蝦的做法白蝦洗淨瀝乾，去蝦線熱鍋冷油，煸姜，出香味，放入蝦，翻炒至全黃且蝦皮發皺。放料酒，老...

清真野生南美紅蝦

05-10 用料蝦10只鹽10克料酒3勺姜4片糖5克醬油4勺葱8根清真野生南美紅蝦的做法選取優質紅蝦外面放一會，逐個取出，避免頭斷。成功取出。冷水解凍，洗淨。2小碗水2勺料酒4勺醬油少許生薑末葱1勺糖將蝦醃製15分鐘放鍋裏蒸15分鐘即...

南美公肚紅參元貝燉瘦肉

04-16 用料瘦肉200剋日本元貝3-4顆南美公肚魚膠2只紅參片隨量薑片2片紅棗3顆紅枸杞10顆南美公肚紅參元貝燉瘦肉的做法將魚膠清水洗一下，隔水蒸7-8分鐘後取出待涼然後加清水泡發，注意要放進冰箱泡發，這樣魚膠會泡發得更加大。魚...

百變烤南美白蝦

03-29 南美白蝦殼薄肉厚，料理起來方便快手，加點配菜塞進烤箱烤一烤，就是一道豐盛的大菜啦！用料蝦12只料酒1勺生抽2勺耗油1勺白糖1勺檸檬半個蘆筍適量薄荷葉5片百里香3根黃油適量芝士適量百變烤南美白蝦的做法把冷凍的蝦提前24h...

南美小吃【ceviche】瞭解一下～

02-12 這道菜可以説是very簡單and高b格了～親友聚會來這麼一道菜描述的時候一定要略帶一絲謙遜：“其實也沒什麼啦就是一個南美經典小吃做法也不難真的”演員的誕生就靠你撐場子了！（我的recipe是兩人份哈大家根據自己的需求適量增...

快手菜-蒜蓉蒸南美白蝦

05-04 女兒喜歡吃大蝦，特別愛吃烤的，今天做個快手蒸菜，清淡些！用料蝦12只油5克大蒜頭10瓣生抽兩大勺鹽3克料酒2大勺葱姜適量花椒粒10粒快手菜-蒜蓉蒸南美白蝦的做法買的南美白蝦，開背去黑線，姜切絲，葱切段。大蒜頭對切用蒜蓉神器迅...

南美藜麥雞肉法棍

04-08 食物是安撫人心的最好方式，不過是一罐辣爺鮮椒辣醬，讓兩個故事裏的人瞬間可以同呼吸共命運。用料法棍一根生雞胸肉200g黃瓜1根櫻桃番茄3個藜麥適量玉米粒適量沙拉素適量飯爺鮮椒香辣醬1勺橄欖油適量鹽適量黑胡椒適量南...

🦐Shrimp Ceviche，最受歡迎的南美經典冷菜

04-22 南美國家很經典的一道海鮮冷菜，最正宗的做法是把新鮮的生蝦切段，醃上鹽和檸檬水，放在冰箱裏冷藏至熟透。配上洋葱，番茄和辣椒丁，紅紅綠綠的顏色甚是好看。入口冰涼，檸檬汁的酸與洋葱辣椒的辣度完美融入蝦肉，留下滿滿的清香。...

紅燒南美白蝦（本幫家常做法）

06-13 在某平台湊單買的南美白蝦。因為是冰鮮的，今天就用本幫菜的傳統紅燒做法。過兩天買了鮮活的，再分享其他菜式。這道菜的熱量約150千卡／100克，屬黃燈食物，可適量食用。用料南美白蝦300克約20多隻生薑6片約20克葱花1把約15克...

南美蝦仁拉絲披薩

02-17 實在是不想吃食堂了，剛買的的南美青蝦到了，就吃披薩🍕吧！一個人吃9寸有點過分了哈哈哈用料南美青蝦蝦仁10只紅彩椒1個青彩椒1個洋葱丁若干藏雞肉丁若干黃油若干鹽5克芝士片1片馬蘇裏拉芝士若干披薩底1個蕃茄醬若干勺沙拉...

南美玉米粽·烏米塔（Humitas）

05-09 烏米塔是當地土著原始菜餚。主要原料有新鮮製成的玉米粉（或現做玉米糊），甜羅勒（basil，一種調料），牛油或豬油，洋葱和紅辣椒粉（paprika）。將上述原料混合後包入玉米葉，用繩子紮緊烘烤或水煮而熟。烏米塔主要有鹹、甜或酸甜三種口味...

🍤南美風情蝦肉牛油果沙拉🥗

05-19 清爽而適合夏天的一道沙拉，含蛋白質、脂肪和維生素。自己調製好吃的油醋汁，不用一丁點帶添加劑的沙拉醬，一樣能好吃並且健康用料牛油果1個蝦仁200克西紅柿1個香菜4根生菜6片橄欖油1勺青檸1個鹽5克胡椒5克辣椒粉5克🍤南美...

清炒南美蝦皇大蝦仁

02-09 南美蝦皇蝦仁含有豐富的優質蛋白質和較充足的蝦紅素，老少皆宜用料蝦150克兒菜200克食用油40克鹽20克黑胡椒少許清炒南美蝦皇大蝦仁的做法01.將兒菜（可替換其他青菜）結成4段02.先將水燒開，放入10克鹽將青菜焯一下，蝦仁焯水1...

芝士焗南美對蝦

05-26 滿滿的乳酪香味兒，來杯紅酒🍷開吃週末就是要這麼任性一點兒哦。用料南美對蝦10只海鹽5g香馥牌黑胡椒碎1小勺蒜頭1粒帕爾瑪芝士碎15g聖馬紮諾去皮番茄10粒芝士焗南美對蝦的做法首先，準備10只南美對蝦。洗淨後剪掉蝦槍和...

南美風情大拌菜

12-21 利用現有的材料拼了一盤大拌菜，加了點橄欖，呵呵，培養吃橄欖的習慣。菜式可以根據手邊現有的材料添加，但一定要選用入口舒服的的，比如青菜儘量選用生菜或是紫舒這種柔軟鮮嫩的。這裏最提味的是老成醋加蜂蜜，融合後，澆在拌菜上...

南美花生雞肉湯

06-07 味道有點類似東北的鹹味“糊塗”，鹹鮮又帶點微微的辣，好吃營養，還可以作為主食哦～用料雞胸肉1塊洋葱1/4個植物油1勺蒜3瓣香菜1棵玉米麪粉1.5大勺花生1大勺鹽1匙白胡椒粉1匙辣椒粉1匙南美花生雞肉湯的做法雞胸肉切丁洋葱切...