減肥版祕製醬牛肉怎麼做好吃，減肥版祕製醬牛肉家常做法

09-18 hi，我是帶你們研究好吃不胖的美食博主穎涵自從我開始健康飲食了，就很喜歡提前備餐把一些食物分成一餐量保存，餓的很快就能組合出一餐健康美味像我這種無肉不歡的食肉星人，冰箱長備醬牛肉是一定的關於製作醬牛肉我真的是有...

04-03 這個醬是由我做雜醬開始延伸而來的！！！用料黃豆醬120克甜麪醬120克豆瓣醬100克番茄醬100克，不吃辣用這個姜15片大蒜15瓣洋葱1個豆豉100克小米椒10個幹辣椒20個泡發牛肉1000克油400克祕製牛肉醬🆚豬肉醬的做法現買新鮮牛肉...

祕製醬牛肉

08-14 特別喜歡醬牛肉，這個配方我用了很久，出來的牛肉真的特別好吃😋用料牛腱子肉500克黃豆醬2勺姜4片八角2個香葉2片祕製醬牛肉的做法牛腱子肉切大塊，加兩勺黃豆醬醃製4小時冰凍中取出老滷融化後加香料。沒有老滷的可以直接加...

祕製醬牛肉（牛腱子）

02-27 用料牛腱1個白酒1勺姜3片葱3段（4cm）蒜6瓣八角2個花椒15粒桂皮1塊香葉1-2片乾紅辣椒1-2個可不放老抽適量生抽1/3碗黃豆醬油半碗石橋大醬半袋鹽適量祕製醬牛肉（牛腱子）的做法1.牛腱子冷水泡兩個小時（中途換一次水）2.換水冷水...

祕製🤭牛肉醬👍🏻（小美版）

02-27 【方子總量可裝:350克＋220克倆罐頭≈一大碗】用料牛裏脊洗後切丁150克杏鮑菇150克大紅椒95克紅尖椒(小辣)/小米椒(中辣)/朝天椒(大辣)18克(小辣)/15克(中辣)/12克(大辣)葱12克〖生〗姜12克蒜38克油100克黃豆醬125克冰...

祕製肥牛飯

10-08 媲美吉野家的祕製肥牛飯，只要掌握這個醬汁比例，你的肥牛飯就成功了！用料肥牛克洋葱個西蘭花朵生抽勺蠔油勺白糖克鹽克牛肉克米飯碗醬油勺澱粉勺祕製肥牛飯的做法步驟操作...

祕製牛肉醬

05-09 孩子喜歡吃，為了孩子的健康，所以，媽媽們做起來。因為孩子不吃辣，所以，這個牛肉醬不辣，是孩子吃麪的好伴侶喲！用料牛肉460克黃豆醬200克甜麪醬200克熟花生米適量薑末適量糖一小勺菜油500克蒜一隻杭椒10個紅椒（彩椒）2個熟芝麻適...

祕製肥牛飯

12-21 很簡單的做法，也沒什麼多的調料，但味道很好，因為調料越簡單，也越能吃到食材本身的味道~用料肥牛卷洋葱玉米胡蘿蔔冰糖生抽水雞精祕製肥牛飯的做法洋葱切絲，玉米切段，胡蘿蔔切片小火將五顆冰糖化成糖漿，為了上色調味用將生抽，...

祕製炒牛肉（醬炒牛肉）

05-15 這道菜的來源是之前買了一包炒米粉，米粉倒是一般醬卻驚為天人由此產生了這個菜譜😄😄😄😄用料牛肉350克洋葱1個澱粉1勺蒜適量姜適量米粉醬半包大葱1根白糖適量青椒六個祕製炒牛肉（醬炒牛肉）的做法青椒洋葱大葱切小塊姜蒜...

祕製醬牛腱

09-23 滷汁中放入五種醬料，鮮香麻辣，下酒佐餐的滋味菜用料牛腱4個洋葱頭/冰糖1個/2大塊黃油/青紅花椒/小茴香2勺的量/適量六必居黃醬/甜麪醬各半袋四川郫縣豆瓣/紅油豆瓣醬各2勺玫瑰豆腐乳汁/料酒2勺/4勺祕製醬牛腱的做法黃油...

祕製醬牛骨

12-29 醬香濃郁，宴客大菜用料牛仔骨(厚切)根葱姜八角黃豆醬，豆瓣醬，煲仔醬生抽，老抽，鹽，糖祕製醬牛骨的做法牛排骨洗淨，冷水下鍋，中火煮開後沖洗乾淨，瀝乾。起油鍋，爆香葱姜八角，下排骨，炒幹水份。放豆瓣醬，黃豆醬和煲仔醬(沒有煲仔醬也...

延旭祕製醬牛肉（美味祕籍）

03-01 用料牛腱1000克雞蛋6個(不喜歡吃的就不用放)老抽2勺姜10片八角2個丁香5粒桂皮2塊葱1根花椒30粒醬油2勺香葉2片黃醬10克料酒2勺鹽10克延旭祕製醬牛肉（美味祕籍）的做法把牛腱子肉用清水寖泡，一個小時一換水，換3次後肉撈出。...

祕製香辣牛肉醬（快手版）

10-05 今天國慶長假第一天，在家看完70週年閲兵心情特別好，心情好當然就要整點美食吖！今天來分享祕製的香辣牛肉醬，在家做過很多次，也有送給過鄰居和朋友反饋特別棒！今天這個食譜裏都是一些家常用料，所以很簡單很快手！用料牛裏脊300...

祕製醬牛肉（獨家）

09-13 老少咸宜。做主菜配米線皆可。用料牛腱子肉1塊或幾塊啤酒一瓶八角桂皮各一塊黃冰糖兩塊老抽生抽蠔油按自己喜好調葱薑蒜若干花椒若干祕製醬牛肉（獨家）的做法牛腱子肉冷水下鍋，放薑片黃酒煮出浮沫。焯過水的牛肉放進電飯...

祕製麻醬肥牛

11-08 一道簡單美味的小涼菜。用料肥牛300克菠菜1把生抽1勺蠔油1勺糖1/2蒜3瓣白醋1勺鹽適量麻椒油，1勺鮮辣粉1勺祕製麻醬肥牛的做法菠菜焯水。肥牛焯水。一大勺的芝麻花生醬。加入一勺生抽。加入一勺蠔油。加入一勺白醋攪拌...

祕製醬牛肝

12-25 肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。牛肝，味甘，性平，能補肝明目，養血。另外，相較於肉，肝臟熱量低、營養多，非常適合女性進補哦~這道菜無油少糖，微甜醬香，軟硬...

祕製牛肉醬

07-18 對於吃的東西只為不將就！用料主料：鮮黃牛肉牛肉克香菇/筍乾克小米椒個大蒜瓣豆豉適量生薑適量辣椒粉適量自曬紫蘇份適量精鹽適量生抽適量味增醬適量八角桂皮香葉適量適量祕製牛肉醬的做法部分材料集合泡發且飛水後的香...

祕製醬牛肉，鑄鐵鍋版

08-04 醬牛肉,在我看來不光可以做冷盤,更可以變出許多花樣,變成快手菜.比如:牛肉捲餅,牛肉蔬菜色拉,咖哩牛肉粉絲湯,牛肉炒飯,甚至是牛肉披薩,反正牛肉醬好啦,冰箱一丟,想要偷懶時切上一塊,別提有多方便多帶勁啦!用料牛腱肉...

養肥老公的36道菜:09祕製醬牛肉

02-26 真材實料，不塞牙，入口滿滿的牛肉香，媽媽的家常味道。用料牛金錢腱2斤姜適量片調料包：八角2顆花椒10粒香葉3片桂皮1塊草果2個陳皮適量丁香適量山楂幹適量其他調味料：生抽適量老抽適量鹽適量老滷（可選）適量養肥老公的36道菜:09...

祕製醬汁減肥餐

07-20 減肥吃什麼好呢？！瘦得又快！又飽腹！快跟着我一起試試減脂餐吧！讓你吃着變瘦！用料紅薯1個紫薯1個山藥1根玉米1根南瓜50克胡蘿蔔1根西蘭花1朵香菇5朵小米辣適量海鮮醬油適量適量蠔油適量糖5克蒜末1瓣芝麻葱香菜適量根祕製醬汁...

祕製肉醬

09-11 來自親人的愛。需要的私信加我用料香菇朵黃豆醬勺糖克豬肉祕製肉醬的做法炒香菇炒肉拌飯好搭檔肉醬包裝一大鍋肉醬完成裝瓶。...

祕製醬牛肉

09-04 充滿❤️的醬牛肉用料牛腱子肉兩斤洋葱一隻姜大葱七八片八角適量桂皮適量花椒適量香葉適量幹辣椒適量醬油生抽或味極鮮老抽適量黃冰糖適量料酒適量海天黃豆醬適量王致和紅豆腐乳適量李錦記甜麪醬一般半罐祕製醬牛肉的做...

祕製醬牛肉（滷牛肉）

01-29 我家的小廚房醬牛肉，原材料精心挑選了澳州進口谷飼腱子肉，再精選10幾味滷味材料小火入味滷製，今天才有空整理出來，大家參考下。美食微信49775027用料牛肉3斤姜半塊老抽1勺生抽2勺白砂糖3勺料酒2勺鹽4小勺花椒油1小勺芝麻...

獨家祕製醬牛肉（高壓鍋版本）

11-26 在b站看了小高姐的醬牛肉方子，按耐不住海外中國胃吃貨的心，動手做了兩次。可能因為滷料包不夠，以及經驗不足，不是太滿意。這次是第三次，重整旗鼓，在某寶上購入各種香料，並且結合小高姐視頻下各路廚房大神的經驗分享。終於做...

祕製版牛肉醬

11-03 一直想自己做一次牛肉醬，從選材到製作，都是實實在在看得見的，給孕期的自己和大寶吃也比較放心，比較方便，可以早上拌麪、拌粥、拌飯。用料牛肉50塊錢大蒜5瓣生薑半顆辣椒🌶️2個生抽、老抽各一勺白糖兩勺甜麪醬、豆瓣醬各一大...