葱油椒香龍利魚怎麼做好吃，葱油椒香龍利魚家常做法

12-11 龍利魚這麼做既簡單又好吃，口感滑嫩魚片沒有醒味，沒有刺，大口吃魚真過癮用料龍利魚400克金針菇1把杭椒3個小米椒2個大葱半根姜2片藤椒5克料酒2勺白胡椒粉半勺玉米澱粉1勺香油半勺葱油椒香龍利魚的做法準備好需要的食材，龍...

03-05 用料半斤龍利魚1條葱2根料酒1勺鹽少許蒸魚豉油2勺薑片5片葱油龍利魚（仙人皮）的做法龍利魚撕掉外皮，加薑片，抹上鹽，放置15分鐘入味。隔水蒸8分鐘左右出鍋，倒去汁水，去掉薑片。撒上葱花，倒入蒸魚豉油。起鍋熱油，加熱油淋在葱花上...

葱油玉禿（龍利魚）

04-29 真正的龍利魚不是市面上賣的假龍利魚魚柳用料小葱幾根根料酒一勺龍利魚2條蒸魚豉油適量葱油玉禿（龍利魚）的做法龍利魚兩條洗淨，切幾刀，放幾片生薑，加一點料酒。水開以後，蒸8-10分鐘。出鍋，把水倒掉，加葱絲。然後熱油把葱燙一...

椒藤龍利魚

02-20 用料藤椒適量，根據自己喜好自行調節龍利魚600克菜籽油2大勺鹽適量生粉適量椒藤龍利魚的做法1.龍利魚切片；2.加鹽和生粉拌勻；3.熱鍋冷油下青花椒（個人根據自己口味倒入適量的青花椒）同時把切片上漿後的魚片一片片放入鍋裏煎...

黑椒龍利魚

06-07 想吃炸魚排，擔心外面的地溝油，自己操作放心食用用料龍利魚1⃣️條黑胡椒碎、鹽適量雞蛋1⃣️顆澱粉、麪粉1:2泡打粉少許（可有可無）麪包糠、芝麻黑椒龍利魚的做法魚肉切片，黑胡椒、鹽、雞蛋打散包裹醃製加入澱粉麪粉泡打粉抓勻，...

葱香龍利魚

12-27 用料龍利魚，香葱，紅椒條黃瓜，大葱，姜生抽，蒸魚豉油，香醋料酒，食用油葱香龍利魚的做法買的醃好龍利魚，切塊。黃瓜去皮切片。香葱、紅椒切碎。大葱姜切大塊。鍋中放少許食用油燒開，放黃瓜燙一下撈出放盤子裏，鍋中繼續放料酒大葱、...

剁椒龍利魚

03-07 用料龍利魚剁椒龍利魚的做法龍利魚切段➕料酒、生抽醃製15分鐘剁椒➕薑末、蒜末和勻龍利魚鋪盤中均勻的鋪滿剁椒入開水鍋中大火蒸10分鐘，關火燜5分鐘撒葱花淋熱油剁椒龍利魚...

鮮椒龍利魚

02-16 龍利魚肉質細嫩，高蛋白低脂肪，很適合控制碳水、減肥的人吃哦❤用兩種顏色的辣椒，搭配新鮮的蒜蓉，加現磨黑胡椒、生抽和蠔油調味，上鍋一蒸，魚肉嫩滑又香辣入味~用料龍利魚300g生薑醃製魚肉現磨黑胡椒適量青線椒1支紅線椒1支...

秋葵洋葱青椒炒龍利魚

11-08 都説秋葵對身體好，有空就來一發啦！用料秋葵200g龍利魚250g洋葱半個青的燈籠椒半個姜蒜切碎若干秋葵洋葱青椒炒龍利魚的做法準備好材料都切好，龍利魚切丁拌好。先放龍利魚下鍋炒個八九成熟起鍋，然後姜蒜爆一下，然後放青椒、...

龍利魚兩吃～炸葱香龍利魚排&茄汁龍利魚

08-26 龍利魚怎麼做都好吃😋用料炸葱香龍利魚1條韓國不倒翁煎餅粉80克葱1根雞蛋1個鹽適量🍅茄汁龍利魚1條番茄2個葱1根姜適量鹽適量醬油適量龍利魚兩吃～炸葱香龍利魚排&茄汁龍利魚的做法龍利魚洗淨切塊。煎餅粉80克➕雞...

椒香巴沙魚（龍利魚）

08-19 大潘小潘不愛吃有卡的魚……為了養豬🤪作為廚娘👩🏻‍🍳的我是煞費苦心，巴沙魚嫩而無卡，可以做很多菜式，煎蒸煮烤…今天做的這道菜椒香巴沙魚，很下飯，微微的辣，滿口餘香，到口即化（四爺的成語棒棒噠😏），總之，好吃，盤它！用料姜5片蠔...

椒麻龍利魚

02-18 用料龍利魚椒麻龍利魚的做法龍利魚切好，忘了拍照了加入薑絲，食鹽，花椒，抓抓抓煮一鍋水，水開下入做過Spa的龍利魚，水開後一分鐘撈出。把魚裝進美美噠餐裏，加入少許醋，鹽，黑胡椒，辣椒粉。OK，待用！炒鍋放油，油温六成熱時加入蒜片，青紅...

椒麻龍利魚

04-21 椒麻龍利魚，簡單又快手的川味菜。魚柳鮮嫩，入口即化。配上味好美的金陽青花椒，麻辣鮮香，回味悠長。用料龍利魚1條葱姜適量味好美金陽青花椒1把料酒1勺蛋清1個鹽8克牛油底料20克椒麻龍利魚的做法龍利魚柳切片葱姜切絲，來一...

椒香龍利魚

05-29 減肥期間，只要變着花樣做各種低卡的食物用料龍利魚1條麻椒少許生抽2勺黃瓜1根青椒4個鹽少許椒香龍利魚的做法龍利魚切塊，用鹽和白胡椒醃幾分鐘，放少許油先炒一下魚塊兒葱的量要大，油熱了放入麻椒和葱，炒出香味後放入青椒大...

椒鹽龍利魚

02-19 飯店裏吃過椒鹽龍頭烤，那就用龍利魚也來試試吧！用料龍利魚1條葱適量姜適量黑胡椒適量椒鹽適量孜然適量玉米澱粉50克麪粉50克雞蛋1個清水適量油適量椒鹽龍利魚的做法先把龍利魚切塊，大小自己掌握，不要切丁就行。然後用葱姜...

青椒龍利魚

07-13 用料龍利魚200克青椒2個木耳10朵料酒2勺鹽適量青椒龍利魚的做法龍利魚切片加料酒醃製，青椒切小塊，木耳提前泡發備用。鍋里加油，小火煎魚片，兩面變白之後放入木耳和青椒。調入適量鹽出鍋。...

清爽高蛋白:葱油蒜香龍利魚

02-11 天下美食，唯快不破用料龍利魚條蒜小葱清爽高蛋白:葱油蒜香龍利魚的做法龍利魚切薄片，儘量把刀與砧板30度角這樣削成薄片準備蒜末，小葱末燒開水，把魚片放入開水焯熟，魚肉捲曲變白，可以撈出。倒入適量蒸魚豉油和生抽。鋪上蒜...

花椒龍利魚

04-07 之前做龍利魚一直是番茄口味，最近做菜用花椒比較多，於是也用龍利魚試了下，清爽的口味更適合春夏，炒的方式也比清蒸更好吃。建議使用不粘鍋，中間烹飪過程省事許多。用料花椒10粒龍利魚1條小葱或青蒜3根生抽1勺油2勺花椒龍利...

葱淋龍利魚

05-11 用料龍利魚1長條葱白中指長姜7片蒸魚豉油葱淋龍利魚的做法龍利魚解凍，切兩片，分裝到兩個碟子裏。姜切絲，葱切段，等分到兩個碟子的魚上面。上鍋蒸，水開後（冒氣）蒸7分鐘。出鍋後澆蒸魚豉油。...

龍利魚/巴沙魚的兩種自創做法（麻辣味的椒香龍利魚和鮮香的茄丁龍利魚）

05-01 第一次吃這種魚還是新辣道的暴力辣涮龍利魚，小時候不怎麼愛吃魚，其實我爸燉魚超香的，僅僅是因為我不太會挑刺，被扎嗓子眼兒的感覺可不太好從吃過這種魚後就被圈粉了，沒刺超給力啊，後來有段時間網上開始説，這不是真的龍利魚，是...

麻椒龍利魚

04-30 好朋友鼓勵我在下廚房發帖。來啦來啦…第一次嘗試，不敢做太多，結果被驚豔到💗用料龍利魚1條蒜1個姜切絲小米椒2個辣椒麪適量黑胡椒粉適量料酒一大勺蒸魚豉油多一點麻椒龍利魚的做法龍利魚解凍，斜着切片，洗淨後放料酒、黑...

彩椒龍利魚

07-15 囤積在冷凍櫃的龍利魚，除了直接香煎煮番茄龍利魚酸菜魚這種湯類外，還想探索一下新的吃法。看到冰箱裏放了一週的彩椒，於是就有了這道菜譜，嘗試了一下，味道還不錯😋用料龍利魚一條彩椒兩個洋葱1/4個蒸魚豉油一勺薑絲適量紹...

葱油龍利魚

07-09 用料龍利魚200g蒸魚豉油1.5匙葱5株鹽適量生薑適量料酒少許色拉油適量紅辣椒1個葱油龍利魚的做法第一步：龍利魚解凍後用廚房紙吸乾水份，魚的兩面撒上適量的鹽。第二步：取一個深盤，在盤子上面放一雙筷子，再把龍利魚放在筷子...

藤椒龍利魚

04-30 用料龍利魚2片雞蛋(用蛋清)1個圓白菜1個(或黃豆芽)小米椒4個料酒適量鹽適量雞精適量澱粉適量麻椒適量幹辣椒適量葱薑蒜適量新鮮藤椒適量調料根據自家口味調節藤椒龍利魚的做法龍利魚清洗乾淨，控幹水分，片厚片魚片放入大...

椒香龍利魚

10-17 用料蒜蒜末杭椒或青椒碎末幹辣椒三個藤椒一小把生抽30ml醋10-15ml玉米澱粉一勺花椒粉一勺龍利魚1-2條椒香龍利魚的做法龍利魚切塊後加入玉米澱粉，花椒粉醃製。醃製好的魚，熱水下鍋煮三分鐘撈起。30毫升生抽，10-15毫升醋，...