我説早飯怎麼做好吃，我説早飯家常做法

08-20 本來想每一天用早飯把你叫醒結果你説，你不吃早飯。後來每一天我的胃把早餐叫醒為了心情美美噠要好好吃飯哦！用料雞蛋等麪包蔬菜自己你想吃的🌭我説早飯，你説喲☕️的做法用一點愛心，加一點開心。...

10-27 簡單好吃！不多講！用料澱粉200g精肉50g雞蛋2個香菜10g蒜末一丟丟薑末一丟丟絕代雙驕（青、紅）3/2條味王（鹽巴）適量爸爸説男人也要學做飯。於是我研究了！的做法豬肉、姜蒜末、澱粉、雙椒、雞蛋、調料、香菜末入盆！加涼水適量攪勻...

你説這土豆炒西芹太好吃了，我説竟説一些大實話

06-14 用料新土豆1個西芹1根葱薑蒜適量生抽半勺你説這土豆炒西芹太好吃了，我説竟説一些大實話的做法用熱水焯一下西芹備用土豆切絲洗淨備用起鍋燒油把葱花炒香，再加入土豆翻炒均勻至七分熟加入西芹繼續翻炒均勻放入蒜末和辣椒...

我想説：

12-30 用料用心做菜～我想説：的做法哈哈哈～哈哈哈😄...

姑娘們別説來不及做早飯，輕食早餐走起

06-26 用料雞蛋1個全麥麪包2片生菜2片麥片隨意脱脂奶粉兩勺姑娘們別説來不及做早飯，輕食早餐走起的做法平底鍋煎個雞蛋，依個人口味撒幾粒鹽或黑胡椒，本人喜歡嫩點的溏心煎蛋，所以煎的時間短，2分鐘就煎好了。擺上煎蛋和生菜🥬，果醬...

下飯我已經説累了-韭黃肉絲

04-04 最近做飯都沒有好好拍照更新菜譜😅今天男朋友休息在家總算想起來拍照記錄了。這個菜又好處理又快手又好吃，二十分鐘一道菜絕對不是問題。用料肉絲150克韭黃1把大蒜生薑少許下飯我已經説累了-韭黃肉絲的做法肉絲裏面加...

我爸説會了闖天下都不怕的蛋炒飯

02-18 用料米飯2碗葱花克雞蛋1個油克鹽克胡蘿蔔半根洋葱半隻香腸1根我爸説會了闖天下都不怕的蛋炒飯的做法胡蘿蔔，洋葱，香腸切丁，葱切細，蛋液打在碗裏備用熱鍋下油，中小火爆香香腸，差不多了就放入胡蘿蔔和洋葱，放點鹽，一起翻炒將上...

（炒雞下飯）別説我沒告訴你青椒洋葱炒肉

12-24 用料青椒4-5個洋葱半個豬五花/前夾肉適量鹽1克雞精1勺味精0.5克蠔油0.5勺老抽1-2滴生抽（味極鮮）1勺（炒雞下飯）別説我沒告訴你青椒洋葱炒肉的做法前夾肉/豬五花切片泡血水備孕青椒/尖椒/螺絲椒切滾刀塊備孕半個洋葱切橘瓣...

小雞番薯蒸包-我不想説我是一隻雞

06-26 轉眼間，離農曆新年已經只剩幾天了。新的一年，是雞年，所以做了這款萌萌噠小雞蒸包子，算是迎接新年吧。第一次凹這種造型，做出來嘴有點太大了，有點像大黃鴨，不過頭頂的雞冠證明它是一隻雞啦！這烈焰紅脣，搭配小小的眼珠子，圓圓的身...

我們的早飯

12-30 為了健康，堅持吃完早飯通勤用料哈密瓜小半個雜豆一勺有你一面自己喜歡的口味我們的早飯的做法磨豆漿煮麪切瓜...

我説最簡單沒人敢説不的土豆沙拉

06-22 用料土豆3蘋果1黃瓜1火腿半個鹽、胡椒粉我説最簡單沒人敢説不的土豆沙拉的做法土豆切小塊煮熟鏟成泥，煮時加少許鹽。蘋果黃瓜火腿切小塊。加入少許胡椒粉，將土豆泥、蘋果、黃瓜和火腿拌勻。可按愛好加沙拉醬。...

我的事説來話長第九集炸豬排&豬排蓋飯

01-27 小侄女煩惱考大學的選擇，大家都勸不住，把等着吃炸豬排的生田抓來勸解。於是出現本集金句，豬排趁熱吃最重要的。。。冷掉的炸豬排，第二天變成了炸豬排蓋飯視頻版👇用料豬排4塊雞蛋3個（1個裹豬排用，2個做蓋飯）麪包糠半包澱粉一...

我的早飯

11-03 用料牛奶1盒麥片小半碗牛油果1個番茄醬1包雜糧麪包1片我的早飯的做法牛奶在鍋里加熱，然後倒入麥片，今天加多了牛油果挖出，加工成xihu狀，塗在麪包片上，番茄醬，臨時加的。...

辣椒醬（我朋友已經找我要過3罐了，她説下飯特別好吃🤦🏻‍♀️）

05-27 用料紅辣椒2000克蒜3頭鹽100克糖20克雞精5克辣椒醬（我朋友已經找我要過3罐了，她説下飯特別好吃🤦🏻‍♀️）的做法將紅辣椒洗乾淨（可以先嚐嘗看辣椒是不是辣，如果不夠辣，可以再參雜一些小米辣）將辣椒頭去掉並切碎（大拇指甲蓋大小...

我家先生説這是招牌黑椒牛肉飯😂

11-29 用料嫩牛肉180克（兩人份）雞蛋2個鹹菜適量（看圖）飄飄家黑胡椒醬一小湯勺（隨肉量增多減少）沙茶醬2勺（隨肉量增多減少）油適量（醃牛肉也要用到）生粉調味勺3小勺（醃肉用）葱花3根米飯2碗我家先生説這是招牌黑椒牛肉飯😂的做法先把食材都...

我的早餐-芸豆悶飯

11-05 今天的早餐，芸豆土豆肉肉悶飯，超級簡單，方便，美味，一人一碗零一勺用料芸豆五花肉土豆醬油蠔油鹽大料葱姜大米我的早餐-芸豆悶飯的做法大米淘洗乾淨，備用應為選的五花肉，所以沒有放油，在鍋裏幹炒了一會，出油啦放芸豆，土豆，葱姜，大...

年夜飯準備之小豬豬説酸酸甜甜就是我

09-21 用料豬排骨500g呷麼呷麼調味汁（小鮮侶、醬油心生、乳酸菌老陳醋）糖2勺鹽1勺年夜飯準備之小豬豬説酸酸甜甜就是我的做法準備好需要的排骨和調味料。今天特別推薦需要用到的調味汁呷麼呷麼調味汁（小鮮侶、醬油心生、乳酸菌...

説説我的蠶豆飯

07-16 蠶豆上市了，本該立夏那天吃的，犯懶沒買，後來爸媽説家裏做了蠶豆飯特別香，饞了，自己動手吧！家裏沒有鹹肉，用瘦肉丁！沒有大鐵鍋做鍋巴，用電飯煲！這個菜譜是我請教了爺爺奶奶的手藝之後自己摸索出來的（純粹因為問的晚了，爺爺奶奶説的...

我到要看看我能堅持幾天做早飯

05-25 用料希望明天也能早起我到要看看我能堅持幾天做早飯的做法我也太優秀了吧(...今天的菜也太醜了吧。還好我是好看的。想不到早餐只堅持了兩天。我要改做便當了。。這幾天的發給大家參考一下，請忽略我對象絕妙的拍照技術...

寶寶告訴我想要長高，我説那就多吃雜糧小飯糰吧！

04-01 雜糧是健康寶塔的塔基,但是很多小朋友都不喜歡,加了火腿甜玉米的小糰子!可愛又好吃,大人寶寶都不再拒絕啦!用料雜糧米玉米小火腿寶寶告訴我想要長高，我説那就多吃雜糧小飯糰吧！的做法將雜糧米洗淨，浸泡一小時加入熱水放...

我説南乳肉，你説456

06-23 上海豬肉三寶《走油肉》《紅燒肉》《南乳肉》，腐乳肉更一直是本幫粉無力抗拒的菜，步驟巨簡單，腐乳調味即可。亮洇洇的胭脂色的肉加上腐乳的香，那真是神仙都流哈喇，而且南乳肉的上海方言也很好學，和456差不多。用料五花肉2斤...

我爸我媽都説好的漢堡包🍔

11-25 爸媽是傳統的人，從來不喜歡吃漢堡，有天心血來潮，做給他們吃，一共6個，我自己就吃了一口，一個沒吃着？？？？？用料黃油半塊鹽1.5勺麪包6個牛肉糜1.5斤洋葱1個蘋果1個啤酒1瓶芝士6個黑胡椒若干雞蛋白1只我爸我媽都説好的漢堡包🍔的做法...

你説夏天，我説香辣小龍蝦

07-20 用料小龍蝦1斤蒜瓣7瓣小米辣8個姜10片八角3個桂皮1塊料酒四分之一瓶你説夏天，我説香辣小龍蝦的做法在超市買的小龍蝦，沒人幫忙處理，只能自己上！先用剪刀把小龍蝦大鉗子剪了（不要觸碰小龍蝦），然後抓起剪了尾部的小龍蝦，把頭給...

我説我一定要做雞蛋餅吃

05-03 之前單位對面的一家雞蛋餅不出攤了另外兩家分別是餅有點硬的煎餅和油煎的改良手抓餅還是想吃軟軟的雞蛋餅啊用料雞蛋個水克鹽克麪粉甜麪醬黃瓜葱花我説我一定要做雞蛋餅吃的做法麪粉調成這麼稀不用加鹽鍋底有點油漬就...

聽説你在等我——兩人份青汁排毒早餐

05-04 減肥早餐神馬最可惡了，難吃難吃難吃，還好我有好喝的祕訣用料井藤漢方itoh青汁一條酸奶堅果水果粒挺多的蔬菜少聽説你在等我——兩人份青汁排毒早餐的做法水果切大塊這次我用了獼猴桃還有香蕉平時都是家裏有啥水果就放啥...