豆漿怎麼做好吃，豆漿家常做法

12-31 記錄做過的豆漿跟米糊裏，自己最喜歡的口味，以後要N刷用料水300-500克巨巨巨好喝的破壁機米糊豆漿的做法核桃30克，燕麥25克，可可粉5克，熟透的香蕉一根，水350ml巨巨巨好喝，只靠香蕉的甜味足以，可可跟香蕉太配了，特別順滑，好好喝！！！黃...

火龍果皮豆漿

03-24 火龍果皮的營養其實豐富我平時都會連皮帶肉打果汁喝今天試着拿來打豆漿也挺棒的好看好喝～用料火龍果皮適量黃豆一杯清水火龍果皮豆漿的做法火龍果皮洗淨切塊和黃豆、清水一起放入豆漿機打成豆漿即可也可以和現成的豆漿...

營養健康-豆漿海蔘蝦仁燉蛋

03-11 用九陽破壁豆漿機Q3做了純豆漿，再用豆漿來做的美食！今天我用豆漿做了燉蛋，超級好吃！喜歡的親可以點這個瞭解用料泡發海蔘1個土雞蛋2個蝦仁8個高湯100ML豆漿100ML料酒1勺鹽少許生抽半勺色拉油適量葱花少許營養健康-豆漿海...

黑豆銀耳豆漿

03-15 用料黑豆25克黃豆20克銀耳0.25朵清水750克黑豆銀耳豆漿的做法食材：銀耳一些，黑豆25克，黃豆20克，清水750ml兩人份屬於濃稠款想要在稀一點可以加水到850ml銀耳具有補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、嫩膚等功效，黑豆具有...

五款豆漿

02-21 杯子是我們煮飯打米的杯子。滿滿一杯是160毫升的。我這個熱飲最高是1400，你們可以根據自己喜歡的濃稠度調整。糖可以選擇放或者不放，也可以打之前放，或者是等結束之後再放。這幾款做好之後都可以加入適量的牛奶，也可以選...

【備孕飲食】豆漿系列，養卵促排長內膜多喝它

12-13 都知道，食補的過程不是一朝一夕，需要長期堅持，堅持喝豆漿一個月了，最直觀的驚喜就是經期量和時間長了些（以前三四天，現在第五天還有些許），而且經期前兩天小腹的墜墜感也減輕了些許，不似以往難受了。而豆漿真的是什麼時候都適合...

紫薯淮山豆漿

02-26 很細膩，味道很好的豆漿。營養不多説，但記得別空腹喝豆漿哦。3人份，破壁機版。用料淮山30克紫薯133克約2小個燕麥13克冰糖適量黃豆（免泡）30克紫薯淮山豆漿的做法紫薯，洗淨切片黃豆洗淨，免泡備用備用淮山去皮切片備用所有材料...

回味無窮的雙豆豆漿

03-03 有一天想喝黃豆豆漿，發現黃豆快沒了，只能湊了一點黑豆，一些花生🥜，加了一點點圓糯米，沒想到味道超級好喝，竟然比純的黃豆豆漿要好喝，讓我對黑豆刮目相看😂黑豆黃豆也是對女性很好的豆豆，要多吃哦用料黑豆2勺黃豆2勺花生1勺圓...

破壁機食譜～燕麥豆漿

02-24 小家電要勤用不讓它在櫥櫃裏頭吃灰家裏有破壁機的做起來吧用料黃豆50克燕麥15克水1000克大米10克破壁機食譜～燕麥豆漿的做法把黃豆燕麥大米洗乾淨後放冰箱浸泡一晚早上起來後加水啟動五穀豆漿模式破壁機工作中用勺子把...

純素鹹豆漿

12-22 因為太喜歡眷村的鹹豆漿，疫情期間又不能去堂食，決定自己在家研究一下，純素的食材就不能放蝦米皮，於是就有了這款純素鹹豆漿。用料鹽1克油條0.5根紫菜5克榨菜2小勺生抽1勺香醋1勺辣椒油1勺香芹（香菜）1/4根黃豆50克水600ml純...

絕頂好喝味噌泡菜豆漿（不用醋也不用醬油）

03-09 年後做了一些泡菜，時間久後泡菜特別酸，酸掉牙沒法直接吃，都用來煮湯了，試了用其做鹹豆漿後發現特別好喝～一般做鹹豆漿都會➕醋形成豆花，➕泡菜可以代替醋，味道直接提升一個檔次，再➕味噌，代替平時會用到的醬油，味道特被濃郁香醇...

破壁機營養食譜【12款好喝的豆漿米糊】

02-26 用料豆類適量破壁機營養食譜【12款好喝的豆漿米糊】的做法1⃣香蕉可可燕麥奶·健康低脂，香甜好喝食材:香蕉1根、即食燕麥50克、核桃20克、可可粉5克、水500ml2⃣山藥黑豆紅棗糊·"健脾胃!養生又美味!食材:山藥100克、...

小米花生豆漿

12-31 用料黃豆40克小米20克糯米或大米30克花生20克水1400克小米花生豆漿的做法準備所有材料、放入破壁機可以放入適量冰糖參考原配方...

豆漿配方

12-22 兩人量：約1000ml換算：一碗≈200ml用時：約32分鐘黃豆：40g≈600ml用料水1000ml黃豆40～50g冰糖5～6顆總食材重量約50g豆漿配方的做法豆漿001之黃豆豆漿1000ml-冰糖：5顆豆漿002食材：-黃豆40g-紅豆20g-冰糖6g-水1200ml豆漿003豆漿00...

核桃紅棗黃豆豆漿

12-24 用料核桃80克黃豆40克紅衣花生40克紅棗5顆紅糖適量水800毫升枸杞7粒核桃紅棗黃豆豆漿的做法把原材料洗乾淨提前泡一晚備用第二天早上起來就把泡一晚的紅棗剪片去核倒入料理機里加入枸杞和紅糖蓋上鍋蓋點擊濃豆漿鍵即...

豆漿風味藕湯

03-02 陪麪包的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（15ml）需要數量藕（洗淨，削皮）200g洋葱（洗淨，去皮，切成末）50g培根（切成1cm幅片）30gA飲用水300mlA雞精2/3勺A醬油1/3勺A味淋（日本）1/3勺A豆漿150ml鹽，胡椒粉少量橄欖油1/2勺黑胡椒粉...

芝麻黑豆漿（烏髮養髮、補腎益氣）

03-13 功效：芝麻是補腎的佳品，它性平味甘，具有補肝腎、潤五臟的作用，對於因為肝腎精血不足引起的眩暈、白髮、脱髮、腰膝痠軟等情況都有較好的食療保健作用。黑豆具有補腎益精、潤膚、烏髮的作用，經常食用黑豆有延緩衰老的功效。...

內酯豆腐豆漿粉抹茶蛋糕

12-13 用料內脂豆腐50克豆漿粉一袋31克雞蛋1個去殼50了糖粉(含澱粉)10克抹茶粉5克泡打粉3克內酯豆腐豆漿粉抹茶蛋糕的做法所有材料放在一起打成細膩糊狀倒入模具，(不要用我這種烘焙紙烤出來外觀不好看）空氣炸鍋150度15分鐘轉1...

破壁機一週豆漿合集

12-13 今天蘇蘇給大家分享一下最近用破壁機做過的養生豆漿飲品，敲好喝❗️減脂期的姐妹也可以作為低碳低脂早餐，衝啊～用料豆子，水破壁機一週豆漿合集的做法【紅豆燕麥豆漿】紅豆加燕麥，神仙CP❗️不可錯過的粗糧營養❗️.紅豆30g+黃豆2...

豆漿黃金比例

12-31 用料黃豆50克小米10克大米20核桃20克冰糖適量豆漿黃金比例的做法洗乾淨，全部放入破壁機...

榨豆漿剩的豆渣，估計也很美味

03-03 今天突然想喝豆漿，都自己榨了些，但看着細細的豆渣又捨不得浪費，於是就做成煎餅用料豆渣雞蛋1個麪粉鹽胡椒粉榨豆漿剩的豆渣，估計也很美味的做法這是過濾豆漿後的豆渣倒進小碗裏，加入一個雞蛋，半勺鹽和一點胡椒粉，以及麪粉，攪...

豆乳布丁（入口即化豆漿粉製作）

01-06 網上翻來覆去的找了很多配方，發現豆乳這個東西對於大眾來説還是有些陌生，有些方主會推薦大家直接購買“豆乳”這個飲品來製作豆乳相關的甜點。一看價格不便宜，附近又沒有賣豆漿的地方，突發奇想用原味豆漿粉➕水➕牛奶做的...

「綠豆百合小米豆漿」

12-29 如題。。。一款好喝的早餐「綠豆百合小米豆漿」👍👍👍用料綠豆20克黃豆30克小米30克百合5克水1000ml「綠豆百合小米豆漿」的做法準備食材。分別洗淨。所有食材一起到入豆漿機或破壁機。加入水，選擇豆漿功能。好喝的搭...

豆漿黃骨魚

03-25 很好喝又有營養～有湯有菜減肥好單子噢～用料黃骨魚400黃豆100姜蒜5豆漿黃骨魚的做法黃骨魚撒些鹽搓洗乾淨新鮮的黃豆夾剝出的青黃豆洗淨放攪拌機里加適量水攪拌出豆漿，濾出豆汁後放進砂鍋煲後面忘記拍照了……請原諒……...

五色糙米黑芝麻黑豆漿，營養又飽腹

12-12 疫情期間隔離在家，每天就在搗騰吃什麼。很久沒吃到蔬菜和大米之外的食物了。某一天，在打掃的時候從櫥櫃裏發現了兩瓶未開封的黑芝麻醬，驚喜之餘查詢了好多黑芝麻醬的菜譜，也做了幾道黑芝麻隔夜燕麥粥、黑芝麻小蛋糕，今天打...