安利給所有減脂的姐妹

來源:美味食譜館 1.35W
安利給所有減脂的姐妹的做法步驟圖

大口吃肉還掉秤高蛋白蝦球好絕👍

用料  

黃瓜 1根
按需
1顆
料汁:
蒜泥
小米辣
生抽 2勺
1勺
蠔油 1勺
半勺

安利給所有減脂的姐妹的做法  

  1. 按以上調料分別加入

    安利給所有減脂的姐妹的做法步驟圖 第2張
  2. 攪拌均勻料汁即可完成

    安利給所有減脂的姐妹的做法步驟圖 第3張
  3. 1⃣️鮮蝦去殼放入絞肉機裏 蝦仁打成泥 大蒜打成泥備用

    安利給所有減脂的姐妹的做法步驟圖 第4張
  4. 2⃣️ 蝦泥加入一勺料 一個蛋清 一勺澱粉 順時針攪拌上勁兒

    安利給所有減脂的姐妹的做法步驟圖 第5張
  5. 3⃣️ 黃瓜輕拍切段 蝦丸煮熟撈出 全部放入碗裏

    安利給所有減脂的姐妹的做法步驟圖 第6張
  6. 4⃣️倒入剛調好的料汁攪拌均勻即可

    安利給所有減脂的姐妹的做法步驟圖 第7張
  7. 巨嫩趕緊做起來吧!

    安利給所有減脂的姐妹的做法步驟圖 第8張
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