薏米百合豆漿(美容養顏)
來源:美味食譜館 2.43W
適合氣血虛的妹紙們喝的豆漿~
懷孕早期和因風寒引起的咳嗽者不宜多喝哦~
用料
幹百合 | 10G |
黃豆 | 60G |
薏米 | 10G |
水 | 1100ML |
黃豆洗淨,浸泡10-12小時,撈出備用。
薏米洗淨,浸泡2小時,撈出備用。
幹百合洗淨,泡發,大概2小時就可以了。將黃豆,薏米、百合和水放入豆漿機,按啟動鍵,等待豆漿做好。
將做好的豆漿過濾,按照個人口味加糖。即可飲用。
適合氣血虛的妹紙們喝的豆漿~
懷孕早期和因風寒引起的咳嗽者不宜多喝哦~
用料
幹百合 | 10G |
黃豆 | 60G |
薏米 | 10G |
水 | 1100ML |
黃豆洗淨,浸泡10-12小時,撈出備用。
薏米洗淨,浸泡2小時,撈出備用。
幹百合洗淨,泡發,大概2小時就可以了。
將黃豆,薏米、百合和水放入豆漿機,按啟動鍵,等待豆漿做好。
將做好的豆漿過濾,按照個人口味加糖。即可飲用。