絕對沒有冰渣的生酮冰淇淋
來源:美味食譜館 2.99W
沒有冰渣沒有冰渣沒有冰渣,重要的事情説三遍,製作非常簡單,凍上三五個小時就跟吃街上賣的軟冰淇淋一樣!如果體重一直下不去的時候可以試着安排個一天只吃這個冰淇淋,可能會有意想不到的效果喲~
用料
奶油 | 200ml |
蛋白 | 2個 |
蛋黃 | 2個 |
代糖 | 適量 |
黑芝麻粉 | 20克 |
芝麻醬 | 10克 |
絕對沒有冰渣的生酮冰淇淋的做法
蛋白蛋黃分離,蛋黃加代糖打發至發白膨脹,可以加自己喜歡的口味進去,我加的是芝麻粉和芝麻醬。
蛋白打發到濕性發泡的程度,出現綿密的白色小泡,不用太多時間,電動打蛋器三到五分鐘左右,然後用翻拌的手法將蛋黃蛋白混合,混合完畢以後的雞蛋糊應該有一種黏性的趕腳。
打發奶油,奶油也不要打發過度,市售酸奶的樣子即可,不然出來的冰淇淋很硬吃起來膩,打發完後繼續以翻拌的手法和之前的雞蛋糊混合就可以放進冰箱了,冷凍三五個小時,再拿出來時你會得到一份幸福的軟冰淇淋。
小貼士
這個冰淇淋務必要使用無菌蛋