家常快手菜 - 快手菜做法 - 上班快手菜

牛油果虾仁柠檬沙拉

01-06 牛油果虾仁柠檬沙拉！一道清爽不油腻！美味健康爽口菜！简单快手好吃😋！材料看人数加减！用料大虾仁5只牛油果1个柠檬1个薄荷叶适量生粉一小勺料酒半勺盐适量沙拉酱一大勺芥末适量牛油果虾仁柠檬沙拉的做法材料，虾去壳，去虾线。...

里脊肉片炒白瓜

01-05 夏季正是吃瓜的季节，怎么可以不做一名吃瓜的群众呢？用料白瓜一条里脊肉60克左右五花肉50克左右蒜头2颗盐半茶匙鱼露1勺鸡精（可不加）1勺白胡椒粉适量清水1勺食用油适量润锅用里脊肉片炒白瓜的做法白瓜洗净去皮，切薄片备用里...

大人小孩都爱吃的爽口魔芋丝

01-27 不试试你怎么相信，会比你想象中更好吃😋用料魔芋丝2盒白芝麻适量蒜末5瓣生抽2勺+2勺陈醋2勺＋2勺辣椒粉1勺白糖少量小米椒1个香菜适量大人小孩都爱吃的爽口魔芋丝的做法取一碗，加入白芝麻，辣椒末，蒜末啊哦，忘了给孩子分开不...

懒人早餐~营养好上手

01-05 家里有没有那种人？想一口吃到所有材料的那种？就像吃汉堡似的？这个菜谱可甜可盐，特别“百变”~特别好上手~用料黄油或油适量盐适量黑胡椒适量勺鸡蛋1个面包片2片小葱1根火腿片1大片蘑菇按口味奶酪按口味魔芋米optional懒人...

黄金蒜蓉鸡翅

01-13 让人疯狂流口水的蒜蓉鸡翅，一盘鸡翅干完两碗饭！！！...

粉红鱼鱼|劣狐狐烘焙

01-27 用料豌豆淀粉1杯火龙果汁1杯水5杯咸口酱汁蒜泥葱花小米辣适量酱油2勺醋1勺红油1勺甜口酱汁红糖水适量粉红鱼鱼|劣狐狐烘焙的做法把火龙果打成汁一杯果汁和一杯豌豆淀粉混合均匀成面糊锅里加5杯水，煮到微微冒小泡面糊边...

蜂蜜菠萝烤鸡翅

01-11 用料鸡翅13个菠萝半个蜂蜜2勺生抽2勺蚝油1勺老抽1勺盐2克姜蒜末1勺蜂蜜菠萝烤鸡翅的做法鸡翅尽量选新鲜的切一半去皮切四分之一片取两小片切碎丁腌制鸡翅时候用鸡翅划两刀两勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，一勺姜蒜末，半小勺盐...

莴笋片怎样炒才不会失败

01-09 用料莴笋1根蒜1瓣生抽2勺盐适量莴笋片怎样炒才不会失败的做法切片一定要把咬不动的丝丝都去掉不要不舍得一定一定要焯水后充分熟透再炒！...

低卡包菜拌荷包蛋

01-06 视频截图，自己保存留用的用料包菜半个鸡蛋2个蒜末2勺芝麻半勺生抽2勺醋3勺蚝油1勺小米辣2根辣椒粉1勺热油1勺低卡包菜拌荷包蛋的做法包菜一分为二用手掰成小块用开水焯烫两分钟锅热后刷薄油，将鸡蛋煎成鸡蛋饼鸡蛋饼切成...

猪心3吃～1.快炒猪心

01-13 疫情期间买的猪心，做了3次：快炒猪心，猪心炖蛋，猪心粥。用料猪心三分之一个，约100克莴笋1根小苏打1克左右料酒，蚝油，生抽，油适量香醋几滴盐，糖，白胡椒粉，淀粉适量猪心3吃～1.快炒猪心的做法新鲜猪心1个剖开后洗净瘀血，剪去下方白色大...

栀子花腊肉

01-13 栀子花开的季节里，如果和腊肉碰撞在一起，会是什么样的味道，想到这让我疯狂，让我充满了期待，索性开动，体验一下这种味蕾对未知的不确定感。用料生抽适量鸡精1小勺青红椒各3个螺丝椒2个蒜苗2根葱姜适量料酒2勺白醋适量老干妈1...

鸡蛋的神仙吃法! 三步就能搞定！隔壁小孩抢着吃！

01-11 除了＂煮梅”，吃蛋也能预防暑天常见的食欲缺乏、身倦肢软等苦夏症状。最重要的也是寓意着圆圆满满。今天晚饭吃荷包蛋，酥脆的外皮再配上香甜的酱汁，一个能配三碗饭！小朋友们都抢着吃！用料鸡蛋5个食用油适量葱花少许酱汁生抽1...

在家实现烤串自由，好吃又卫生！

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教你做出肥嘟嘟，水汪汪，原汁原味蛏子、蛤蜊

01-09 饭店里的葱油蛏子、蛤蜊，肉嘟嘟的很嫩，家里炒一般都不太饱满，今天教你一个方法，就可以做到用料蛏子或蛤蜊250克姜几片切丝葱1把油一调羹黑胡椒粉1小勺盐1小勺鸡精1小勺教你做出肥嘟嘟，水汪汪，原汁原味蛏子、蛤蜊的做法蛏子...

油渍番茄（面包用）

01-07 恰巴塔加这个好好吃哦。酸酸甜甜的～用料小番茄350克大蒜4瓣橄榄油少许黑胡椒海盐少许油渍番茄（面包用）的做法1.小番茄清洗干净，厨房纸擦干，对半切平铺在烤盘上2.撒上黑胡椒还盐，如图3.放入烤箱中层上下火160度，烤60分钟，有热...

柠檬酸辣笔管鱼🍋

01-27 男朋友喜欢吃酸辣的，又喜欢吃笔管鱼，那天在饭店吃了一次，觉得不错，于是自己买回来也做了一道，夏天吃开胃又爽口，一口超满足～🌶️🍋🦑用料笔管鱼500g柠檬2个蒜瓣6～8瓣香菜1根小米辣1个姜5片鱼露或蚝油1勺白砂糖1勺盐少许柠檬酸辣...

超快手鸡蛋内脂豆腐

01-09 天热没有胃口，最终选择了这款内脂豆腐，热热的汤暖胃，虽然有辣但不是很辣，开胃，豆腐鸡蛋很饱腹……满足用料内酯豆腐1盒鸡蛋3个生抽2勺蚝油1勺葱少量小米辣1个老干妈1勺水半碗超快手鸡蛋内脂豆腐的做法准备好食材，内脂豆腐用...

空气炸锅做🥘豆腐抱蛋

01-06 用料水豆腐1块鸡蛋2个生抽2勺蚝油1勺细砂糖1勺辣椒面1勺食用油2勺白芝麻少许空气炸锅做🥘豆腐抱蛋的做法用勺子把嫩豆腐挖成块2颗鸡蛋打散，倒在豆腐上（可以打3颗）空气炸锅180度烤10分钟调制酱汁：生抽2➕蚝油1➕白砂糖1➕...

苹果油条虾🦐

01-31 用料油条1根虾仁数只盐2克苹果1个沙拉酱适量黑芝麻1小撮苹果油条虾🦐的做法虾仁解冻后用盐腌制片刻。油条切成4厘米左右的小段。虾仁较大，将其一切为二，分别塞入油条中。其他厨友都是将虾仁剁成虾泥后才塞入油条的，我找...

超简单几步版酸菜鱼

01-27 我爱吃鱼更爱吃酸菜鱼酸酸辣辣很开胃也是一道饭遭殃的美食但很多时候嫌麻烦都是出去吃或者点外卖我们就会发现其实酸菜鱼只要鱼新鲜，味道其实是大差不差的，因为大家都是用酸菜鱼调料包哒哈哈哈哈哈哈然后就是价格比较贵...

打工人午间饲料

01-13 ***持续更新***“两个人一起吃的是饭，一个人吃的是饲料”———by《最完美的离婚》二人份，备料+煮制平均耗时40分钟不提倡前一晚做好，不提倡长时间腌制建议轻盐油、少调料、蒸煮代替油炸的饮食方式用料打工人2枚打工人午...

红肠炒卷心菜

01-07 就一张照片，做的时候没想到拍照。卷心菜一直不是很喜欢，炒得不好吃，今天换了种做法，感觉比以前好吃一些，记录一下。用料卷心菜半颗红肠半根盐适量大蒜3瓣红肠炒卷心菜的做法1、卷心菜手撕，清水洗干净。2、红肠切丁。3、大蒜...

自制油酥花生

01-31 今天先生上山来看我，做盘油酥花生下酒😋用料油淹个花生的量花生适量自制油酥花生的做法先洗净花生去除水份，冷油和花生同时下锅不停的翻动听到花生爆的声音起锅滤去油，完成...

米糊，开水冲泡，办公室快手加餐

01-09 用料大米白糖米糊，开水冲泡，办公室快手加餐的做法大米放磨粉机磨粉，多磨几次，越细口感越好。粉放凉后装入自封袋，放食品干燥剂。只要不霉变，可以放很久。吃的时候粉和开水，1:5，放入一小勺白糖。开水冲泡后搅拌一分钟即可食用...

自制春卷皮的方法

01-07 一次可以多做一些，放冰箱冷冻起来，需要时取出来加热就可以了，非常方便～用料饺子皮30张食用油少许自制春卷皮的方法的做法准备好饺子皮；饺子皮刷上油，刷完一张摞一张，油一定要刷均匀，蒸完才能撕开；10张一摞，最上面一张不刷油；摞起...