一道美味的六菱瓜肉丸湯

來源:美味食譜館 1.25W
一道美味的六菱瓜肉丸湯的做法步驟圖

清爽又不油膩

用料  

豬肉 200克
辣椒 2只
芝麻油 1勺
雞蛋 1個
六菱瓜 1條
適量
生抽 10克
500克
2瓣
生薑 1片
花生油 適量
1根

一道美味的六菱瓜肉丸湯的做法  

  1. 把豬肉,辣椒,生薑,蒜剁碎,裝入碗中攪拌均勻,加入雞蛋,芝麻油,鹽,生抽。再次攪拌均勻。
    鍋內加入水燒開立馬轉小火,持續小火燒用手的虎口,抓出肉丸形狀,用勺子刮進水中,等待肉丸浮在水面就煮熟了。撈出備用。

  2. 六菱瓜切片,蔥切段,熱鍋燒油,放入蔥白爆香,加入六菱瓜炒,翻炒五分鐘左右,放鹽調味,加入500g水燒開後,再加入肉丸,煮兩分鐘,出鍋裝盤,在撒上蔥段。

小貼士

肉丸下鍋時,切勿翻動,一動它就碎開了,不成型。另外,不喜歡蔥的可以不放,但是因為是豬肉丸,放蒜姜去除腥味。個人覺湯油鹽要少一點。這樣比較養生

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