一道美味的六菱瓜肉丸湯
來源:美味食譜館 1.25W
清爽又不油膩
用料
豬肉 | 200克 |
辣椒 | 2只 |
芝麻油 | 1勺 |
雞蛋 | 1個 |
六菱瓜 | 1條 |
鹽 | 適量 |
生抽 | 10克 |
水 | 500克 |
蒜 | 2瓣 |
生薑 | 1片 |
花生油 | 適量 |
蔥 | 1根 |
一道美味的六菱瓜肉丸湯的做法
把豬肉,辣椒,生薑,蒜剁碎,裝入碗中攪拌均勻,加入雞蛋,芝麻油,鹽,生抽。再次攪拌均勻。
鍋內加入水燒開立馬轉小火,持續小火燒用手的虎口,抓出肉丸形狀,用勺子刮進水中,等待肉丸浮在水面就煮熟了。撈出備用。六菱瓜切片,蔥切段,熱鍋燒油,放入蔥白爆香,加入六菱瓜炒,翻炒五分鐘左右,放鹽調味,加入500g水燒開後,再加入肉丸,煮兩分鐘,出鍋裝盤,在撒上蔥段。
小貼士
肉丸下鍋時,切勿翻動,一動它就碎開了,不成型。另外,不喜歡蔥的可以不放,但是因為是豬肉丸,放蒜姜去除腥味。個人覺湯油鹽要少一點。這樣比較養生。