止咳南北杏鱷魚肉湯
來源:美味食譜館 1.71W
鱷魚肉,川貝、南北杏都有化痰止咳功效,可補益肺氣,增強抵抗能力,減少呼吸道疾病。身體虛弱,經常傷風感冒,咳嗽久而不愈者,可用此湯作食療。
用料
鱷魚肉 | 150克 |
豬展肉 | 1小塊 |
川貝 | 5克 |
南北杏 | 各5克 |
無花果 | 3個 |
止咳南北杏鱷魚肉湯的做法
新鮮鱷魚肉煲南北杏湯可化痰止咳,消積潤燥,益氣強肺,增強抵抗力 鱷魚肉對治療哮喘有利。
①新鮮鱷魚肉焯水,撕去外層薄皮。
②豬展肉焯水洗淨切小塊。南北杏和川貝用刀背敲碎。
鱷魚肉,豬展肉,無花果,南北杏,川貝,枸杞,放入燉盅,隔水燉3小時,加鹽調味,吃肉喝湯。