寶寶輔食~山藥排骨湯
來源:美味食譜館 3.25W
鐵棍山藥對於小孩的脾胃虛弱,食少腹脹,面黃肌瘦,便溏洩瀉之症,效果顯著。
用料
排骨 | 兩根 |
鐵棍山藥 | 1根 |
姜 | 1片 |
蔥 | 1根 |
核桃油 | 幾滴 |
排骨洗淨
山藥去皮切段
水燒開,放入排骨加一段蔥,姜。焯水。燒出浮沫~
排骨撈出熱水洗淨,跟山藥
一起倒入砂鍋。加入幾滴核桃油,因為是給寶寶吃的,就加她吃的油~~大火燒開,
轉小火燉一小時~~~吃肉喝湯~~~~
鐵棍山藥對於小孩的脾胃虛弱,食少腹脹,面黃肌瘦,便溏洩瀉之症,效果顯著。
用料
排骨 | 兩根 |
鐵棍山藥 | 1根 |
姜 | 1片 |
蔥 | 1根 |
核桃油 | 幾滴 |
排骨洗淨
山藥去皮切段
水燒開,放入排骨加一段蔥,姜。焯水。燒出浮沫~
排骨撈出熱水洗淨,跟山藥
一起倒入砂鍋。
加入幾滴核桃油,因為是給寶寶吃的,就加她吃的油~~大火燒開,
轉小火燉一小時~~~
吃肉喝湯~~~~