去溼湯-土茯苓扁豆薏米湯
來源:美味食譜館 2.09W
春天容易整個人累,沒精神,尤其南方,回南天,溼氣重,可以煲這個湯去去溼!
用料
豬骨250 | 克 |
新鮮土茯苓 (乾的也行) | 200克(乾的35克左右) |
薏米 | 一把 |
扁豆 | 一把 |
茯苓 | 一把 |
紅蘿蔔 | 一根 |
去溼湯-土茯苓扁豆薏米湯的做法
因為家裡人尿酸高,所以我全部材料都放壓力鍋煲,大概一小時就可以加鹽飲用了,這個湯健脾去溼!
春天容易整個人累,沒精神,尤其南方,回南天,溼氣重,可以煲這個湯去去溼!
用料
豬骨250 | 克 |
新鮮土茯苓 (乾的也行) | 200克(乾的35克左右) |
薏米 | 一把 |
扁豆 | 一把 |
茯苓 | 一把 |
紅蘿蔔 | 一根 |
去溼湯-土茯苓扁豆薏米湯的做法
因為家裡人尿酸高,所以我全部材料都放壓力鍋煲,大概一小時就可以加鹽飲用了,這個湯健脾去溼!