沸騰水煮魚
來源:美味食譜館 2.48W
用料
巴沙魚柳 | 1條約600克 |
花生油 | 300-500克 |
大蔥 | 1根 |
洋蔥 | 四分之一個 |
姜 | 10片 |
草果 | 半個 |
香葉 | 2-3片 |
小蔥 | 5根 |
白胡椒粉 | 2勺 |
鹽 | 4克 |
黃豆芽 | 200克 |
郫縣豆瓣 | 3勺 |
沸騰水煮魚的做法
1.醃製魚片
1.1巴沙魚柳切0.8-1cm厚片
1.2加入鹽2克和白胡椒2勺抓至均勻
1.3放入冰箱冷藏室醃製30分鐘2.備油
2.1準備配料
(1)大蔥一根取蔥白切1cm段
(2)準備薑片10大片
(3)洋蔥四分之一,分成小片
(4)小蔥5根切段
(5)草果半個去籽
(6)香葉三片
2.2熬油
(1)熱鍋涼油:倒入花生油300-500mL
(2)小火熬製1.1中配料至金黃色撈出
(3)晾涼盛出備用
(一次可多準備些,炒菜也很香,該步驟也可在最後準備)3.炒豆芽(同時準備800mL熱水)
3.1黃豆芽洗淨控幹水分
3.2熱鍋涼油加郫縣豆瓣兩勺,炒香
3.3下入洗淨的黃豆芽,加2克鹽,炒至斷生,裝入盆中墊底4.煮熟魚片
4.1燒半鍋開水
4.2將醃製好的魚片控水後,下入鍋中,煮約30秒
4.3魚片變色即可撈出,控去多餘的水分,擺在豆芽上5.潑油
5.1 備料:
幹辣椒段(二荊條,朝天椒,小米辣),小茴香,麻椒,
5.2 將備料混勻後撒在魚片上
5.3 燒油至八成熱,將熱油潑在魚片和備料上,瞬間香氣四溢。完成,撈出多餘的辣椒和麻椒等,方便吃