玉米冬瓜湯
來源:美味食譜館 2.03W
美味低脂湯,用料屬於2到3人份,一個人的話,可以減半
用料
玉米 | 1根約270克 |
冬瓜 | 500克 |
蔥 | 1根 |
鹽 | 適量 |
雞精 | 些許調味 |
玉米冬瓜湯的做法
玉米切小塊
冬瓜切小塊後去皮
蔥切好備用
鍋中放些許油,然後倒入冬瓜翻炒均勻
鍋中倒入一碗半清水(家裡常用大碗),然後放入玉米煮開,然後中小火煮十來分鐘左右,等冬瓜煮透
然後根據個人口味放入些許鹽和雞精以及其他調味料,出鍋時撒上蔥花就可以了
美味低脂湯,用料屬於2到3人份,一個人的話,可以減半
用料
玉米 | 1根約270克 |
冬瓜 | 500克 |
蔥 | 1根 |
鹽 | 適量 |
雞精 | 些許調味 |
玉米冬瓜湯的做法
玉米切小塊
冬瓜切小塊後去皮
蔥切好備用
鍋中放些許油,然後倒入冬瓜翻炒均勻
鍋中倒入一碗半清水(家裡常用大碗),然後放入玉米煮開,然後中小火煮十來分鐘左右,等冬瓜煮透
然後根據個人口味放入些許鹽和雞精以及其他調味料,出鍋時撒上蔥花就可以了