快手素炒藕丁怎麼做好吃，快手素炒藕丁家常做法

快手素炒藕丁

02-09 用料藕半節紅椒少量蔥花2克生抽1勺糖1克姜少量蒜5瓣鹽1克耗油1勺黃椒少量個快手素炒藕丁的做法準備材料藕半節黃椒紅椒少量蔥薑蒜少量藕丁焯熟熱鍋熱油，蔥薑蒜爆鍋依次加入藕丁，黃椒紅椒，加入耗油和醬油，調味出鍋...

【快手素菜】清炒藕片與黃瓜

11-07 用料藕1節黃瓜1根蒜2瓣鹽1勺油少許【快手素菜】清炒藕片與黃瓜的做法第一步殺蔬菜！把藕、黃瓜切片，分別用少許鹽拌均勻。十五分鐘之後，可以把鹽殺出來的水份倒掉。這一步是為了藕片和黃瓜片爽脆的口感。第二步拍2顆蒜瓣，...

【學生黨上班族快手菜】豆瓣醬炒藕丁土豆丁

03-11 用料豆瓣醬兩勺藕小半個土豆一個鹽適量芝麻適量油適量【學生黨上班族快手菜】豆瓣醬炒藕丁土豆丁的做法將藕和土豆切成小塊，備用鍋裡放油，油熱後，倒入豆瓣醬翻炒，翻炒出香味將藕丁和土豆丁倒入鍋中煸炒，炒至表面變色快熟時...

快手菜～清炒藕丁

02-04 用料青椒2個藕1節醬油油快手菜～清炒藕丁的做法藕切丁，放入水中泡一會（去澱粉）、青椒切塊。熱油、先放入藕丁炒1-2分鐘，之後放入醬油，炒一會，上色後加入青椒，加入適量水，翻炒一會就可以出鍋啦～...

（素）無油版番茄炒藕丁

06-28 最近按照”非藥而癒●減法生活”的理念“進行了低脂純素飲食一月有餘，明顯感受到了一些好的變化，比如體重減輕了幾斤，肌肉沒有鬆馳；過敏性鼻炎有好轉了；小手臂內側的疹子慢慢消失了，因為素菜是和家人一起吃的，所以之前一直沒...

家常快手菜小炒藕丁真香

02-13 用料藕一節小米辣3個小蔥少許蒜沫適量油鹽適量生抽2勺老抽小半勺蠔油少許香油（芝麻油）1勺家常快手菜小炒藕丁真香的做法藕切好後建議先放水裡泡著以免變色，鍋中倒入水水燒開後，把藕煮2分鐘撈出備用小米辣，蔥，蒜泥鍋中倒入適...

酸辣藕丁~家常菜快手小炒

07-27 秋天到了，蓮藕必須安排上，但是燉藕湯又比較費時間，不如切碎，做成下飯菜。鮮脆的蓮藕最適合拿來做小炒，大火下鍋快速翻炒幾下，酸辣脆爽，輕鬆出鍋！用料蓮藕1節蒜2瓣小蔥1顆辣椒2顆料汁白醋2勺生抽1勺糖1勺半鹽1小勺水澱粉澱粉2...

一個半小時—【糖醋排骨】【素炒藕丁】【白灼芥藍】【煎厚蛋】

04-25 最近孩子大人輪流生病，今天輪到我發燒，上午還拖著身子帶孩子去醫院取了複查結果，孩子基本快好了，回來路上我感覺走路都是飄著的，進了門往床上一躺，想著差不多時間拌倆冷盤完了，結果老公在微信上說“想吃肉”……趕緊買了排骨...

快手菜❤️熗炒藕丁

04-18 偶爾吃爸爸做了一次，覺得很好吃～自己試著按方子炒了一下，不錯不錯～用料蓮藕2節幹辣椒2個蒜片適量玫瑰鹽適量白醋適量橄欖油適量陳醋少許生抽適量原味鮮1茶勺快手菜❤️熗炒藕丁的做法蓮藕洗淨去皮切條兒浸泡在放了白醋和鹽...

素炒藕丁（簡單快手）

03-09 家常小菜！用料藕1節糖少許蔥2根鹽適量醬油2勺素炒藕丁（簡單快手）的做法把藕切成丁放適量油，熱鍋放點蔥白，然後放入藕。翻炒三四分鐘左右，放點鹽，藕有點焦黃就可以放點水了。等水燒乾後放點醬油翻炒下，最後放點糖，放蔥花翻炒下...

超快手！清爽可口的素炒藕片

09-10 最近特別喜歡蓮藕，不管是擦成絲兒捏丸子還是煮湯都棒棒的！炒藕片也是有技巧的哦，做出來的蓮藕清脆香甜，最適合下粥啦！用料蓮藕1節八角1個蒜少許鹽適量醋適量超快手！清爽可口的素炒藕片的做法蓮藕切薄片，如果喜歡特別脆口的可...

【一藕三吃快手菜】涼拌藕條、牛肉炒藕片、牛肉藕丁豆腐湯

04-10 秋季是吃藕的好季節。今天做一個鮮香美味的牛肉炒藕片，外加順手一個涼拌藕條和燉藕湯。全部都不加辣也很健康，適合孩子和老人一起吃。用料藕四節牛肉350克蔥蒜姜少許酒兩勺花椒油兩勺醋兩勺鹽少許胡椒粉少許蠔油兩勺醬...

快手家常菜：素炒藕丁

11-14 酸甜脆滑簡單又好吃。用料藕1節木耳6克洋蔥30克紅椒30克青椒30克大蒜4瓣鹽4克雞精4克白糖2克生抽15克蠔油15克香醋20克澱粉5克快手家常菜：素炒藕丁的做法380克蓮藕去皮切丁、6克木耳泡發撕成小朵、30克洋蔥切塊、30克...

快手爆炒藕丁

04-04 非常爽口的小菜，簡單易上手，清脆可口。重點：1、藕焯水（燙一下即可，不要煮太久）後過涼水2、調汁：醬油蠔油糖醋的比例為1：1：2：3最後灑一點澱粉，攪勻3、炒菜不要放太多油，不健康，可以適當沿著鍋邊倒點水用料藕1節蔥一根醋3小勺生抽1小...

蓮藕這樣做才好吃😋五分鐘快手菜【辣炒藕丁】

12-15 今天做一個超級簡單又好吃的辣炒藕丁，香香脆脆，小白一學就會‼️用料蓮藕300克青椒紅椒30克幹辣椒4個蔥薑蒜少許豆瓣醬1勺雞精3克鹽2克料酒5克生抽5克蓮藕這樣做才好吃😋五分鐘快手菜【辣炒藕丁】的做法1⃣️蓮藕洗淨去皮切...

家庭快手菜《小炒藕丁》超下飯

07-16 平時蓮藕總是用來涼拌吃也吃膩了，今天換一個新做法，就連那位平時看到蓮藕就總說倒胃口的孩他爸，都讚不絕口！愛吃蓮藕的小夥伴們趕緊來試試吧用料藕1節小蔥2.3根大蒜5瓣小米辣4個（愛吃辣可多放）蔥花適量生抽2勺老抽半勺耗油...

素炒藕丁

04-03 👉今天安排一頓素炒藕丁，色香味俱全，口感清脆，米飯又遭殃了😂用料蓮藕1節青椒半個紅椒半個黃椒半個蔥半根姜2片蒜2瓣生抽1勺米醋1勺蠔油半勺鹽2克雞精少許老抽半勺白糖半勺澱粉1勺素炒藕丁的做法蓮藕去皮洗乾淨切丁，青椒...

快手炒醬丁

08-02 我老公很愛的炒醬丁，我媽媽傳授給我的，嘿嘿用料茭白五花肉白豆乾油海鮮醬快手炒醬丁的做法白豆乾切小塊茭白也是切小塊五花肉，要肥一點，切小粒五花肉下油鍋，把肥油炸出來，肉焦黃加入豆乾茭白，煸炒到外面顯現出焦色加入關鍵性...

快手炒雜丁

11-28 今天下雨沒去菜市場，把冰箱的庫存清理一下。用料豆角5條墨魚丸4粒玉米1根魚丸4粒快手炒雜丁的做法玉米剝好一粒粒的，把豆角跟肉丸切成小粒。鍋熱放油，油熱了先把肉粒翻炒幾下，聞到香味後把蔬菜粒一起放下去翻炒，放少量的水...

辣炒藕丁（一人食快手菜）

10-24 作為湖北人，手下怎能離藕，清香四溢的藕，各種燒法，出鍋就讓人垂涎。用料藕1節青椒1個蒜3瓣醬油1勺生抽2勺蠔油1勺冰糖5克花椒10粒鹽6克香蔥一嘬辣炒藕丁（一人食快手菜）的做法藕去皮切丁，放入水中浸泡，一則去些澱粉，二來避免變黑...

快手下飯菜——素炒藕絲

05-02 秋季潤肺正當時！多吃藕來潤潤肺！這還是婆婆的炒法，味道不錯！老公很愛吃！做起來也是超快手！關鍵是放醋、放醋、放醋！重要的事情說三遍✌️用料藕節鹽克生抽勺醋糖薑絲花椒大料快手下飯菜——素炒藕絲的做法藕洗淨去皮，用擦絲器擦...

藕丁玉米粒混炒，快手菜

12-06 用料玉米粒兩根鹽適量藕一節豬油一勺克青椒一根蒜兩瓣藕丁玉米粒混炒，快手菜的做法玉米切粒藕切丁熱鍋放油＋一勺豬油，先放蒜花椒炒至有味，再放玉米粒，炒至顏色變深，然後放藕丁，最後成圖，今日午餐，嘻嘻~小貼士沒有小技巧😁，超級...

【快手】素炒三丁

02-24 蔬菜可以自己任意搭配秋天的時候可以多買一些玉米和豌豆，扒成小粒凍上，吃的時候作為配菜扔一把很好看！用料胡蘿蔔根黃瓜根玉米粒豌豆粒糖鹽【快手】素炒三丁的做法胡蘿蔔，黃瓜切丁胡蘿蔔丁，玉米粒，豌豆粒焯水鍋中放油，放入胡...

快手好吃素炒藕片

04-16 正是吃藕的季節簡簡單單家常菜這可能是最快手的吃藕方法用料藕切片姜切絲小蔥或者香菜釀製醬油鹽快手好吃素炒藕片的做法藕洗淨泥，薄薄去層皮切成薄薄的片切完馬上熱鍋鐵鍋中倒入稍寬一點的油下薑絲煸出香味下藕片大火...

快手炒素

10-30 用料青圓椒半個皺皮青椒1個個鮮香菇4朵油麵筋5只生抽半勺老抽一點點蠔油1勺白砂糖半勺麻油一點點快手炒素的做法青圓椒、青椒、香菇洗淨切塊熱鍋下油，加入步驟一的材料，翻炒加入適量水、老抽、生抽、蠔油煮開煮開後，加入...