真香奧爾良煎雞扒怎麼做好吃，真香奧爾良煎雞扒家常做法

真香奧爾良煎雞扒

10-29 我又來做雞了用料雞胸肉3塊奧爾良醃料半袋料酒1勺醬油1勺生粉3勺真香奧爾良煎雞扒的做法三塊雞扒肉，在超市就可以買到～可以切碎一點點或者捅幾刀更加入味放入料酒，醬油，澱粉均勻塗抹，再加入奧爾良醃粉，多一點都沒關係，最好表...

香煎新奧爾良雞胸肉

04-05 家裡人特別吃雞胸肉，因為健身，哈哈哈。所以冰箱裡最不缺的就是雞胸肉了，天天想著怎麼做才好吃！這真的好好吃喲用料雞胸肉2塊新奧爾良粉適量蒜頭1片生粉適量水少許蜂蜜大半勺香煎新奧爾良雞胸肉的做法1.、雞胸肉橫著切片，盡...

低技巧~新奧爾良雞腿扒

08-17 用料雞腿1只新奧爾良醃料1包低技巧~新奧爾良雞腿扒的做法雞腿去骨（也可以直接在菜市場買雞扒），肉的那一面切十字，方便入味加蠔油、鹽、白糖、生粉、胡椒粉、生抽、老抽、新奧爾良粉醃製一小時放入電飯煲裡（不用放油，雞皮一...

奧爾良煎雞柳

06-28 時間：約30-40分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料雞小胸300g新奧爾良醃料30g水25g紅薯澱粉40g食用油30g奧爾良煎雞柳的做法雞小胸稍微錘扁一點，厚度均勻且更好入味。奧爾良調料加水混勻，倒入雞肉中抓勻，醃製半小時以上。將醃好...

超好吃奧爾良炸雞扒

01-25 外酥裡嫩，飽滿多汁，每一口都非常滿足，我覺得一點也不亞於麥當勞的板燒雞腿堡。😋😋用料雞腿兩個奧爾良複合調味料23g(根據肉量配置)水少許麵包糠適量麵粉適量雞蛋清一個超好吃奧爾良炸雞扒的做法我用的這一款調料，按照說...

香煎奧爾良🐤雞胸肉

04-29 用料雞胸肉一塊奧爾良醃料2勺水適量蜂蜜半勺老抽半勺香煎奧爾良🐤雞胸肉的做法一大塊雞胸肉切片，也可以拍一拍或者牙籤扎扎，好入味。我用的這個奧爾良醃料。醃料加水調成糊狀，我還加了點老抽和蜂蜜，以前用的醃料紅紅的，煎...

奧爾良煎雞扒

06-17 用料雞腿4只奧爾良醃料包1袋奧爾良煎雞扒的做法雞腿4只，用剪刀把雞肉剪開，骨頭剔掉。用半包奧爾良醃料粉包倒入雞扒中醃製2小時以上。平底鍋內倒入植物油燒熱，中小火，把有雞皮的那一面朝下放入平底鍋內，煎到表皮微焦，再翻面...

奧爾良烤雞扒（電烤箱）

04-28 用料雞腿肉4只奧爾良料35g蒜頭若干薑片若干蔥頭若干胡椒若干蠔油少許蜂蜜少許奧爾良烤雞扒（電烤箱）的做法雞腿肉洗乾淨後，用刀背剁短纖維，再用叉插幾下方便入味，用所有材料放入按摩一下，醃製一夜，中途記得拿出翻動幾次，更好入...

香煎奧爾良雞腿扒/雞胸

11-29 用料雞腿4只雞胸2塊奧爾良醃料30克蠔油1大勺生抽1大勺黑胡椒粉迷迭香碎蜂蜜1小勺橄欖油1大勺香煎奧爾良雞腿扒/雞胸的做法雞腿去骨洗淨，雞胸洗淨；廚房紙吸乾水分。用刀背在厚的雞肉處捶打拍鬆組織並用叉子叉多些小孔。...

奧爾良煎翅

07-29 家裡沒烤箱，但很喜歡吃奧爾良烤翅，就想著用不粘鍋試試看，結果很成功吶！味道不比外面的差～用料雞中翅八隻奧爾良調料粉30克蒜3瓣奧爾良煎翅的做法雞翅洗乾淨用牙籤扎幾個洞，可以多扎幾個，適量水和奧爾良調料粉一起拌勻，蒜拍碎...

鯧魚奧爾良雞扒便當

04-12 自己做的工作日便當，25分鐘完成乾淨美味，食材新鮮，蛋白質夠分量，足夠少油少鹽用料奧爾良醃料雞腿肉鯧魚西蘭花聖女果醬油鯧魚奧爾良雞扒便當的做法西蘭花洗乾淨切小塊，沸水燙熟，不用加鹽用奧爾良醃料醃製一整晚的去皮雞腿肉...

花樣雞脯肉之奧爾良香辣烤雞扒

12-24 用料雞胸肉2塊蔥1根蒜6瓣蜂蜜1勺蠔油1勺辣椒麵2克食用油適量馬鈴薯澱粉10克花樣雞脯肉之奧爾良香辣烤雞扒的做法雞胸肉解凍後切薄片加入調味料、澱粉抓勻蓋上保鮮膜冰箱冷藏過夜均勻地鋪在烤盤上刷少許食用油烤箱預熱...

香煎雞胸肉（奧爾良）

03-30 減肥也要吃的肉！用料雞胸肉1塊奧爾良醃料2-4勺耗油一勺生抽一勺白糖半勺蔥一點點姜沫一點點辣椒麵1勺（可不加）料酒2勺香煎雞胸肉（奧爾良）的做法準備好一塊雞胸肉，去掉肥油和筋膜把雞胸肉片成片加入蔥姜沫（姜可以切大點，方便挑...

璞真奧爾良醃料雞翅

05-18 璞真奧爾良醃料雞翅的口感甜辣多汁，讓人吮指回味，只要去吃肯德基幾乎餐餐必點。璞真奧爾良醃料雞翅好吃的祕訣，其實就璞真奧爾良醃料粉。璞真奧爾良醃料雞翅兩步完成絕對不翻車!璞真奧爾良醃料，料粉細膩入味，大大降低了雞...

奧爾良雞扒

06-17 我什麼都沒有忘只是有些事情只適合收藏用料雞腿2只奧爾良醃料一包蜂蜜兩勺錫紙1張(比烤盤大一點點就行)奧爾良雞扒的做法雞腿肉洗乾淨瀝乾用刀把腿骨剃了(刀子要快不然很難剔骨別割到手)然後醃料和肉7：100抓勻密封冷藏...

香煎蒜香奧爾良雞翅

11-20 新奧爾良雞翅不一定用烤的，煎來也非常好吃！我兒子早上上學點的菜放學耍完回家分分鐘吃光。吃完剩下的配菜還可以拌麵～✌️用料雞翅6個紅椒半個青椒1個洋蔥半個蒜3瓣姜2片新奧爾良調味料15g香煎蒜香奧爾良雞翅的做法準備食...

蒜香奧爾良雞扒

01-30 一聽奧爾良都知道的，是帶點甜味的，我這做出來，不是甜用料雞腿2只雞胸肉2塊醬油30克大蒜2頭姜多來點洋蔥適量澱粉適量雙盈新奧爾良醃製粉蒜香奧爾良雞扒的做法雞腿去骨，蒜，姜剁蓉，加上所有的調味料，加點水澱粉，，混合均勻，雞腿多...

香煎奧爾良雞扒

07-28 用料雞胸肉味好美新奧爾良粉香煎奧爾良雞扒的做法雞胸肉洗乾淨，加入味好美新奧爾良烤翅調料粉醃製30分鐘以上鍋裡放油熱鍋，放入雞扒小火慢煎，煎幾分鐘後，在鍋里加入一些飲用水大火燒開轉小火，直至收幹水後即可出鍋太香了，趕...

奧爾良香煎雞胸肉⚡

05-08 最近減肥~不想吃脂肪太多的肉，但又不能不吃肉，那就來一道減脂界網紅食材雞胸肉👌用料雞胸肉塊奧爾良醃料克油適量奧爾良香煎雞胸肉⚡的做法雞胸肉切1CM厚片加奧爾良醃料一勺油抓勻醃製15分鐘以上奧爾良醃料＋油混合成料汁...

奧爾良扒雞

11-10 用料奧爾良醃料50克辣椒粉1勺奧爾良扒雞的做法用奧爾良烤翅粉醃製40分鐘進烤箱，準備進烤箱要裹好進烤箱防止皮烤焦了烤箱220度30分鐘，我的烤箱小，我是半邊半邊烤的，不能吃辣的不用加辣椒粉，奧爾良烤翅粉本來就有味道剛好我...

奧爾良雞扒菠菜汁意麵

10-26 用料菠菜200g義大利麵1份芝士片1片雞扒2塊牛奶200克鹽適量黑胡椒適量奧爾良雞扒菠菜汁意麵的做法意麵煮熟撈出備用菠菜煮熟撈出備用菠菜加純牛奶打成汁菠菜牛奶汁把菠菜汁倒入鍋中煮開，放入芝士片，喜歡芝士的可以多放幾...

奧爾良豬扒

01-11 早餐三明治的餡用料豬裡脊200g奧爾良醃料4勺生粉6勺孜然粉1勺油6勺料酒2勺糖2勺鹽半勺生菜4片奧爾良豬扒的做法把豬裡脊肉切成豬扒的形狀，薄厚個人喜歡用叉子在豬排兩邊進行均勻插孔，容易入味把醃料奧爾良粉、生粉、孜...

【搬運】奧爾良烤翅/雞扒

09-20 微博@少女愛麗絲原版是微波爐烤翅試了下做雞扒用烤箱也很好吃用料雞翅10個蜂蜜1勺奧爾良調料包1包【搬運】奧爾良烤翅/雞扒的做法點開看完整的圖片料酒3勺+蠔油1勺+生抽3勺+黑胡椒、鹽、白糖適量+一包新奧爾良粉（35g)...

香煎新奧爾良雞腿肉

10-16 這是一道快手菜，提前一小時以上將簡單的幾樣調料和雞腿肉一起醃製，放入冰箱。要做的時候拿出來煎一下，10分鐘之內，一道鮮嫩多汁，健康營養的香煎雞腿就出鍋了😋用料雞腿2只新奧爾良調料2湯匙姜3片料酒3勺黑胡椒碎2克蒜頭2瓣...

黑椒雞扒飯～奧爾良雞扒飯

04-01 快手午餐，一人一盤用料雞腿肉2片米飯2碗黑椒雞扒飯～奧爾良雞扒飯的做法1、醃雞扒，一個用奧爾良醃製粉+醬油+料酒，一個用黑椒汁+蠔油+少許糖醃製2小時，最好醃製一個晚上。用廚房紙把它吸乾水再煎。2、中小火煎完一面再翻另...