野筍包穀酸糊糊怎麼做好吃，野筍包穀酸糊糊家常做法

07-22 湘西大山深處，大自然和媽媽的味道相融合用料野筍看個人需要包穀酸適量鹽野筍包穀酸糊糊的做法把筍剝殼洗乾淨，切碎成顆粒包穀酸可以街上買，也可以自己做放油炒筍快熟了把包穀酸倒進去炒，兩樣都熟了加點熱水悶個三四分鐘，成...

07-10 用料五穀米糊1000g麵粉1000g酵母3g五穀米糊改五穀饅頭的做法麵粉和五穀米糊混合，我用的五穀米糊不是很濃稠，後面就沒有在加水酵母粉用溫水重開後醒二十分鐘，加入麵粉內，和成麵糰，保鮮膜封好發至兩倍大面團揪成等大的劑子，揉...

麵包糊糊

11-15 作為早餐很美味也很方便~~外酥裡嫩什麼的~~用料切片面包雞蛋糖水油麵包糊糊的做法把切片面包手撕成小片拿兩個雞蛋，在碗裡打散，加少許水，少許糖，攪拌均勻把手撕麵包裹上蛋液，兩面都要鍋燒熱，加入少許油，油熱後，加入裹上蛋液的...

酸辣茄糊

07-26 媽媽的傳家拿手菜，夏天炎熱胃口不好，但是這道酸辣茄糊，酸酸辣辣很開胃下飯。做法簡單易學。用料細茄子5個生薑5片小米辣1個蔥花1把鹽料酒米醋雞精醬油酸辣茄糊的做法細茄子去蒂切大概10cm段。冷水下鍋，放入茄段。水開煮八...

蘆筍米糊

02-04 用料蘆筍米糊蘆筍米糊的做法蘆筍放入煮開的水煮5分鐘打碎...

堅果五穀糊

05-08 範志紅教授的菜譜，味道非常香，口感非常黏稠，營養價值沒得說，B族維生素、維生素E、鉀、鎂、鐵等都相當豐富，含多種抗氧化物質，可溶性和不溶性纖維也很豐富……用來替代早上的白粥是最好不過啦！也是相當好的餐間加餐，或者晚上的...

如何做出果凍狀的玉米麵糊糊/包穀麵糊糊

12-21 過去大多數時候，都按照錯誤的方式打了糊糊，例如將玉米麵直接投入開水中再奮力攪散，難免有結塊，形成的狀態也不理想，正確的方法是把稠的生面糊倒入開水中，再攪勻，煮幾分鐘即可，呈現的狀態是果凍狀的，口感和味道都好極了。用料玉...

破壁機——五穀米糊

03-06 簡單方便又有營養！大家早餐最省時省心的食譜！用料黑芝麻克紅豆黑豆薏米紅棗片冰糖水1000克破壁機——五穀米糊的做法準備材料按自己所選的食材，用量杯加到6/10，清洗後，加入到機器裡，再加入1000克水。按五穀米糊鍵，30分鐘後即...

五穀米糊+全麥麵包+雞蛋+獼猴桃酸奶400k

03-08 用料黃豆15小米10麥胚5全麥麵包45雞蛋1個無糖酸奶100獼猴桃130五穀米糊+全麥麵包+雞蛋+獼猴桃酸奶400k的做法五穀打成糊，烤麵包，煮雞蛋，酸奶加獼猴桃...

豆乳穀物糊糊

12-22 用料鷹嘴豆粉/黃豆粉/可可粉香蕉水/牛奶豆乳穀物糊糊的做法香蕉搗碎，➕鷹嘴豆粉，穀物圈，適量水，微波爐高火3分鐘。好吃又加了點這個小貼士香蕉適量，否則太甜。...

筍瓜麵糊糊

06-26 用料筍瓜1個雞蛋1個或者2個鹽適量中筋麵粉適量筍瓜麵糊糊的做法筍瓜去皮筍瓜去皮削成細絲放入盆中，加入少於鹽拌勻，等10分左右。把出的水倒掉，加入一個雞蛋和適量中筋麵粉拌勻。平底鍋燒熱刷油，放入麵糊，蓋上鍋蓋。煎至兩...

五穀養生糊

01-14 中醫裡有句經典的話叫五穀為養，五果為助，五蓄為益，五菜為充。古代醫家認為五穀雜糧可以調養五臟之真氣，只有五臟調和才能百病不生。因為我對老祖宗的這句話深信不疑，所以雜糧粥是我們家每天必須要吃的東西。在這碗米糊中包...

五穀營養糊

06-24 追求健康飲食，調料減至極致是我下廚房的追求。這款營養糊我們家每天早晨都會吃，五穀為養，包括蛋白質、粗纖維、碳水化合物及各種微量元素，能讓工作繁忙的我們元氣滿滿，搭配蔬菜、雞蛋等食物做早餐絕對會讓亞健康的人改善體...

五穀米糊

09-12 用料黑豆適量紅豆適量大米適量紅曲米適量紅棗八顆糙米適量除紅棗外其他等比例一共一量杯五穀米糊的做法除紅棗外，冰箱內浸泡一夜紅棗切碎和泡製好的材料一起加入豆漿機豆漿機選擇米香豆漿，我沒有加糖，米香濃郁還有淡淡紅...

五穀芝麻糊

01-16 用料黑米適量克芝麻適量黑豆適量核桃適量糯米粉適量五穀芝麻糊的做法準備芝麻，比例1:1準備黑你，比例1:1準備黑豆，比例1:1準備糯米粉，比例1:1準備核桃，比例1:1上面各種的食材經過炒制，一定要小火炒制～發上了一個黑米的圖片，米...

黑色穀物主食糊糊

03-17 粗糧糊化和堅果油脂的加入使易於消化及排便通暢，堅持喝保證精力愈發充沛，關鍵是香濃好喝，一小碗飽腹感就好強，好滿足！加上黑豆漿、魚肉蛋類、涼拌菜菜（大麥若葉青汁），就可以成為營養豐富而無負擔的簡單一餐。上火燥熱了，可以把...

五穀雜糧糊糊

05-24 用料紅豆適量黃豆適量黑米適量薏米適量黑芝麻適量蕎麥適量花生適量……適量五穀雜糧糊糊的做法所有你想加的豆類米類半杯（電飯鍋贈送的塑料杯子）洗淨倒入豆漿機中加七百毫升水選擇快速豆漿功能15分鐘即可如上圖這樣的可...

萵筍玉米糊

07-16 微信公眾號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的400道營養輔食，想不出給寶寶吃啥的時候，就來轉轉吧秋分過後氣溫驟降，早晚溫差增大這時更要注意寶寶的日常飲食多給寶寶吃一些溫潤的食物一碗濃濃的米糊可以瞬間讓寶寶的...

包穀珍糊湯麵

04-06 小時候在農村老家每到冬天媽媽就會經常做這個飯，直到現在一直喜歡一個味道用料玉米珍麵條，乾麵條，或者外面買的壓好的麵條都可以個西紅柿一個酸菜，外面買的也可以，但是自己在家做的很好吃蒜苗，蔥黃豆芽菠菜或者青菜都可以包...

五穀雜糧糊

08-29 一直以為一天之際在於晨，所以早餐都是要精心準備，今天是磨了雜糧糊，讓家人上學，上課都滿滿能量。。我平時榨的雜糧糊，都會加四神+小米。四神有調節脾胃，補氣利溼的功效，對溼疹，尿道炎有很好的治療作用。四神含有豐富的澱粉，能...

破壁機版❤️黑穀物豆漿糊糊

01-14 俗話說“食補先食黑”，黑色穀物可以將體內的酸性環境逐漸改變為弱鹼性的健康環境喲～最好經常食用❤️用料黑豆少許黑米少許黑芝麻少許黃豆少許燕麥米少許小麥少許清水500ml破壁機版❤️黑穀物豆漿糊糊的做法將除黑芝麻外的...

野菜糊糊

12-12 用料大豆大米小米莧菜野菜糊糊的做法大豆，大米，小米什麼的提前泡幾個小時莧菜洗淨瀝乾切段備用豆漿機選擇五穀豆漿程式米糊糊打好後，放入準備好的莧菜重新選擇豆漿程式，當磨刀打磨1~2下，結束程式，斷電，倒出來即可。。覺得味...

五穀米糊

09-02 營養健康的五穀米糊，給你早餐多一個選擇用料熟穀米20克蜂蜜13.5克牛奶100克純淨水適量五穀米糊的做法準備好所需食材。穀米需要提前用水浸泡。穀米、牛奶直接倒入野玫瑰豆漿機，純淨水新增至最高水位線。設定米糊程式。...

五穀糊

02-22 用料大米1/2杯量紫薯一半花生1/2杯量蜜棗2個芝麻一勺五穀糊的做法白米，黑米混合洗乾淨紫薯洗淨切丁其主要為了增加粥的色澤放入碗中浸泡去紅去核切丁讓粥有少許甜度芝麻會讓粥更香（黑芝麻很好養髮）所以材料倒入豆漿機加...

酸辣糊糊

01-09 這個糊糊的味道，有點酸，有點辣，有點酒味，富含維生素C，有助於清潔體內，喝起來清冽爽口，做起來又簡單，真是喜歡！用料青檸檬汁伏特加1－2大匙（可省略）芹菜葉子或者香菜葉子，裝飾用西紅柿半斤，熟透了的Tabasco一茶匙，或者Worcestershire醬...