中式上海青豆腐湯怎麼做好吃，中式上海青豆腐湯家常做法

中式-上海青豆腐湯

11-23 喜歡喝湯，所以喜歡煲靚湯用料上海青苗1包鹽/雞精1小勺嫩豆腐1塊牛肉丸3個橄欖油1小勺中式-上海青豆腐湯的做法上海青苗洗乾淨瀝水豆腐切小塊牛肉丸一開二，平面劃九宮格1/3鍋水燒開，加入牛肉丸和豆腐再次燒開加入橄欖油再...

青衣豆腐湯（海魚）

07-10 辦公室流感肆虐，我最後一箇中招了……喝點湯發發汗吧用料青衣1條豆腐一小塊薑片3片鹽胡椒粉適量小蔥小米辣青衣豆腐湯（海魚）的做法魚洗乾淨兩面劃兩道好進滋味溫油炸薑片魚下鍋小火煎定型定型了翻面。再煎一會定型加一碗...

腐竹上海青

12-25 上海青神馬的最有愛的！在廣州只能吃芥藍和番薯葉的哭一遭用料蒜蓉上海親腐竹腐竹上海青的做法蒜成蓉，菜洗乾淨，腐竹泡好冷鍋熱油，爆香蒜蓉，下腐竹繼續翻炒，在這裡加一次雞精，因為這道菜比蒜蓉青菜稍微鹹一點，繼續翻炒下上海青...

上湯上海青

01-07 135g/人用料上海青火腿香辛調味料上湯上海青的做法🤟🏻...

上海青蝦乾燒豆腐

01-17 不放油也能做出好吃的菜！送給所有需要少吃油的人們！用料上海青根據個人喜好蝦乾根據個人喜好老豆腐一整塊鹽少量蠔油一茶匙上海青蝦乾燒豆腐的做法1將老豆腐切塊放入平底鍋，加此時放在平底鍋裡的豆腐厚度一多半的水2根據...

上海青青椒火腿豆腐乾

12-12 簡單，營養，健康，減脂用料上海青3顆300-380g左右青椒2個120g左右雙匯加鈣火腿一根，切片幹辣椒（必需品）2個，切成小塊輔料（可要可不要）姜一片蔥一根蒜2小個輔菜煎蛋一個調料鹽1-2勺，味精雞精少許菜籽油（非轉基因）常規用量上海青青椒...

高湯上海青

06-30 一直很喜歡吃青菜，但是怎樣才能做出不同的味道？最近借鑑了上湯娃娃菜的做法來做上海青，竟有意想不到的美味。同樣喜歡吃青菜的你一起來試試吧！用料上海青適量，根據胃口決定，因為要加湯，建議疊起來不超過容器的2/3金華火腿適...

日本豆腐和上海青

04-13 日本🇯🇵豆腐，上海青的做法，把豆腐切你所需的薄厚，把上海青從中切開注意一定要把菜的泥沙洗淨上鍋放水，水開教菜前放一點油，使菜光亮。用料全蛋個上海青顆日本豆腐條生粉糖番茄醬🍅或一點白醋日本豆腐和上海青的做法把菜排...

花式上海青

10-12 用料上海青5顆鹽5克肉末100克花式上海青的做法圖圖圖圖圖圖圖圖圖圖...

中式-蔬菜蝦仁豆腐湯

11-20 減脂期間刮油湯水，快捷美味健康用料❤️這是一個煲仔飯鍋嫩豆腐半塊捲心生菜1/4顆蝦仁5個料酒1勺胡椒粉適量鹽1小勺雞粉（可不放）一丟丟水半鍋中式-蔬菜蝦仁豆腐湯的做法1、捲心包菜撕小片，豆腐切小塊2、蝦仁大個的話切小塊（...

【健康美味又快手】豆腐炒上海青

03-27 用料上海青2小顆豆腐1塊大蒜2瓣鹽適量糖適量生抽2勺蠔油1勺蔥1根【健康美味又快手】豆腐炒上海青的做法熱鍋加熱油，北豆腐切薄片，放入煎至兩面泛黃，盛出備用。上海青洗乾淨備用，蔥薑蒜等配料切碎備用。熱鍋冷油，炒蔥薑蒜，放...

上海（滬式）麻婆豆腐

12-09 正宗川菜的麻婆豆腐，麻而不辣，香而不膩。但畢竟一方水土，養一方人。南北口感，向來有很大的偏差。身為江南人，自然偏於自己城市的味道。微麻微辣，鮮香可口，有時候味覺點到為止，才是剛剛好，留下想念，大抵才會有距離產生的美感吧…...

上海青豆腐湯

11-12 上火，喉嚨腫痛，口腔潰瘍～推薦上海青豆腐湯，可以加入自制丸子！用料上海青500g豆腐500g上海青豆腐湯的做法上海青先洗一遍再用鹽水泡一下，這樣可以去汙。燒開水後加入上海青，在等水開加入豆腐，豬油，少許鹽，蔥花，在等水開就可以食用...

家常豆腐燴香菇上海青

10-05 用料家常豆腐5塊香菇5—8個上海青2顆肉絲少量家常豆腐燴香菇上海青的做法豆腐切成小塊，下鍋炸至金黃，表面焦脆上海青切小，香菇切片，綽水，水裡加入少許油和鹽，不會變色肉絲加生粉拌勻，鍋內給油，放入拌好的肉絲，翻炒至白後給少許...

青豆豆腐湯

02-02 大魚大肉吃的太多了，晚上來一碗清淡的青豆豆腐湯，營養又清腸。用料豆腐1塊青豆適量蔥蒜適量西紅柿1個水適量大油適量鹽適量醋適量胡椒粉適量青豆豆腐湯的做法大油一勺熱鍋化開蔥蒜炒香豆腐切丁，青豆過水。西紅柿切小塊，炒...

上海青孜然豆腐卷

01-24 這個菜就是做飯時隨手搭配出來的，弟弟說這個沒嘗試過的搭配，味道竟然意外的不錯清脆配軟韌記錄下來，分享一下這個圖太隨便了，湊合看吧用料上海青一把孜然粉一勺豆腐卷半根鹽少許上海青孜然豆腐卷的做法上海青洗乾淨，豆腐卷...

布包豆腐炒上海青梗

09-15 用料五花肉布包豆腐上海青梗蒜頭生抽鹽布包豆腐炒上海青梗的做法布包豆腐，五花肉，蒜片，上海青梗熱鍋下油，豆腐切片煎至兩面金黃色。把煎好的豆腐拿出來備用。油留鍋中下五花肉翻炒。炒幹五花肉水分加入蒜片。蒜片爆香豆腐...

豆腐海上鮮

11-21 鮮美滑嫩，嚐起來個人覺得有點像雪蛤~~哈哈，大愛蝦。用料鮮蝦十隻（我喜歡吃下就下多多）鮮魷魚一個嫩豆腐一盒乾貝一把芹菜一棵胡蘿蔔一小段調料：魚露、味精、鹽、胡椒粉、麻油適量生粉水豆腐海上鮮的做法蝦去殼切粒（大概和骰...

減脂餐•魔芋豆腐炒上海青

11-26 魔芋製品和綠葉菜當然是減脂期首選啦用料上海青2顆魔芋豆腐150g醬油一勺蒜2瓣調料沒算減脂餐•魔芋豆腐炒上海青的做法首先備菜因為魔芋比較難入味所以我先醃一會鍋裡開水依次把青菜魔芋豆腐焯熟鍋裡熱油加入蒜瓣炒香...

幹豆腐“伴”上海青

05-18 前晚看花間提壺，結果一整個晚上在夢中煮菜。用料上海青顆蒜蓉勺鹽克生抽勺姜適量豆乾一大塊幹豆腐“伴”上海青的做法1）先燙熟上海青，儘量瀝水擺盤。（可以放點鹽去燙）2）整塊豆腐乾（或者老豆腐）切小塊（個人喜好大小），水煮燙差不多...

韓式海帶湯/海帶豆芽豆腐湯

05-23 用料裙帶菜：適量6月鮮醬油：一小勺豬肉/牛肉：適量韓式黃豆醬：1勺蒜末：適量鹽：適量胡椒粉：適量年糕片：適量豆腐：適量豆芽：適量料酒：半勺韓式海帶湯/海帶豆芽豆腐湯的做法裙帶菜泡發10-20分鐘，撈出待用將豬肉/牛肉切成小肉丁，加入蒜末...

海帶豆腐湯（有肉，韓式海帶湯做法）～

06-17 很普通的一道海帶豆腐湯～只不過用了韓式海帶湯的做法～所以裡面放了肉～韓式海帶湯裡用的是裙帶菜～這份湯裡用的是泡發的海帶絲（或者買的海帶、片海帶條都是可以）～用料海帶20克豆腐1塊雞胸肉（或五花肉、牛肉）1塊洋蔥半個料酒老抽...

上海青（白菜）杆子炒豆腐乾

01-25 老家話是：白菜杆子炒豆乾，特別下飯～～菜葉子可以煮麵的時候用～～用料上海青3顆豆腐乾（茶幹）6片青椒若干紅椒若干洋蔥半邊蔥薑蒜若干上海青（白菜）杆子炒豆腐乾的做法準備好：青菜杆子🥬（上海青的杆子炒了最好吃），豆腐乾（茶幹炒了好吃，白乾...

豆腐炒上海青

02-20 用料豆腐塊上海青顆蒜瓣鹽克味精蠔油豆腐炒上海青的做法洗準備好自己的油一點炒倒，鹽巴味精蠔油，顏色都綠了，熟了好了...

上湯豆腐

04-27 用料雞蛋一個嫩豆腐300g澱粉適量雞精適量鹽白砂糖豌豆苗少量上湯豆腐的做法1：豆腐切片。2：打雞蛋一個，打碎，放入澱粉，鹽白砂糖。攪拌均勻。3：開火，熱鍋後倒入油，把豆腐放入雞蛋液裡滾一圈。（儘量保持豆腐完整）放入油鍋煎至兩面...