橙色系銀耳羹怎麼做好吃，橙色系銀耳羹家常做法

橙色系銀耳羹

11-10 滿口的膠原蛋白好幸福！用料紅薯一個銀耳一朵薏米一小把紅棗若干枸杞若干花生若干紅豆一小把橙色系銀耳羹的做法紅薯切塊，和其他原材料一起放進電飯煲，熬上兩三個小時。枸杞要最後放，不然藥效就木有啦！...

紫色銀耳羹

08-10 用料銀耳紫色銀耳羹的做法把vv...

銀耳橙子羹

10-31 主要看到微博上有分享，燉橙子可以潤肺止咳，而最近喝銀耳雪梨膩了，所以暫且試試甜橙和銀耳的搭配。目前看還是比較成功的，味道清新，酸甜可口。用料橙子0.5個銀耳幾小瓣燕麥少量冰糖少量水1000ml銀耳橙子羹的做法上述原料清...

香橙銀耳雞蛋羹

05-16 清香的橙子，遇上銀耳和雞蛋，會產生什麼樣的化學反應？我把他們做成了一道充滿橙子味的雞蛋羹~不加鹽的雞蛋羹，寶寶吃起來可能會有點腥。但是遇上橙子，既能給雞蛋去腥，還能增加清香的橙子味。銀耳的加入又豐富了口感。營養、...

潤肺去燥🍊橙子銀耳紅棗羹

09-21 正值小寒時節❄氣溫驟降️家裡空調暖氣讓我們倍感溫暖。同時也因為長時間待在這樣的空間裡會有口乾舌燥的感覺。熬一碗銀耳羹潤肺去燥，老少皆宜且美容養顏！快給生活加點甜！♥️用料銀耳1朵贛南臍橙1個新疆灰棗6顆冰糖若干潤...

香橙銀耳羹

09-13 1）銀耳若干放在水裡泡發，之後去締撕碎銀耳，加水加入冰糖，大火煮，煮開之後轉小火繼續燉。2）一個橙子去皮剝開，切成小片，備用。另外一個橙子去皮切成四塊，用原汁機榨汁備用。3）銀耳小火燉到粘稠，銀耳粘軟，加入紮好的橙汁，最好加入切...

女性系列─山藥銀耳薏米羹

06-03 ❤️小豆花的營養課堂:銀耳，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺、美容嫩膚的作用，是食療的佳品。山藥則具有健脾益胃、助消化，益肺止咳，延年益壽的功效。春冬交替之季，每天來一碗養生銀耳羹再好不過了，滋潤了肌膚，也溫...

橙香銀耳雪梨羹

03-01 用料鮮銀耳1/4朵橙皮少量雪梨半個冰糖適量枸杞數粒橙香銀耳雪梨羹的做法1/4鮮銀耳適合1～2人吃，鮮銀耳比干銀耳更容易出膠兒。把銀耳泡發後切碎切碎切碎，這樣更容易出膠，而且燉出來更好看橙皮要用鹽搓一下去掉皮上的蠟和髒...

銀耳羹

10-22 鮮銀耳既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。鮮銀耳既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。銀耳富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是可以長期服用的良好潤膚食品。冷熱都好喝，我和...

【琺琅系】之枸杞銀耳羹

05-07 瑜伽的精進在於練習，習練是你最好的老師。美食的意義在於分享，享用是你最強的動力。2人份用料銀耳3小朵紅棗6顆冰糖10小粒枸杞20～30粒左右藏紅花4-5根（沒有可剩略）鮮百合1朵【琺琅系】之枸杞銀耳羹的做法銀耳提前冷水泡開（5...

銀耳涼羹

08-29 夏天的一碗幽涼用料銀耳若干朵冰糖二分之一拳頭大小幹桂花1撮銀耳涼羹的做法銀耳洗淨，溫水泡軟將銀耳、冰糖和水依次放入高壓鍋高壓鍋大火煮到沸騰，轉小火放入保鮮盒。放涼後蓋上蓋子，放入冰箱盛出銀耳，撒上桂花小貼士銀...

寶寶輔食：潤肺香橙銀耳羹-18M+

05-04 微信公眾號:窩小芽公眾號ID：babycooking個人微訊號：woxiaoya1每日更新寶寶營養及烘焙食譜謝謝你喜歡小芽的食譜，歡迎分享和轉發哦，謝謝這幾天群裡很多媽媽問到咳嗽相關問題，特意安排了一個秋季潤肺的食譜。銀耳潤肺，橙子等...

135 紫色夢幻銀耳羹

06-05 純天然的顏色才是最健康的[強]食材安全+健康烹煮吃進肚子裡才最放心這道銀耳羹借用了紫薯的顏色，立馬變得不一樣用料鮮銀耳1朵冰糖60-80克紫薯200克水1000克（最大水位即可）枸杞6粒135紫色夢幻銀耳羹的做法鮮銀耳去掉蒂，切...

銀耳羹

05-08 感冒一週了，嗓子很難受，也不想吃飯，中午在便利店🏪買了銀耳羹，覺得很不錯，嗓子舒服了一些！買了幾次以後覺得太甜了！決定自己做！用料銀耳朵一紅棗顆六冰糖克五十枸杞粒五十銀耳羹的做法按照上面的步驟進行就可以第二天早上吃到...

鮮橙銀耳羹

01-12 用料幹銀耳兩大朵鮮橙1個冰糖少許鮮橙銀耳羹的做法銀耳泡發後洗淨去蒂撕成小朵，橙切小塊。少許冰糖銀耳加水大火煮開後加冰糖，再加鮮橙煮開後轉小火燉半小時左右小火燉至銀耳軟爛，湯汁濃稠，橙粒化入湯裡即可。出鍋前夾去...

漸變色的火龍果銀耳羹

07-26 顏值超高，少女心爆棚的甜點啊！不但適合拍照，聚會這款做飲品簡直不要太加分，美味又漂亮！簡直小仙女必備。用料紅心火龍果幾片銀耳一朵蜂蜜適量漸變色的火龍果銀耳羹的做法將銀耳分為一大份，一小份。大份的用豆漿機打成糊，小份...

面色紅潤紅棗銀耳羹

03-01 銀耳素有“平民燕窩”的稱號，每天喝都不心疼的那種，而且效果一點也不比燕窩差除了有增加面板彈性，淡斑效果外，銀耳潤肺潤燥眾所周知，一週2－3次，身體受益多多用料用量自行增減鮮銀耳半朵（三人量）老冰糖（紅糖也行）一塊清水3－4碗（飯碗...

三色銀耳羹

01-11 現在也正是石榴上市的季節，石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化，也能健胃提神、增強食慾，給小朋友吃再好不過了，粉粉的顏色，兒子也一定會喜歡。用料幹銀耳紫薯南瓜石榴三色銀耳羹的做法銀耳用冷水泡發，去蒂後撕成較小的...

銀耳羹紫薯銀耳羹

09-06 用料銀耳一朵紅棗適量枸杞適量蓮子適量冰糖適量銀耳羹紫薯銀耳羹的做法泡發銀耳，溫水泡發3小時以上，撕成小朵越小越容易出膠水量蓋過銀耳我喜歡多一點放電飯鍋豬蹄羊肉鍵壓四十五分鐘自然排氣放入枸杞大棗蓮子適量冰糖...

菠蘿系列之菠蘿銀耳羹

06-17 銀耳是一種極珍貴的食用菌和藥用菌，由此做成的銀耳湯具有極高的營養價值和保健作用。而加入菠蘿和蓮子的銀耳羹更是口感滑潤，香甜醇美。菠蘿系列之田園炒飯菜譜見菠蘿系列之清甜菠蘿派菜譜見菠蘿系列之糯米蒸飯菜譜見用...

橙汁銀耳

09-23 在上月晚上散步，偶遇隔壁小區樓下的書攤，淘了1本菜譜，裡面的內容都是我喜歡的，希望之後的分享大家也可以喜歡。用料銀耳10-15克鮮橙汁適量礦泉水1瓶橙汁銀耳的做法提前把礦泉水加熱，銀耳減去雜質，放入溫水中浸泡，至軟糯，放入...

銀耳橙盅

01-15 銀耳橙盅用料橙子2個銀耳10克枸杞15克冰糖30克銀耳橙盅的做法將銀耳用溫水泡發，用剪刀剪碎，加水放鍋內有大火煮開，加入冰糖，開小火煮橙子將外皮清洗乾淨從上部1/3處切開用小刀將果肉挖出，注意不要把外皮挖破了，果肉放碗內備...

燉銀耳羹

01-19 用料新鮮銀耳200克冰糖30克紅棗去核8顆水1500克燉銀耳羹的做法用40分鐘，100℃，速度，小勺。趁熱享用...

銀耳紅棗羹&牛奶銀耳羹

02-10 最愛吃這款平民燕窩，既滋潤又可以補充膠原蛋白‼️出膠技巧：1.冷水❗️浸泡1小時以上2.煮兩小時，悶半小時3.無論是水果、牛奶還是紅棗都不要提前放，特別是水果果酸會破壞膠質提示：我的配方沒有固定的量，水就是蓋過泡發銀耳1截手...

鮮銀耳羹

04-26 用新鮮的銀耳熬的銀耳羹真好用料枸杞銀耳4/1朵紅棗6顆冰糖一點點克鮮銀耳羹的做法把鮮銀耳洗淨撕成小朵放入砂鍋放入灰棗，冰糖適量出鍋了出膠很好。滑滑的...