多彩牛肉粒怎麼做好吃，多彩牛肉粒家常做法

05-07 家裡小P孩最愛吃牛肉小顆粒的牛肉丁+五彩的甜椒最適合小盆友們啦～用料牛肉200克甜椒適量（顏色隨自己心情搭配咯）鹽少許黑胡椒粉少許料酒少許糖少許橄欖油少許生粉少許老抽少許多彩牛肉粒的做法甜椒、牛肉切丁。牛肉丁加...

08-10 一道簡單的家常菜裡富含著多種維生素和蛋白質不僅可以提高身體的抗病能力和康復能力、漂亮的顏色也讓不願意吃菜的寶貝愛上吃飯強烈推薦這道菜裡的食材可以根據家裡現有的材料進行調換如玉米粒、黃瓜丁等用料豌豆一斤...

11-07 健康也可以吃出來，吃的精一點，吃的好一點，每天吃多種不同顏色的食物，更有利於身體健康，均衡營養。今天吃彩椒牛肉粒！用料彩椒3個牛肉300克青椒1個低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法彩椒+青椒+牛肉+生薑+蒜青椒是用來調味的，一絲絲...

減脂餐➡️彩椒牛肉粒

03-03 減肥的日子裡，總要研究一些好吃，又富含優質蛋白質的食物呀用料牛肉250克彩椒2個料酒適量醬油適量蔥薑蒜適量鹽適量生抽適量減脂餐➡️彩椒牛肉粒的做法牛肉切丁，放胡椒、醬油、料酒、蔥薑蒜、鹽醃製，有條件的可以直接買現成...

牛肉彩粒

07-24 適合想吃牛肉但是不知道怎麼做的人群，我每次想做牛肉，但是怎麼做都覺得有些老，這種做法牛肉會很嫩很好吃哦用料牛肉200克米飯隔夜飯最好玉米半根杏鮑菇半根青豆若干小蔥一把料酒、生抽、糖、鹽等調料蛋清1個牛肉彩粒的做...

超多牛肉版香菇牛肉粒

03-15 一直想做一款類似老乾媽的下飯菜，要超多肉，要每粒每口都要吃到肉，不像外面買的都是花生和香菇。用料澳洲牛腩排（Flanksteak）1200克生抽3勺蠔油2勺鹽10克冰糖10克新鮮香菇20朵菜籽油1000克花生米300克豆豉150克五香粉10克超...

多彩牛肉串

10-08 做法簡單的多彩牛肉串，純瘦的牛🐮肉➕辣椒➕洋蔥串起來烤一烤，好吃的下酒菜。愛吃烤肉的寶寶，春節假期在家可以自己試試。低脂解饞，一點也不油膩，用東菱空氣炸鍋烤牛肉串很方便，高顏值多功能，家庭主婦的選擇。用料牛肉200克...

彩椒牛肉粒炒雜糧飯

06-22 自從去年參加了塑身營之後，就深深的愛上了健身。健身讓我變得形體更好，重點是感覺更輕盈，原來爬樓梯會氣喘，現在基本沒有感覺了，哈哈。作為一枚新晉健身粉，美食達人的天分總不能辜負了，所以我每每想分享一下健身食譜，讓大家吃...

澳洲牛肉粒彩椒焗飯

01-03 這道焗飯為了增加繽紛的顏色，用了紅黃彩椒；還加入了酸黃瓜，避免乳酪帶來的膩口；澳洲牛肉切小丁，方便入口食用。不用炒的太熟，斷生即可。因為還要烤箱烘烤，避免牛肉加熱太久口感過老。出爐後撒上少許乳酪粉即可食用。用料黃彩...

五彩牛肉粒

10-13 牛肉含有豐富的蛋白質，脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。平時我也很愛吃牛肉，今天給大家分享：如何同時完成兩份五彩牛肉粒，大人和孩子都搞定！為了方便閱讀，孩子的另寫一篇哦～用料牛裡脊500克胡蘿蔔1根土豆2...

彩椒牛肉粒

06-07 用料牛肉彩椒牛肉粒的做法醃製：牛肉丁，澱粉，生抽，料酒（一小時）醬料：鹽，醬油，蠔油，黑胡椒粉配菜：彩椒丁，洋蔥丁...

彩色牛肉粒

02-17 因為上班的原因，媽媽一直在幫忙帶著孩子，特別辛苦，做晚飯這件事我想我能在下班後做好.希望媽媽吃的開心.用料杏鮑菇1個牛裡脊200克蒜3瓣澱粉2勺醬油勺生抽勺糖克料酒勺鹽辣椒彩色牛肉粒的做法杏鮑菇切丁胡蘿蔔切丁蔥花蒜...

彩椒豬肉粒

08-20 私人筆記用料黃椒半個紅椒半個豬肉一小塊料酒適量生抽適量黑胡椒粉適量孜然適量鹽適量糖適量生粉適量羅勒葉隨意彩椒豬肉粒的做法豬肉切小塊加料酒、生抽、生粉醃製彩椒去籽切塊大火熱油下肉塊速煎至表面微焦，翻面也煎...

多汁香烤牛肉粒(骰子牛)

10-13 我先生很愛吃鐵板牛肉粒，不過家裡普通鍋做的不好吃，所以我一般用烤箱做，做牛肉粒最好用肉眼牛肉或牛裡脊，比較嫩且多汁，以下是我常用且比較簡單的方法，注意牛肉粒別切太小，大約2*2*2cm用料骰子牛(牛肉粒)300~500g洋蔥半個黃...

彩椒牛肉粒

05-06 時間：約20-25分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料牛裡脊200g紅彩椒75g黃彩椒75g洋蔥75g老抽1g玉米澱粉3g料酒3g食用油10g料汁蠔油8g生抽9g鹽2g黑胡椒粉1g彩椒牛肉粒的做法蠔油中加入黑胡椒粉、鹽和生抽，攪拌均勻成調料汁。紅...

富含維C•彩椒牛肉粒

08-09 將牛排切成丁製作牛肉粒，時間短，肉質嫩，吃起來還不會塞牙。簡單幾下美味就上桌了。上班族特別適合，下班現做都不用著急。家裡有小孩上學需要補充營養的，放學回家來上這麼一盤，都有種吃大餐的趕腳咯！用料牛排300g青椒2個蔥節1...

香辣彩椒腰果牛肉粒

06-29 用料牛肉300克腰果25克青、紅、黃彩椒20克太太樂雞精8克小米椒8個料酒10毫升花椒粉5克郫縣豆瓣醬20克澱粉少許油適量鹽少許香辣彩椒腰果牛肉粒的做法牛肉切適口小塊，加入花椒粉、料酒及澱粉拌勻略微醃製。冷油冷鍋倒入...

彩椒牛排粒

11-17 沒有故事，就是好吃😋用料牛排2塊彩椒1-2個黑胡椒醬適量鹽適量白糖適量大蒜1頭彩椒牛排粒的做法牛排自然解凍後用廚房紙吸走多餘水分，彩椒切塊，大蒜去皮牛排切成小塊，和彩椒大蒜大小差不多就好，不用醃製油熱後放彩椒煸炒一...

多彩牛軋糖

03-30 用料棉花糖360克全脂奶粉300克黃油90克乾果（花生，腰果，巴達木，扁桃仁）200克水果凍幹（無花果，草莓，芒果，獼猴桃奇異果，菠蘿，黃桃）200克多彩牛軋糖的做法準備全部材料，花生可以買現成的花生碎，也可以自己烘烤乾果和水果凍幹喜歡哪種自...

【犛牛肉】彩椒麻辣牛肉粒

05-09 犛牛肉富含鋅鐵元素，長期食用可以增強體內新陳代謝，並且對於氣血虛弱的女性很有幫助，十分適合都市生活的白領以及有健身保健需求的人士。吃肉就要吃最健康的肉，象雄霍爾犛牛肉製作最健康的那個~用料牛肉300克彩椒少許食鹽...

五彩牛肉粒，考試加油器

11-27 來自@孩妮媽媽的分享～臨近期末考試了，哪個小朋友不想考一個好成績回家開開心心過年呢？給孩子做一道五彩牛肉粒加油吧！牛肉富含豐富的蛋白質，能給孩子補充營養，強健學生黨的體格。豌豆和玉米和牛肉互相搭配，把蔬菜的清香和牛...

減脂餐/蒜香彩椒牛肉粒

07-07 這道菜色香味俱全配上雜糧飯好吃(๑´ڡ`๑)滿足~用料牛裡脊1塊（約130克）新蒜1頭（約43克去皮後約30克）青、紅椒各1個（共20克）黃椒1塊（約10克）鹽1克橄欖油1小瓶蓋（3-5克）黑胡椒碎少許料酒2小瓶蓋減脂餐/蒜香彩椒牛肉粒的做法準備...

牛排變身牛肉粒炒彩椒

06-28 用料牛排1塊200克洋蔥大半個青椒1個紅椒1個黑胡椒一丟丟蠔油1勺澱粉1勺鹽一丟丟料酒1勺老抽1勺生抽1勺牛排變身牛肉粒炒彩椒的做法牛排一塊，眼肉，切塊，凍的時候切比較好切，大家用牛肉也是可以的，我是為了消耗家裡的牛排🥩...

多彩玉米粒

06-01 孩子們特喜這道菜，卻便宜，又多寶，維生素和粗糧都有了。減肥的我，也喜歡這道菜，再加些雞胸肉的話，蛋白質也有了。用料玉米2根根胡蘿蔔1根鹽2克蠔油1勺青瓜半根多彩玉米粒的做法準備好食材，清洗乾淨。青瓜我用了青瓜頂的肉，哈哈...

私房祕製多味牛肉粒

06-11 用料牛肉1000克郫縣豆瓣醬1湯匙李錦記香辣醬2茶匙薑片，蔥段，花雕（焯水用）適量八角1個桂皮拇指大小1塊肉桂粉，五香粉各1克白蘭地5ml蝦子醬油10ml太太樂鮮貝露10ml李錦記祕製紅燒汁20ml義大利黑醋2.5ml南姜梅粉2.5克細砂糖50...