砂鍋鯽魚怎麼做好吃，砂鍋鯽魚家常做法

05-06 用料鯽魚條薑片料酒勺油克鹽克砂鍋鯽魚的做法準備材料醃製放入砂鍋個人想吃生菜...

07-10 雞骨架➕紅蘿蔔熬的高湯下去煮魚頭會很鮮甜用料豆腐塊薑片蔥根洋蔥半個鹽克幹香菇1朵芋頭1個甜玉米1支砂鍋魚頭鍋的做法三文魚頭一個，沒有的可以其他魚頭代替魚頭抹上米酒白胡椒粉面粉下油鍋炸香菇姜爆香加洋蔥炒軟➕...

06-18 記錄，方便自己用料豆腐1大塊鯽魚1條雞蛋1個鹽油姜蔥香菜砂鍋鯽魚豆腐湯的做法魚清洗乾淨，黑膜要去掉，，擦乾表面水分抹點鹽醃20分鐘醃製的時間備下配料！豆腐切小方塊切薑片，蔥花備兩份，一份切成蔥花，一份打蔥結，鍋內燒些水，焯下...

砂鍋魚

03-14 用料鰱魚1條醃魚調料胡椒粉雞粉鹽生抽料酒大蒜5瓣姜3片碗汁雞粉1勺生抽2勺蠔油1勺胡椒粉半勺老抽半勺輔料洋蔥半個小米辣2個香菜3根澱粉50克砂鍋魚的做法詳情見視訊。...

砂鍋燉魚

03-30 父親年輕的時候結婚晚，生子也晚，所以對於我這個唯一的女兒，嬌慣無比！現在，我剛步入中年，父親卻要進入古稀！我希望能像他待我一樣，寵溺著他和母親過一個無憂，美好的晚年！吃過東北的鐵鍋燉大魚後，總想嘗試著做給父親，母親！用料白菜片...

砂鍋魚煲

09-24 用料姜隨意蒜頭隨意豆瓣醬1勺香菜2根辣椒圈1個草魚塊隨意孜然隨意醬油根據口味調洋蔥半個胡蘿蔔丁隨意麵餅1塊砂鍋魚煲的做法洋蔥切碎備用胡蘿蔔切丁，姜切絲，蒜頭切片面餅用冷水泡發，瀝乾水分備用魚塊用孜然粉醃製半小時...

泡椒鯽魚/砂鍋鯽魚

12-21 新鮮鯽魚肉質鮮甜，泡椒的做法鹹鮮可口，連帶配菜都很下飯。用料鯽魚2條泡椒3—4個泡子姜3—4塊朝天椒3個蒜7—8瓣青筍半根白蘿蔔半個生抽2勺香醋2勺泡椒鯽魚/砂鍋鯽魚的做法姜蒜泡椒切段切片。泡椒泡姜的品質很重要。鯽...

平鍋鯽魚

07-26 今天陳德華老師將帶給大家一道在家可以實現湘菜館香辣平鍋魚的方法。無論是家宴還是招待客人都是一道香辣味十足的湘味菜。喜歡香、鮮、辣的來~我們的微信:18890065779用料鮮鯽魚2條蒜苗4根芹菜2根紅辣椒6-8個（喜歡辣...

砂鍋鯽魚豆腐（川味）

05-14 好久沒更新啦嘻嘻我又做魚了口味麻麻辣辣鯽魚的肉質鮮嫩砂鍋沸騰後也能保溫很久絕了絕了用料大鯽魚1條內酯豆腐1塊豆瓣醬1勺泡辣椒泡酸豇豆3-4根芹菜1根姜蒜1-2個蔥、香菜各1根調味:老抽生抽各1勺雞精1勺胡椒粉5g青花...

砂鍋蓮藕鯽魚湯

09-30 健康功效：鯽魚：和胃、健脾、活血通絡用料鯽魚一條蓮藕一小段生薑適量枸杞適量砂鍋蓮藕鯽魚湯的做法蓮藕切5mm的片，生薑拍爛油溫5成熱，中偏小的火候，開始慢慢煎魚，一定不能心急，等到魚身能翻動才翻魚，不然就破皮了下熱開水，開始...

砂鍋燒魚

04-07 用料蔥2根姜5片醬油2.5勺蠔油1勺花生油1勺鹽1茶匙砂鍋燒魚的做法鍋底加花生油，擺放蔥葉，可新增芹菜葉把魚一條條擺進砂鍋放入調料，鹽、蠔油、生抽、水加到魚身體平齊的地方，不用漫過。大火燒開後轉小火燒8-9分鐘...

幹鍋鯽魚

03-31 用料鯽魚1條蔥薑蒜適量料酒半勺糖適量生抽適量花椒10粒鹽適量幹鍋鯽魚的做法1、鯽魚打理乾淨後擦乾水分，用刀在鯽魚兩面劃幾刀2、杭椒和小紅椒切小粒，花椒、蔥花、薑末、蒜末3、鍋中倒入稍多點的油，再放點鹽(可起到防濺...

砂鍋鯽魚蘿蔔湯

10-27 最近跟蘿蔔槓上了，常聽老人講冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方用料魚4條蘿蔔4根姜3片鹽適量雞精適量香菜1根砂鍋鯽魚蘿蔔湯的做法野生魚，洗乾淨鍋裡倒油，把魚放入鍋裡煎到兩面金黃，加入姜煎好的魚放入砂鍋這裡我加的是冷水，我...

孕婦餐～鯽魚豆腐砂鍋煲

11-21 用料鯽魚條豆腐塊蔥根薑片大蒜子瓣紫蘇5片白菜3片孕婦餐～鯽魚豆腐砂鍋煲的做法1提前把鯽魚處理乾淨2在魚身上劃幾刀3撒一些鹽在魚身上抹勻4鍋中倒入油待油熱後放入魚大火把魚煎兩面起皮5把魚放入砂鍋6用剩下的油把豆腐...

野生鯽魚豆腐湯/砂鍋燉鯽魚

03-13 市場裡有小的野生鯽魚賣，燉湯最是鮮美。買了十多條，燉了一塊豆腐。yummy，yummy！所謂的治大國如烹小鮮，就是這個意思吧！用料鯽魚10條豆腐1塊姜1塊蒜6—7瓣青杭椒3個朝天椒3—4個白玉韌豆腐1塊香蔥3根橄欖油適量生抽1勺香醋1...

砂鍋魚。

09-06 喜歡雨天來這麼一份。配點愛喝的酒。感覺幸福的不要不要的。用料草魚一隻豆芽一把豆腐泡適量金針菇一把杭椒四個小米椒六個香菜一把啤酒1瓶胡椒粉適量生抽適量蠔油適量料酒適量黃豆醬1勺姜五六片洋蔥1個蒜頭幾個砂鍋...

坤博砂鍋之鯽魚豆腐湯

07-09 鯽魚豆腐湯是一道漢族名菜，屬於粵菜菜系，口味鹹鮮可口，鯽魚具有很好的催乳作用，配用豆腐，益氣養血、健脾寬中，豆腐亦富有營養，含蛋白質較高，對於產後康復及乳汁分泌有很好的促進作用。秋季常喝鯽魚豆腐湯，可以清火氣，調理氣虛。...

樂活教主的美食之——砂鍋鯽魚豆腐湯

07-21 鯽魚個小，肉質細嫩，加豆腐一塊煮，補鈣的佳品~使用工具：LODGE26cm煎鍋、萬古燒7號砂鍋操作時間：30分鐘左右適用人數：1-2人用料主料：活殺鯽魚500克配料：老豆腐300克、淨水800毫升其它調輔料：自制豬油15克、薑片10克、蔥結5克、料...

砂仁鯽魚湯

05-06 功效：芳香化溼開胃。適合人群：溼困脾胃者，常見腹脹不適，噁心欲嘔，食慾不佳，大便溏爛，舌淡紅，苔白膩者用料鯽魚1條砂仁5克姜3片砂仁鯽魚湯的做法1、鯽魚去掉內臟洗淨，下鍋煎至兩面金黃；2、砂仁打碎；3、瓦煲加適量清水，放入薑片煮沸...

鍋包鯽魚

11-27 魚處理好後，裹上面粉幹鍋包一下！涼幹或放一天後再調鍋燉！用料小鯽魚500g花椒大料1蔥薑蒜1鍋包鯽魚的做法處理鯽魚小貼士魚處理好後，裹上面粉幹鍋包一下！涼幹或放一天後再調鍋燉！...

砂鍋魚頭

08-22 時間：約30-40分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料三文魚頭400g料頭小洋蔥150g蒜20g生薑4片食用油15g調料汁糖5g老抽3g生抽10g蠔油20g水20g醃製魚頭用料玉米澱粉5g生抽10g生薑4片砂鍋魚頭的做法三文魚頭，用剪子或者用刀劈成幾...

砂鍋魚

02-21 飯店裡吃的砂鍋魚頭每回魚肉太少吃的不過癮😀所以研究研究自己在家做，吃的比較敞口點🤣實踐證明自己做的遠比飯店的美味兒好多✌而且我今天分享的這是整魚的做法用料鯉魚1條洋蔥個薑片幹辣椒個老抽醬油勺料酒勺蔥根蠔...

砂鍋鯽魚豆腐湯🐟

05-27 用料鯽魚1條嫩豆腐1塊姜5片油少許料酒5勺鹽適量黑，白胡椒粉適量大蒜5瓣香菜一把香菇5朵雞精適量砂鍋鯽魚豆腐湯🐟的做法生薑切片大蒜拍扁，去除外衣鯽魚洗乾淨，兩面都斜切3槓，我之前做一次，忘記切了，入油鍋煎好的時候像殭屍...

砂鍋菌菇鯽魚湯

02-23 1、菌菇不同於其他的蔬菜和果品，其中的維生素D含量很豐富，有益於骨骼健康。2、菌菇中的胡蘿蔔素可轉化為維生素A，熱量低，營養有助心臟健康，並能增強免疫力。3、菌菇所含蛋白質高達30%以上，每100克鮮菇中的維生素C含量高達20...

砂鍋鯽魚湯

11-07 營養砂鍋鯽魚湯用料鯽魚400g蔥，姜若干料酒若干鹽適量砂鍋鯽魚湯的做法1鯽魚去鱗去肚去鰓，洗淨.2用乾布擦去水份3鍋裡油熱，放入鯽魚4兩面煎透，盛出.5取砂鍋，放入清水，鯽魚.6加薑片，蔥結，料酒.7大火煮開，中火40分鐘.8加鹽，蔥花即...