只需要水果就夠了怎麼做好吃，只需要水果就夠了家常做法

用杯子就能做的快手2分鐘微波爐果醬，無糖無新增，只需要水果就夠了

06-20 簡單快手，不用擔心家裡有一罐吃了一兩次就放到長毛過期的(防腐劑超標)果醬啦我喜歡混合各種梅子，酸酸甜甜，根本停不下來。用料冰凍的草莓/藍莓/樹莓/蔓越莓/黑莓等等適量(沒冷凍也可以)微波爐安全的容器(我喜歡用杯子，受...

只需要冰箱和攪拌機就可以做的水果冰淇淋🍦

11-08 用料草莓適量酸奶適量一定要芒果適量個藍莓適量克任何喜歡的水果適量幹🍌香蕉1根一定要只需要冰箱和攪拌機就可以做的水果冰淇淋🍦的做法把你任何喜歡的水果洗乾淨找個容器放入冰箱冷凍，記住，除了酸奶，所有的食物都需要...

只需要一壺開水的自制酸奶

10-25 最省電的自制酸奶！用料牛奶1升菌粉1克白糖75克白開水900ml只需要一壺開水的自制酸奶的做法雖然說一壺開水，但是必須要有一個前提條件，就是備上這個粉色不用電的發酵機😉把糖跟菌粉全部放牛奶裡快速攪拌均勻記得要攪拌均...

夏天，你需要一隻口水雞

06-27 用料雞腿500克生薑4-5片蔥5根八角2朵料酒適量白芝麻2勺小米椒5個蒜頭6瓣花椒粉一小撮鹽一小勺醋2勺麻油2-3勺生抽3勺花椒30粒食用油10克夏天，你需要一隻口水雞的做法雞腿洗淨，和生薑、蔥放入鍋中，倒入水蓋過食材大火煮。...

雞蛋水餅(無需揉麵，快手、只需要雞蛋和麵)

12-12 健康低脂，用料少。用料雞蛋4個麵粉300克水面的2-3倍體積鹽3克蔥花適量(可以不加)白芝麻適量(可以不加)食用油少量雞蛋水餅(無需揉麵，快手、只需要雞蛋和麵)的做法麵粉放入面盆，分兩次加水。先加一半水，攪拌到沒有面疙瘩後...

烘焙地球村—— 一個成功的熔岩巧克力蛋糕，只需要5步就夠了！

05-12 甜而不膩，濃醇可口的巧克力流心蛋糕，吃過一次別說嘴巴忘不了，心裡彷彿也迴盪著巧克力的餘香。這次不用故作玄虛地在蛋糕中灌入流心醬，只用把控好操作的手法，就可以有流心的效果。簡單的幾個步驟中暗藏的玄機，這一次全部教給...

最簡單的酸奶水果雪糕，只需要5分鐘就好啦！

05-31 哈哈，偶然事件成就的美食。前幾天夜宵後點了最愛的酸奶水果撈，分量太多然後沒吃完，帶回來準備放冰箱，無奈天太熱（40度的夏天）冰箱裡堆太多東西了，冷藏功能莫名出故障了，只能丟到冷凍室裡，然後就忘記了。過了幾天開啟冰箱發現我...

香橙烤雞胸低脂健康餐，只需要一個烤箱就完成了！

09-04 雞胸做為輕食、減脂的中堅力量，每個健身愛好者無法捨棄的助力，雞胸肉以高蛋白、低熱量、極低的碳水化合物含量……讓我們對它又愛又恨！愛它因為吃它好處多多，恨它是因為它真的……不太能做好吃。今天為小廚們帶來的香橙烤...

水煮絲瓜（只需要絲瓜）

05-08 媽媽的菜譜系列。當你只有絲瓜的時候炒什麼？只需要少量油和絲瓜，連水都不需要！味道非常非常好，一天吃三頓也不會膩。用料絲瓜1根油適量鹽適量水煮絲瓜（只需要絲瓜）的做法新鮮絲瓜對半切後切片。油入鍋後放入絲瓜翻炒，不要翻...

只需要土豆和油就能成功的薯條

12-06 大寶上幼兒園學了小白的兒歌后，就老想要吃薯條，於是就和娃爺爺在家研究，經歷了好多的失敗，終於有現在這個怎麼都不會失敗的方法了。想吃多少有多少，分享給大家，希望想吃的時候都可以自給自足。方子的土豆量是一個3歲半娃和...

只要燉夠時間就很好吃的紅燒雞翅中

01-13 紅燒任何肉類都可以用這個菜譜做，沒難度，掌握好火候和調料就可以了，非常非常簡單。用料雞翅中500克薑片三片料酒兩勺鹽適量生抽兩勺老抽兩勺花椒適量大料兩個幹辣椒適量熟芝麻適量冰糖適量只要燉夠時間就很好吃的紅燒雞...

只需要一點鹽就足夠鮮的生蠔蘑菇漲蛋

03-01 現在是生蠔🦪季節各大社交媒體都在賣生蠔也跟風淘寶買了一些除了清蒸外嫌蒜蓉太麻煩自創了個超鮮的蘑菇生蠔煎蛋不僅快手味道真的滿分關注微信公眾號“下班吃飯吖”get更多適合上班族的1-2人餐～用料生蠔中等大小約10個...

只需要攪拌就能成功的紅糖年糕

06-05 本人對糯米制品和甜品簡直沒有抵抗力，年糕！紅糖！不能想，一想就要吃！這個大概是從廚生涯以來做過最簡單的東西了，做的最多的動作就是攪拌而已，我不相信會有做不成功的人。參考了日食記的配方，實際製作中進行了調整。用料水350...

只需要電飯鍋就能做的清明果好吃快手

06-19 清明假期都貢獻給了加班新搬了住處缺東少西的只有電飯鍋還線上做了簡易版的清明果用料糯米粉200克粘米粉100克艾葉約30菠菜葉50黃糖30克黃油適量肉鬆100克鹹蛋黃5個只需要電飯鍋就能做的清明果好吃快手的做法1糯米粉...

黃瓜不要只涼拌了，教你新做法，香辣開胃吃不夠，上桌就光碟

10-03 黃瓜我們家吃得最多的就是涼拌了，但是自從做了這個新的做法後，老公也是超愛，每次醃一盆都不夠吃，上桌就光碟的那種。做法簡單，吃起來也是特別開胃，香辣爽口！加入了百香果口感更加豐富，不僅下飯，配粥或者配麵條都是超級不錯的，趕...

只需要簡單焯水就能爽脆——紅油脆肚

07-31 今天給大家強力推薦這款脆肚，只需簡單的焯水不需要長時間燉煮就能得到口感鮮嫩脆爽的脆做好的脆肚可以涼拌也可以爆炒一樣鮮脆哦這道菜是我們這個大家族所有家庭的保留菜，基本逢年過節都會有脆肚來招呼客人的脆肚好吃可...

只需要放鹽就很好吃的黃金炒飯

07-24 大米的碳水胡蘿蔔的維生素雞蛋的優質蛋白還有少量的菜籽油帶給你一天的健康簡單上手又美味，快試試用料鹽適量克米200g蔥1/4根火腿腸1根雞蛋1個只需要放鹽就很好吃的黃金炒飯的做法準備適量隔夜飯，用手捏碎準備，蛋液，胡蘿...

減肥還能吃得開心低脂美味只需要微波爐就行了包菜吞拿魚需要的材料極少無技術含量

12-20 清冰箱之作發現竟然可以那麼好吃決定分享出來給各位用料包菜半個鹽適量克橄欖油適量勺罐頭吞拿魚1罐壽司醋適量勺黑胡椒適量勺減肥還能吃得開心低脂美味只需要微波爐就行了包菜吞拿魚需要的材料極少無技術含量的做法...

烤魚——只用摩飛鍋就夠了

11-23 摩飛鍋買了好久了，一直沒拿出來用，覺得雞肋。不過用了一段時間，體驗還不錯。貴是有貴的道理的。用料黑魚1條野生小土豆3個豆皮1張香芹6根洋蔥半個小米椒2個幹辣椒4個花椒20粒麻椒20粒八角2個桂皮2塊香葉4片大蒜6瓣姜4片...

只需要紅薯澱粉就能做蛙魚

12-26 到季節就想喝蛙魚，小時候5毛錢一碗，榨菜配上甜醋，加上超級香的辣椒油，一碗是酸甜鹹辣喝下去冰涼柔滑～今天買了袋紅薯澱粉自己做[送花花]沒有漏蛙魚的工具，蒸饅頭那個篦子孔有點小，其它部分已經還原的很滿意了，吃了一大碗ჱ̒...

只需要平底鍋就可以擼串

05-29 【照燒串】又到了喝啤酒擼串的季節了，這次擼個不一樣的串，裹滿照燒醬汁的肉串和蔬菜串，吃起來相當帶勁兒，只需要一個平底鍋就可以完成，有時候美味就是這麼輕而易舉~用料豬梅花肉400g秋葵大蔥蘆筍日式醬油味淋清酒紅糖醬老...

減肥熱拌菜，只需要水煮一煮就很好吃

03-17 這個菜就是煮熟了，用調料淋一下就好。用料鹽3克水克生抽2勺芝麻油2勺適量西蘭花1朵紫包菜三分之一個過蘿蔔半根減肥熱拌菜，只需要水煮一煮就很好吃的做法蔬菜用淡鹽水浸泡半小時，據說可以去除農藥殘留切胡蘿蔔，自己隨意切...

只需三種水果的水果茶

12-25 相信我，只要有料+手就能做用料檸檬半個橙子1個蘋果半個紅茶1包冰塊適當只需三種水果的水果茶的做法首先，用純淨水將食材清洗乾淨接著，將水果切好，並放入盤中。然後，將紅茶葉準備好。用熱水將茶泡好泡完茶後，將茶篩好最後，將...

芒果雪糕✪ω✪ 有芒果就夠了

12-19 夏天太熱了，父親非常愛吃超市賣的芒果雪糕，就想著自己做會健康一些用料芒果1個水一點點芒果雪糕✪ω✪有芒果就夠了的做法將芒果，模具，攪拌機等準備好芒果對半切，切成肉～核～肉三塊用小刀在芒果上切芒果格切芒果格是為了更好...

🍓草莓奶昔，只需要兩步就搞定

01-12 🍓草莓的季節，豐富多彩的草莓世界用料草莓10顆純牛奶250克1包酸奶100克1杯🍓草莓奶昔，只需要兩步就搞定的做法第一步：取一個玻璃杯，草莓切片裝飾在杯子邊延，輕鬆的壓一壓貼在杯壁上第二部：料理機（粉碎機）內放入8顆草莓，半包純...