鱈魚濃湯怎麼做好吃，鱈魚濃湯家常做法

04-05 在北歐，鱈魚被稱為“餐桌上的營養師”；葡萄牙人更直接，稱它為“液體黃金”。鱈魚肉質厚實，味道鮮美，含高蛋白質而低脂肪，含A，D，E等多種維他命，具有很高的營養價值。用它來做湯，既能溫暖這個寒冷的冬天，又有保護心血管系統、幫助...

鱈魚骨濃湯

03-06 給寶寶買的鱈魚骨，骨上的肉還能剔出來蒸，骨湯拿來熬湯補鈣用料鱈魚骨2塊姜2片蔥白2段米50克水350克鱈魚骨濃湯的做法處理好鱈魚，把魚骨剔出，魚肉拿去蒸或者都丟到鍋裡都ok小美里面丟入所有食材，30分鐘100度速度小勺。沒有...

番茄濃湯燴鱈魚

11-23 今天我們用產自北大西洋深海冷水區的真鱈魚做這道低脂美味的~番茄濃湯燴真鱈魚。真鱈魚高蛋白低脂肪，每100克脂肪含量0.8克，非常適合減脂健身人群和小寶寶們食用，是深海魚中非常安全的食用魚。用料真鱈魚200克去皮櫻桃番...

寶寶輔食：番茄鱈魚小米飯—番茄燉鱈魚，濃濃營養湯汁澆在米飯上，完美！

07-27 昨天小芽吃到了很美味的番茄魚，今天簡單改良了下，做成寶寶也可以吃的番茄鱈魚，也可以用多寶魚換著做哈。番茄含有豐富的維生素和礦物質，鱈魚營養就不要多說啦，燉完後濃濃的湯汁澆在米飯上（小芽煮了小米飯），完美！適合寶寶年齡：2...

芝士鱈魚濃湯

05-03 突發奇想，味道還真是挺不錯，主要是寶寶也愛吃。用料鱈魚1條黃油10克洋蔥適量香菇2朵胡蘿蔔丁適量馬蘇裡拉多量鹽適量黑胡椒碎適量番茄黃豆罐頭（沒有樂不放）1勺濃湯寶少放一點醬油適量耗油適量料酒少許奧爾良粉或辣椒粉（也...

咖哩鱈魚濃湯

07-31 約6人份用料土豆500克黑線鱈魚300克韭蔥2根液體奶油300毫升咖哩粉1.5湯匙咖哩鱈魚濃湯的做法將韭蔥清洗乾淨，切成薄片。把土豆削皮，切成大小一致的立方體狀。鍋內倒入少許油，放入咖哩粉，編炒韭蔥片。放入土豆塊，加水至水沒...

番茄濃湯燴芝士鱈魚餃

09-06 用料西紅柿3個奶油乳酪30-50克（喜歡奶香味重的就多放，不喜歡的就少放）雞蛋1個麵粉約50克鱈魚100克馬蘇裡拉mozzarella20克黑胡椒適量紅椒粉paprika適量檸檬小半個番茄濃湯燴芝士鱈魚餃的做法湯料：番茄切塊，奶油乳酪放至室...

南瓜濃湯配鱈魚

04-19 忽如一夜寒冬來，內蒙下雪了，東北下雪了，北京今年也冷得格外早些。每天都想以熱湯溫暖自己，除了傳統煲湯之外，做一些足以果腹的濃湯，喝起來溫暖又滿足。秋日的假期在郊區農場，吃到口感如栗子般的南瓜，味道又好似紅薯般甜。農場...

番茄鱈魚濃湯

12-11 時間：約20-30分鐘難度：2星用料[主食材]鱈魚250克番茄/西紅柿150克[調料]鹽料酒1小勺白醋1小勺橄欖油5毫升番茄鱈魚濃湯的做法鱈魚剪去周邊魚皮去骨，切成正方小塊置於碗中，加入料酒、白醋、拌勻番茄去皮後切成小丁用料理機...

寶寶輔食鱈魚濃湯

04-19 鱈魚自帶鹹味，寶寶很喜歡。做成湯來配飯，營養和口味都能兼顧。吃輔食的寶寶和大人一樣，喜歡一頓飯裡有不同口味的搭配，至少我們寶寶是這樣，如果單吃一個味道的輔食就不會好好吃飯。用料鱈魚肚1塊芹菜1根陳皮兩片寶寶輔食鱈...

鱈魚拿鐵濃湯

03-20 用料銀鱈魚一塊牛奶適量菠菜4片奶油50ml洋蔥末兩湯匙蒜蓉一湯匙土豆半顆切小塊鹽一茶匙胡椒一茶匙雞精二茶匙七味粉或甜椒粉裝飾用鱈魚拿鐵濃湯的做法起油鍋，洋蔥，蒜蓉炒香加入土豆丁，倒入100ml水和奶油煮至土豆熟加入菠...

鱈魚土豆濃湯

08-14 買了點鱈魚不想做煎鱈魚那麼平淡的於是創新了一把～沒想到味道好極了用料銀鱈魚一片土豆一個洋蔥半個番茄五個牛奶250ml、奶油50ml高湯一大碗羅勒葉、黑胡椒、白葡萄酒海鹽鱈魚土豆濃湯的做法鱈魚切片，海鹽+青提酒+黑胡...

銀鱈魚破壁濃湯

09-23 只認銀鱈魚。市面上各種鱈魚很多，龍鱈、阿拉斯加鱈魚、真鱈……統統不是！！這些魚也能吃，只是口感和營養差太多。用料銀鱈魚一片150克左右蔥白3段姜3片水400克銀鱈魚破壁濃湯的做法材料入主鍋，18分鐘/100度/小勺煮沸。注意...

寶寶輔食—番茄濃湯時蔬鱈魚疙瘩湯

11-26 寶寶不愛吃魚不愛吃菜怎麼辦？相信這也是很多寶媽的煩惱是吧~家裡有個“主食狂魔”真是傷不起啊~那索性就來個二合一~把高營養的鱈魚做進麵食裡~搭配濃濃的番茄湯~保證讓娃呼嚕呼嚕一大碗都吃光~做疙瘩我選用了由MSC認...

鱈魚湯

02-03 用料鱈魚骨塊天津冬菜克香芹鱈魚湯的做法鱈魚骨加水和冬菜中火煮2小時切碎香芹把湯盛到碗裡enjoy~...

南瓜濃湯佐鱈魚扒寶寶輔食

01-31 鱈魚營養豐富，骨刺又少，鮮嫩可口，特別適合寶寶吃（大人吃也是一樣），補腦特別好，唯一的缺點就是貴哈哈哈。小白11個月了，因為生病輔食加的慢，今天終於吃到鱈魚了。做過了茄汁鱈魚蔬菜丸子，鱈魚蔬菜面，今天把鱈魚蒸來吃。但是光吃蒸...

香烤銀鱈魚佐豌豆濃湯

01-31 已經連續好幾年以聖誕節的名義家裡邀請朋友們來家裡一起吃大餐，喝酒聊天。因為都是同一群朋友，為了不讓大家覺得我拿手的就那幾道菜，我每次都要在聖誕節前好久就開始構思不重樣選單。《香烤銀鱈魚佐豌豆濃湯》是我21年的...

番茄鱈魚濃湯（電飯煲版）

06-22 用料番茄2個番茄鱈魚濃湯（電飯煲版）的做法兩個番茄，一個切丁（用來熬化後的成為濃郁的番茄醬狀）一個切塊（保持口號造型），洋蔥一個切丁或沫鍋內少許油炒洋蔥丁～炒透顏色略略變深後加入番茄丁一點點水熬一下～大概濃湯感後（如果水加...

濃郁土豆番茄豆腐鱈魚湯

04-30 沒事兒瞎琢磨。路過豆腐攤，想起家裡還有鱈魚，想買塊豆腐做濃湯豆腐鱈魚湯。又突然想起一家常吃的奶香銅鍋魚的味道。於是我把羅宋湯的做法拿來改進了一下。效果驚人！我愛土豆，我愛番茄，我愛牛奶，我愛黑胡椒~(=ﾟωﾟ)ﾉ用料土豆1...

鱈魚巧達濃湯（Cod chowder）

06-12 3-4人份用料鱈魚柳150g洋蔥100g胡蘿蔔100g芹菜100g杏鮑菇100g水果玉米半根（掰粒）土豆100g黃油40g牛奶500ml麵粉三大匙黑胡椒，羅勒，牛至幹香料碎可依個人口味調整糖，鹽鱈魚巧達濃湯（Codchowder）的做法各式蔬菜切丁，水果玉米把...

鱈魚蘆筍濃湯—輔食

09-08 用料蘆筍15克紅薯30克鱈魚10克配方奶30ml鱈魚蘆筍濃湯—輔食的做法蘆筍削皮切碎末，紅薯去皮蒸軟將蘆筍，紅薯和鱈魚放入料理機攪碎鍋裡匯入配方奶，加入攪碎的混合物，煮熟即可...

蘇格蘭煙燻鱈魚濃湯Cullen skink

01-25 這款鱈魚湯因為來自阿伯丁郡海濱小鎮Cullen而得名，好吃健康。❗️國內買不到煙燻鱈魚可以用200-250克挪威鱈魚/巴沙魚等無骨魚柳➕100克農家煙燻臘魚代替。臘魚提前用開水泡軟，按步驟二把兩種魚一起煮好，牛奶煮好之後臘魚...

土豆鱈魚濃湯

12-11 用料材料：1人份土豆1箇中等大小，約85g洋蔥小半個大蒜1個橄欖油雞湯或者蔬菜湯200ml檸檬皮末檸檬汁馬斯卡泊尼乳酪Mascarpone40g鱈魚魚排1塊，約100g麵包蒔蘿少量美極味美鮮少量土豆鱈魚濃湯的做法土豆先煮到開始粉，滾水裡...

狹鱈魚菠菜濃湯

07-26 蔬菜奶油濃湯是消耗大盒稀奶油的好辦法。用料狹鱈魚360克菠菜1把黃油30克稀奶油100克帕馬森磨碎(可選)適量狹鱈魚菠菜濃湯的做法狹鱈魚解凍後，正反面撒白胡椒粉和鹽進行醃製。菠菜切段，在熱水(加一點鹽和油)中燙軟。冷...

番茄鱈魚濃湯麵

06-26 麵條是最受歡迎的輔食了，因為它有湯還有面一鍋出，寶寶連吃帶喝，一頓輔食吃的很滋潤，搭配上鱈魚營養更豐富，接下來我們一起來學吧！參考月齡8個月以上的寶寶海產品過敏的寶寶勿吃用料西紅柿1個雞蛋1個鱈魚1小塊菠菜細面1把寶...