養胃海鮮粥怎麼做好吃，養胃海鮮粥家常做法

10-05 粥是我們日常飲食中非常重要的佐餐食品，早餐或者是晚餐時分，一碗熱氣騰騰又香濃的粥，總是可以激發人們的食慾，又能起到很好的養胃效果。在涼颼颼的秋日，煮一鍋熨貼的海鮮粥，真是開心到飛起……用料大米適量蝦仁50克牛肉50克...

01-04 來自於《醫生不說你不懂1》，是一個調養胃部的食補方子。用料蓮子肉100g山藥100g薏米100g芡實100g【養胃粥】四寶養胃粥的做法做粥前，現將這四樣東西按照等量配比，再打磨成粉。每次熬粥的時候，放上幾勺即可。小貼士1.四物...

養胃養生海蔘粥

02-22 最近腸胃不太好煮個粥調理一下1-2人份簡單快手零廚藝用料味一刻海蔘1條味一刻濃雞湯1份小茴香適量海蠣適量約200g米飯半碗雞粉適量養胃養生海蔘粥的做法海蠣清洗去殼注意不要捏碎小茴香洗淨切丁海蔘切丁鍋內放水少量...

海鮮養生粥

06-01 用料大米1杯野生小蝦乾50克海蔘1只純牛奶200毫升鹽少許海鮮養生粥的做法大米和蝦乾洗淨入鍋，大火煮沸十分鐘改小火燉小火燉至半小時左右倒入純牛奶繼續煮半小時海蔘切片加入粥中，加鹽，關火燜十分鐘即可。糯滑的海鮮粥就...

養生海鮮粥

10-01 用料燕麥100g蕎麥100g青蝦8只生菜200g鹽3g雞精5g白胡椒粉3g養生海鮮粥的做法燕麥蕎麥入鍋中加水小火煮沸放入撥好的青蝦小火熬製，待青蝦變紅，加入鹽、雞精生菜手撕入鍋臨出鍋放入白胡椒粉即可...

養胃海蔘粥

03-12 感覺今年什麼東西都很便宜，以前的海蔘貴的嚇人，今年60-70頭的刺蔘只要2000大米就換來一斤，趁著海蔘便宜，我們也冒充一把富人。前幾年，單位會在歲末宴請員工及家屬，上百人歡聚一堂，好不熱鬧。席間每人都給上一盅海蔘，女兒從來...

營養海鮮粥不僅溫暖你的胃，還溫暖你的心

03-07 用料米一杯海蔘一隻海蝦3只貝柱十粒蔥姜若干元蔥一塊胡蘿蔔半根香菇2朵營養海鮮粥不僅溫暖你的胃，還溫暖你的心的做法米先用水洗一下，然後用水泡一會把海蔘、蝦、貝柱清洗乾淨，用鹽和料酒拌一下把蝦頭和洋蔥用油煸炒一下...

養胃粥

12-01 用料小米五勺紅棗3顆燕麥兩勺綠豆十勺紅薯1個養胃粥的做法準備食材放入鍋中煮三十分鐘小貼士攪一攪別糊鍋了看著點別冒出來了...

鮮鮮鮮的養胃粥~

07-06 夏天到了，想要吃一點高顏值清淡的粥。用料雞蛋1個大米1杯青菜1顆火腿腸1片鮮鮮鮮的養胃粥~的做法蟹味菇洗淨切碎，蟹味菇煮出來真的有清香鮮美的蟹味哦，很好吃鍋里加入剩米飯或者粥，把青菜洗淨切碎放到鍋裡。青菜差不多煮...

冬日養生暖胃粥之蔬菜海鮮粥

11-09 北京前幾天下雪了，溫度低了好幾度，風也大，一出門瞬間感覺要被吹跑哈哈，寒風凜冽，做為北方人來說，麵食和粥從小吃到大，怎麼吃都不會膩，在這麼冷的天氣裡，煮一鍋喜歡吃的粥，全身上下都暖和了。胃也舒服了。平時吃的大部分的是小米...

養胃粥

12-20 用料小米100克海蔘1只養胃粥的做法海蔘剝開去砂石，與小米放入沙鍋煮，呈金黃色粘稠狀即食！...

美味營養海蔘海鮮粥

01-14 用料鹽5克鮮貝若干海蔘2只小米一碗薑絲若干料酒少許蝦四隻蔥少許美味營養海蔘海鮮粥的做法蝦去蝦線，剪掉鬚子，用料酒和鹽提前醃一下用的市場時令紅扇貝，蒸熟，去除沙袋等髒東西，取出貝珠洗淨備用，有乾貝更好小米熬稠，加入海蔘...

海鮮養胃小米粥

09-03 冬日的早晨給我家小確幸來碗暖陽養生粥，必生有種滿足感用料小米100克基圍蝦250黃酒10克鹽5克黃姜5片🐷油5克🐔毛菜100克胡椒粉3克海鮮養胃小米粥的做法黃小米冷水浸泡30分鐘備用。蝦子一定要買活的，吃起來才有彈牙感清...

鮮美養胃的海鮮冬瓜粥

09-09 用料黑魚片半條生蝦仁10個骨頭湯2-3湯勺大米半小碗蔬菜粒一把冬瓜一片鹽1克鮮美養胃的海鮮冬瓜粥的做法燉骨頭湯（今天剛好燉湯，舀了兩勺）蝦仁解凍洗淨生黑魚片切好大米洗淨蔬菜粒解凍洗淨冬瓜洗淨切片將大米，骨頭湯，蝦仁放...

營養海鮮粥

04-28 寒冷的冬日給女兒來一碗粥既暖身又營養希望媽媽的粥能永遠溫暖她用料大米杯新鮮野生蝦適量海蔘2根蝦皮適量調料姜酒鹽麻油糖蔥營養海鮮粥的做法（蝸牛忘了拍照盜的圖片😛）熬一鍋白粥蝦皮口感比較硬熬白粥時可以放蝦皮一...

養胃滋補早餐，海蔘粥

03-14 滋補養顏養胃粥，豐腴鮮香，軟滑Q彈鮮甜可口，海蔘煲粥。比燕窩還滋補養顏。來一碗熱乎乎的，滋補養顏粥——海蔘煲粥。美麗滋補，養胃，暖暖的最好的“燕窩”，高蛋白低脂肪，營養豐富。PS：粥米，就是大米斬碎小粒，煲粥更省時，讓香滑。用...

營養養胃海蔘排骨粥

04-18 味道鮮美，容易操作，再也不怕被說喝粥沒營養啦😊用料大米一杯加拿大野生參25頭海蔘一隻豬仔排250克姜兩片喜馬拉雅粉鹽適量白胡椒粉適量蔥適量營養養胃海蔘排骨粥的做法#排骨切塊焯水#海蔘切片待用#大米、排骨、海蔘、生...

香甜養胃の海鮮粥

11-28 最合適大齡兒童過節的美食應該是粥吧哈哈哈用料大米3/4杯海鮮薈萃50-60g美國雜蔬50g香菇3朵鹽3勺蒜姜一小片小青菜（可加可不加）5小株香甜養胃の海鮮粥的做法為了省事我用電飯煲提前煮了粥，兩人份差不多是量杯的3/4。費時...

海鮮粥養脾胃

07-16 入秋了，我的習慣就是得多吃粥喝湯，養脾胃，秋天也是各種海鮮的季節，蝦子都活蹦亂跳的，這個粥用幾隻蝦就夠了，沒有螃蟹可以不用，特別鮮，大人孩子都愛吃，還是很適合大眾口味的，你也可以做來試試。用料大米蒸米飯用量的一半蝦6只螃...

鮮美暖胃～海鮮粥🦐

04-18 給愛的人做一鍋海鮮粥，看著他們喝完是件很幸福的事👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👩用料大米兩杯香菇三朵薑絲適量鹽適量白胡椒粉1勺蝦10只蛤蜊15粒料酒2勺香菜適量蔥適量白菜2片雞蛋1個鮮美暖胃～海鮮粥🦐的做...

暖暖海鮮粥 | 天冷了，來一碗海鮮粥暖暖胃

07-01 記憶裡最好吃的海鮮粥是前幾年在深圳的粥店大大的一個砂鍋，滿滿的海鮮冒著熱氣，鼓著泡泡一群人圍坐在一起空氣裡都是滿滿的幸福味道雖然湖北人口味重但偶爾還是會想念清淡鮮美的海鮮粥特別是這樣氣溫驟降的深秋暖暖的，才...

暖胃海鮮粥

11-18 所有食材克數均需要根據各家現實情況，無嚴格要求用料大米3杯鹽10克薑末少許香蔥蔥花蝦10只青菜切絲胡椒粉5克香菇3朵細山藥1根糯米25克青豆30克暖胃海鮮粥的做法蝦頭不要扔，洗淨備用大蝦取出蝦線（在背後第二節），洗淨，剝出蝦...

暖心暖胃鮮香砂鍋海鮮粥

10-06 某日外出歸家，旅途勞累，胃口也不太好，就想喝點粥。現熬海鮮粥，一出鍋的清爽芹菜香加上薑絲的舒適香氣，甚是開胃，吃了兩碗停不下來，爽用料東北珍珠米1小杯鮮香菇4朵胡蘿蔔半根芹菜一小小把梭子蟹1只對蝦5只皮皮蝦5只姜一小塊...

超級養胃-海蔘小米粥

03-13 最養胃了用料海蔘1個小米50克清水1.5升姜2克超級養胃-海蔘小米粥的做法海蔘剪開，清水煮沸，放入姜、海蔘，焯水30秒撈出加水沒過小米，淘洗浸泡20分鐘加水，倒入小米，大火煮沸轉小火煮20分鐘倒入小米粥，放入海蔘隔水，大火蒸10分鐘...

營養鮮美海鮮粥.海蔘粥

10-25 一道適合秋冬季節的海鮮粥味道鮮美到沒朋友😅燦若晨曦自帶陽光🌞為家人烹飪各種美食是個人愛好🥘分享點滴的小確幸是對生活的尊重🌸新浪微博美食博主：小婷下廚房用料海蔘6只大蝦8只鹽半勺芹菜丁半碗大米約80ml魚露1勺...