粉嫩系—蓮藕粥怎麼做好吃，粉嫩系—蓮藕粥家常做法

03-18 冬天，想做一些抗霧霾類的款，讓心情明淨晴朗～用料米藕節粉嫩系—蓮藕粥的做法蓮藕不容易酥，用電壓力鍋燉的，成品的顏色粉嫩嫩的，口味也是清爽原味，舒展一份淡淡的美好～ps:蓮藕不如粥做的綿軟，分開燉的話，怕是影響了成品色。還需...

百合蓮藕粥

08-25 這款粥，清涼敗火，美味養生～用料蓮藕一節百合兩湯匙綠豆一湯匙紅豆一湯匙蓮子一湯匙大米200g百合蓮藕粥的做法蓮藕去皮洗淨打碎放入高壓鍋中百合，綠豆，蓮子，大米，紅豆，洗淨放入高壓鍋中鍋中加入適量的水選擇稀飯，口味濃香，待熟就...

紅棗蓮藕粥

08-24 在南京大排檔吃完念念不忘用料紅棗6顆大米1杯藕1節冰糖適量蓮子適量枸杞適量紅棗蓮藕粥的做法材料入鍋成品和娃娃一人一碗，冷藏效果更佳小貼士根據自己的喜好新增好了，沒有規定的用量，全憑感覺。...

【佛系】電飯鍋桂花枸杞藕粉粥

06-13 創作原因：突然很想吃甜食/想起藕粉還有幾小袋的庫存！用料米水乾桂花幹枸杞藕粉白砂糖【佛系】電飯鍋桂花枸杞藕粉粥的做法大米、幹枸杞混合，淘米加入適量的水（正常煮粥的量），撒入一小把幹桂花，把電飯鍋調到煮粥檔，時間允許的...

蓮藕粉蒸肉

05-02 在武漢生活這麼多年，除了家鄉口音一直沒變，飲食生活習慣都變了，喜歡吃湖北菜，喜歡武漢人說話豪爽的樣子，不明所以的人都會覺得武漢人嗓門大，脾氣很臭一樣，其實武漢人很熱情的。都說留住一個人一定是被這個地方的美食吸引住了...

蓮藕山藥蓮子紅棗粥

04-15 用料紅棗顆山藥根蓮藕蓮子蓮藕山藥蓮子紅棗粥的做法蓮藕山藥蓮子紅棗粥...

蓮藕的新吃法-藕粥

08-16 比牛奶還白的藕粥，鮮甜用料藕豬油鹽蓮藕的新吃法-藕粥的做法9孔藕搽成泥骨頭湯也可以沒有就換豬油，濃湯寶半個，水先煮開搽成細泥的藕水開後放入藕藕入鍋從大火轉小火煮至粘稠慢慢攪至粘稠就可以了出鍋前加入少許鹽...

自制蓮藕粉

02-08 過年回家，發現娃兒們喜歡吃QQ糖，看了配方實在不忍直視，各種新增劑😂，網羅方子用藕粉，立馬淘寶買了藕粉，發現效果並不是我要的那種，於是乎，我就學老媽小時候做地瓜粉一樣的，自己買藕回來自己做，期間差點讓建寧好友給我寄他們那邊...

蓮藕蝦仁粥

07-26 秋季千萬別忽略這一點！讓寶寶少生病，趕走秋老虎，就得這麼吃~像咱們當媽的，睜眼第一件事就是，早上吃什麼？真的是靈魂拷問呀，看看時間，太複雜的也搞不起，太簡單害怕娃營養不夠。尤其是現在早晚溫差大，稍不注意寶寶就容易生病。早...

蓮藕豬肉粥

01-26 今天這碗粥非常適合給寶寶補鐵，我用蓮藕和豬肉來搭配。蓮藕的維C含量是蘋果的10倍，能大大促進鐵吸收。讓寶寶吃一口，補兩口！用料青菜5克大米20克蓮藕30克豬裡脊10克有機小米30克蓮藕豬肉粥的做法豬裡脊和生薑片冷水下鍋，大...

胭脂蓮藕粥

05-22 小時候其實到大的時候也一樣，每次想吃點什麼好吃的，就在爸爸面前裝病，當然是裝頭疼感冒之類的小毛病，直到爸爸又創造一個新花樣，把好吃的下肚了，病病自然就好了😁學做父親給我們做過的，迷人的胭脂蓮藕粥用料藕粉一大勺紅火龍...

九寶蓮藕粥

10-24 提問：蓮藕分幾種？這個問題有沒有看的一臉懵，這蓮藕就是蓮藕，還有什麼不同之處嗎？當然有啦，有經驗的媽媽可都知道，蓮藕分為“七孔”和“九孔”呢。七孔蓮藕又叫紅花藕，顧名思義就是內部有七個孔的藕。這種藕外皮黃褐色，身材較短...

蓮藕綠豆粥

07-03 只知道有蓮藕綠豆湯，愣是沒有搜到這個蓮藕綠豆粥~😊恰好家裡有這兩樣食材，就這樣，紅紅火火恍恍惚惚，我就做了這麼一次，爸媽那裡反響還不錯哦😁也很對我的胃口。由於突然想釋出這個菜譜，之前沒有準備圖片，圖片均來自網路，侵刪...

蓮藕粉絲

01-06 用料蓮藕一個粉絲一小捆大蒜2瓣大蔥1/4根李錦記生抽2大匙鹽1/2+1/4小匙雞粉1小匙糖1/2小匙五香粉1/2小匙清水1大匙蓮藕粉絲的做法粉絲用溫水泡30分鐘，蓮藕淨洗後切大片，大蔥、蒜切末待用把所有調味料放入一小碗內，調勻待...

紅豆蓮藕粥

09-23 這是一道老少皆宜的早點甜品，補血養顏，補心益腎，健脾養胃，還可生乳，含豐富的纖維素和維生素，是體弱多病者的一道營養的流質食品。用料紅豆150克紅棗10顆蓮藕100一150克枸杞25克黑芝麻適量冰糖適量花生50克紅豆蓮藕粥的做法...

養生系·蓮藕豬手湯（附熬出粉蓮藕做法）

01-09 ⚠️需要用到的器具：高壓鍋（壓力鍋）一個、湯鍋一個用料豬前蹄一隻藕2節（中等）薑片2～3片鹽適量養生系·蓮藕豬手湯（附熬出粉蓮藕做法）的做法哈哈哈，這是我在百度搜到的二師兄手繪圖。我買的是一隻豬前蹄。蓮藕去皮切大塊高壓鍋內...

蓮藕粉

10-26 想起小時候美好的時光，喝上一碗蓮藕粉。真的很幸福用料白糖適量蓮藕粉的做法把從市場裡買來的蓮藕削皮洗淨切成小丁方便打碎倒入破壁機或者榨汁機然後加水，沒過蓮藕丁打成泥狀如果不喜歡吃起來沙沙的就過濾一下，如果喜歡...

藕粉粥

12-08 用料藕粉25克大米25克白糖2克藕粉粥的做法大米洗淨，放入鍋中煮開。大米熟時加入藕粉和白糖調勻即可。...

食美粥-蔬菜粥系列|“藕丁花生粥”花生蓮藕粥寶寶輔食砂鍋燉鍋做法易學易做

07-09 蓮藕是水產，具有生津止渴、降火清熱的天然特性，蓮藕和花生是很好的食材搭配，熬湯非常鮮甜，搭配糯米熬成粥，又加入了糯米的黏性和糯性，口感粉糯清甜，夏天食用還有開胃的功能。PS：加入少量糯米是為了讓粥底更為黏稠，因為蓮藕和花...

蓮藕排骨粥

12-15 用料枸杞少許甜玉米少許蓮藕少許排骨少許調味適量蓮藕排骨粥的做法枸杞子用水浸泡、甜玉米掰成粒、蓮藕切薄片備用、、青豆洗淨焯熟、排骨洗淨過開水焯燙幾分鐘、。排骨置電高壓鍋內，調至“肉類排骨”擋，煮熟。再放入大...

蓮藕桂花粥

07-04 話說，你捨得花7個小時，給自己熬一碗粥嗎？根本不可能完成的任務，是不？其實，一開始花吃姐姐也是拒絕的，可是當我把第一口粥送入嘴裡，整個人瞬間就融化了。別說7個小時，哪怕17個小時我也樂意熬！此靈感“偷”自法雲安縵·蘭軒餐廳主...

蓮藕瘦肉粥

09-15 我家每天晚上都是吃粥，今天做個不一樣的粥🥣用料大米150克蓮藕2節肉末100克蔥、姜、料酒、鹽少量蓮藕瘦肉粥的做法先用電飯鍋煮好白米粥生薑和蔥切碎生薑蔥和酒、少許鹽放到肉中，攪拌，最後再加一點油，防止肉中的水份出來...

蓮藕粥

05-23 用料藕1節糯米1/4杯大米1/4杯蓮藕粥的做法大米加糯米會更黏稠一些蓮藕洗乾淨，去皮蓮藕擦絲和淘好的米一起加水，根據稀稠度按個人喜好加。我是電壓力鍋煮粥功能吃的時候可加糖小貼士小時候外婆家種蓮藕，蓮藕摸上來會有鏽，...

蓮藕粉粿

08-17 消耗藕粉的辦法一般的藕粉糕都是帶糯米粉的這個有點像涼糕自己可變化的餘地也很大用料無糖藕粉120g糖（可換桂花糖）50g水300g黃豆粉或者椰蓉適量蓮藕粉粿的做法糖及冷水倒入藕粉混合均勻小火加熱，邊加熱邊攪拌，攪拌到濃稠...

蓮藕紅棗粥

05-04 我媽媽突發奇想創建出來的，受到我們家的一致好評……用料紅棗幾顆藕一節大米適量鍋一個水適量蓮藕紅棗粥的做法去掉藕皮將藕切成小丁大棗洗淨，鍋裡放入水，棗，藕丁和米，煮一段時間bling~這是煮好的成品小貼士我用的藕比較老...