玉米蝦仁蔬菜煲怎麼做好吃，玉米蝦仁蔬菜煲家常做法

07-30 用料玉米1根蝦仁150克蔬菜若干減脂美食，玉米蝦仁蔬菜煲的做法1.蝦仁用白胡椒粉，料酒，生抽，蠔油，檸檬醃製半個小時。2.蔬菜可以選擇自己喜歡的，我選的是玉米，青筍，西芹，蘆筍，捲心菜，木耳，胡蘿蔔，西蘭花。3.所有食材放入絞肉機打碎。...

蝦仁玉米蔬菜餡—水煎包

04-04 為了給孩子多吃菜，最好的就是做包子餃子之類的香菇單獨做不吃，芹菜不吃，荸薺不吃這些都夾到包子裡，一個個都吃的香用料麵粉2碗溫水2碗酵母6克鹽2勺雞精2勺生抽2勺香油1勺蝦仁10個玉米粒1小碗豆腐皮2張芹菜2根香菇3朵荸薺6...

玉米蝦仁粥

08-30 用料蝦仁8只玉米粒60克鹽1勺青菜4顆黑胡椒粉1勺生薑一塊料酒2勺玉米蝦仁粥的做法先準備食材，這裡煮的兩人份。1，半杯（就是米桶裡的量杯）大米洗淨泡30分鐘。2，一大塊生薑切片備用。因為不喜歡吃生薑，所以我都是切片，方便吃的...

小小安輔食之蝦仁玉米蔬菜

09-27 蝦仁非常適合作為寶寶輔食的食材它富含優質蛋白而且含鈣量豐富味道鮮美、肉質柔軟怎麼做都不會擔心寶寶不買賬今天給大家帶來一道蝦仁玉米蔬菜做起來超級簡單方便用料鳳尾蝦仁3只玉米粒適量胡蘿蔔粒適量豌豆粒適量小...

蝦仁玉米🌽

11-17 喜歡玉米🌽也喜歡蝦仁這道菜太下飯啦！用料蝦仁5只玉米粒1只量鹽青椒1個大蒜1瓣油大蔥1/3根蝦仁玉米🌽的做法準備菜菜切切熱油下蔥蒜蝦肉放玉米🌽翻炒加一點水蓋鍋蓋悶一下收汁加青椒絲加鹽就好啦這道菜不需要什麼調料...

蝦仁玉米餅

12-17 孩子不愛吃蝦仁，別管是清炒的還是包餃子裡面的，所以只能換著別的做法給他吃用料蛋清1個鹽少許澱粉10克檸檬汁10滴玉米粒少許蝦仁25個油少許蝦仁玉米餅的做法蝦仁自然解凍後祛除蝦線，備用玉米粒我用的是熟的，如果家裡是那...

蝦仁玉米羹

08-27 用料雞蛋玉米青豆蝦仁澱粉鹽水蝦仁玉米羹的做法青豆玉米放入清水中煮放入蝦仁繼續煮適量水澱粉倒入攪拌大號雞蛋倒入攪拌並撒入鹽...

玉米蝦仁餅

08-18 無油高蛋白高顏值蝦仁餅用料大蝦仁10只玉米粒一把豌豆粒一把雞蛋2個小蔥2根低筋麵粉40克現磨黑胡椒適量現磨白胡椒適量玉米蝦仁餅的做法1、蝦仁去蝦線，切玉米粒大的丁，用薑末醃製10分鐘備用。2、玉米粒、豌豆煮熟，控幹水...

雞胸肉蝦仁玉米鮮蔬餅

06-22 健康低脂又美味做法也簡單用料雞胸肉1塊雞蛋個胡蘿蔔半根蝦仁5克玉米粒紫甘藍橄欖油鹽黑胡椒味極鮮黑木耳麵粉少量克雞胸肉蝦仁玉米鮮蔬餅的做法雞胸肉剁細加點黑胡椒味極鮮提味，再將蝦仁煮熟剁碎，再將黑木耳紫甘藍胡蘿...

蝦仁玉米

12-23 肉肉，蝦，玉米剝粒，胡蘿蔔黃瓜切小丁這些食材都是我家娃的最愛，所以將這些統統來了個資源整合，蝦是水煮蝦剩下的，就扒了皮再利用了，由於拍忘記拍照了，就這樣看看吧🤗🤗🤗用料蝦仁十隻玉米一根胡蘿蔔半根鹽克黃瓜適量蔥薑蒜少許...

玉米粒蝦仁

10-05 剛懷孕的孕婦很適合的一道菜用料玉米半根蝦仁200克玉米粒蝦仁的做法葧薺洗淨切丁備用蝦仁切丁玉米粒切丁蝦仁加澱粉拌勻起鍋熱油，放入蝦仁炒散，放入玉米粒放入葧薺，加入鹽雞精繼續翻炒至葧薺呈半透明，起鍋成盤。...

檸香蝦仁玉米蔬菜沙拉減脂必備

09-25 一提到減肥食品肯定很多人最先會想到的就是沙拉有好多豐富的健康食材並且味道也極佳但是真的我們做的沙拉就是完完全全的減脂嗎其實外面買的沙拉醬什麼的就內含好多糖分與脂肪水果也是如此最近本人就在減脂期苦惱了好...

蝦仁玉米餃

11-06 清新爽口用料蝦仁生玉米粒豬肉麵粉鹽蝦仁玉米餃的做法麵粉加水和成麵糰，擀成餃子皮。玉米粒再切碎些，蝦仁豬肉剁碎，三者拌勻，根據個人口味加調味料。包成餃子，入鍋，3次浮起加涼水後就熟了。沾上番茄醬，開吃！小貼士口味清淡，所...

蔬菜沙拉+松仁玉米

03-16 苦逼的上班族除了外賣，員餐還能吃些什麼😊當然是最適合自己口味的快手菜啦用料生菜五六片聖女果十幾個紫甘藍今天沒買到啦沙拉醬2勺黃瓜1根苦菊小半把下面是松仁玉米啦啦速凍玉米400克速凍豌豆400克胡蘿蔔1根松子200克...

蝦仁蔬菜米糕

08-27 對於寶寶來說，單一的食物吃久了，難免會心生厭煩，米飯作為一般家庭中最常見的主食，也經常是每次餵飯大戰的主角。這種時候家長們改在輔食上下一下功夫了，好的輔食不僅要健康有營養，還要讓寶寶產生新鮮感，好奇心，這樣一來，吃飯就...

蝦仁玉米

03-01 用料蝦仁500玉米適量胡蘿蔔適量黃瓜適量澱粉2勺胡椒粉適量料酒2勺鹽適量蝦仁玉米的做法拿蝦仁洗淨，加入適量鹽，料酒，胡椒粉醃製10分鐘油適量，加熱，放入蔥，蝦仁煸炒，變色後加入少許生抽，放入切好的黃瓜丁，胡蘿蔔丁，玉米粒翻炒，放...

糯玉米蝦仁

05-17 纖體快手餐，口感不能很複雜，還是要滿足顏值～豐富眼睛用料糯玉米1根蝦仁10個左右紅甜椒4/1青豆15克姜，蔥適量海鮮醬油1小勺糯玉米蝦仁的做法玉米掰粒，煮好備用甜椒切丁過水，青豆煮好備用，蝦仁洗淨煮2分種橄欖油加熱，放姜蔥，海鮮...

蝦蟹玉米煲

01-10 用料螃蟹只蝦只豆瓣醬勺蠔油勺鹽克薑片蒜瓣八角個玉米大蔥白糖香醋花椒生抽蝦蟹玉米煲的做法蟹蒸熟手掰成兩段，蝦洗淨去腸，玉米煮熟鍋座豬油，下蔥薑蒜，花椒，八角爆香。舀一勺豆瓣醬爆香炒勻。按順序下蟹、蝦炒勻。依次放調...

玉米蝦仁

10-29 用料蝦仁適量玉米粒一罐青豆少許油適量鹽少許胡蘿蔔半根根玉米蝦仁的做法油溫燒熱，食材加鹽爆炒一會裝盤即可...

懶人減肥蔬菜湯——玉米生菜胡蘿蔔香菇蝦仁湯

03-03 用料玉米半根胡蘿蔔1根生菜3片香菇4-5個蝦仁適量蔥適量姜適量鹽適量克雞精適量生抽適量懶人減肥蔬菜湯——玉米生菜胡蘿蔔香菇蝦仁湯的做法把玉米胡蘿蔔香菇放入鍋裡煮五六分鐘再加入蝦仁（超市速凍的）、鹽、雞精、生抽，...

玉米蝦仁餃

11-12 我家大叔昨天說想吃餃子，說去超市買可是享受廚房的我，樂於自己動手於是，忙活一番，還是很滿足喲❤用料蝦仁1000克玉米1根料酒2勺蔥5根蠔油1勺鹽5克胡蘿蔔1根麻油1勺玉米蝦仁餃的做法首先，去蝦頭，蝦殼，挑蝦線，將蝦切段，放入料酒...

蝦仁玉米飯(電飯煲版)

11-25 材料:蝦仁100克玉米粒200克（我用甘竹牌玉米粒罐頭半罐）米飯100克蔥少許鹽少許黑胡椒粉少許蠔油半勺用料蝦仁100g玉米粒200g米飯100g蔥少許鹽少許黑胡椒少許蠔油半勺蝦仁玉米飯(電飯煲版)的做法用玉米罐頭的水與米一起煲...

玉米炒蝦仁

12-19 用料蝦仁200克玉米粒小碗一碗胡蘿蔔2小支冬筍半支玉米炒蝦仁的做法蝦仁洗淨瀝乾後，加鹽，料酒和澱粉，入冰箱冷藏20分鐘將胡蘿蔔和熟冬筍切丁，玉米用的是甜玉米胡蘿蔔丁入油鍋煸炒到熟加入冬筍丁和玉米粒煸炒加入蝦仁繼續煸...

時蔬玉米蝦仁

03-12 寶貝的最愛用料蝦仁適量甘竹玉米罐頭一罐胡蘿蔔適量黃瓜適量鹽少許糖少許雞精少許水澱粉少許時蔬玉米蝦仁的做法胡蘿蔔，黃瓜切丁，蝦仁洗淨。鍋內加水燒開，倒入玉米，胡蘿蔔丁，焯水，撈出瀝乾。鍋內加油，燒熱，倒入蝦仁翻炒至變色...

玉米蝦仁蔬菜條

06-15 用料玉米1小段鮮蝦1個雞蛋1個胡蘿蔔2片菠菜葉2片面粉少量玉米蝦仁蔬菜條的做法準備材料，菠菜葉，胡蘿蔔。雞蛋，蝦仁。玉米段鮮蝦去頭去皮，開背去蝦線備用玉米粒，蝦仁，一個雞蛋，全部放進料理機，來個親密接觸打成細膩的糊糊胡蘿...