祛溼滋補鴨子湯怎麼做好吃，祛溼滋補鴨子湯家常做法

04-20 用料鴨1只味好美青花椒20粒蔥薑蒜適量啤酒1瓶料酒3勺生抽1勺鹽1茶匙🔥祛溼滋補鴨子湯🥣的做法蔥薑蒜切片，準備一把青花椒，鴨子砍塊備用；切好塊的鴨子流水下多衝洗幾遍，尤其是血塊去除乾淨；洗淨的鴨子冷水下鍋，加入蔥姜，10粒...

暮春的子姜爆鴨，祛溼，滋陰

04-09 用料仔姜1塊鴨半隻料酒2勺生抽2勺糖2勺蔥段若干段香料少許勺暮春的子姜爆鴨，祛溼，滋陰的做法薑切片，蔥切段，香料少許把鴨塊焯水，下鍋煸炒放生抽，糖，料酒，香料，大火燒開，半小時放薑片。最後大火收汁，放入蔥段。小貼士鴨肉性平，比雞...

老鴨滋補湯

10-13 老鴨滋補湯，滋補又降燥。老鴨：老鴨渾身都是寶，滋陰養胃。茶樹菇：含大量氨基酸，有效的利水滲溼、緩解水腫等現象，茶樹菇的膳食纖維比較多，可以有效的與腸道內的膽固醇代謝物結合，從而降低身體內的膽固醇含量。香菇：具有扶正補虛...

補脾，祛溼、美容、滋補甜湯

07-15 蓮子：養心安神，補腎固精，強壯筋骨，維護肌肉興奮，對心跳規律和各種代謝有重要的作用。大棗：補氣益血，寧心安神，健脾胃，對於肝硬化，過敏性紫癜有良好療效。花生：可用於貧血，產後乳汁不足，降低膽固醇，防治血栓形成，久食可延緩大腦衰退。...

祛溼鴿子湯

08-07 中秋節過去，孩子饞嘴吃多月餅，溼氣重了（口臭，尿黃）便煲個鴿子祛溼湯既滋補又祛溼一舉二得！如有痛風或糖尿病病人請飄過，老火湯並不適合這兩類病人！用料薏米10克山藥小半根茯苓10克蓮子10克赤小豆10陳皮2片鴿子1只豬骨2小塊香...

祛襙滋潤補溼湯（廣東湯水、秋季湯、）

09-30 入秋了～你是不是覺得每天喝多少水都不夠一樣？喉嚨幹～舌幹～嘴脣乾～面板幹～反正啥都覺得幹，有木有？這是正常的，秋風吹的人就是這樣，還很煩躁。別怕，只要懂得藥膳調理就不怕了這款湯就能幫助你解決這些問題這不是藥所以不要覺得喝了...

滋補祛溼米糊-Vitamix版

06-19 紅豆和薏米的搭配是大家熟知的祛溼食材啦，選用先蒸熟的方式，再混合紅棗一起打成香濃的米糊，是我更愛的烹飪方式。紅棗的新增讓米糊本身帶著絲絲清甜與香濃，一起試試吧~用料紅小豆30克薏米50克紅棗30克水300克冰糖5-10克滋...

滋補祛溼米糊

01-26 紅豆和薏米的搭配是大家熟知的祛溼食材啦，選用先蒸熟的方式，再混合紅棗一起打成香濃的米糊，是我更愛的烹飪方式。紅棗的新增讓米糊本身帶著絲絲清甜與香濃，一起試試吧~用料紅小豆30克薏米50克紅棗30克水300克冰糖5-10克滋...

祛溼水鴨湯

04-26 鴨子到底要怎麼煲湯才好喝呢？請接著往下看🌝用料炒薏米適量雲苓適量茨實適量玉竹適量紅蓮子適量薑片適量料酒／米酒適量水鴨1只淮山片適量克祛溼水鴨湯的做法用清水清洗和浸泡一下藥材薏米需要單獨清洗，然後用鍋炒一下再...

祛溼老鴨湯

07-24 最近常下雨，溼氣重，給自己和家人祛祛溼用料老鴨半隻薏米蓮子百合陳皮祛溼老鴨湯的做法準備好食材。1.鴨洗淨，冷水下鍋，氽水水開，全部材料下鍋，煲開關小火，煲2小時即可裝碗配餃子，簡單又一餐...

補鈣補血祛溼大補湯

11-10 補鈣補血抗菌效果都敲好的食補養生湯！經常腿抽筋，手臂抽筋就喝它吧！春天祛祛體內溼氣，膚色也會變紅潤哦～用料薏米5克蓮子5克赤小豆5克五指毛桃5克無花果7顆百合5克枸杞5克豬骨頭150克紅棗2顆山藥5根鴿子1只瑤柱15g海蔘1只...

祛溼、滋補的夏季煲湯

07-03 冬瓜祛溼、番茄男人必備、火腿補氣，因為豬肚菇看上去新奇所以我選了放，大家也可以選擇蘑菇，鮮香菇、平菇、、、用料豬骨，或者蹄膀800克番茄3個冬瓜500克豬肚菇6個火腿1塊祛溼、滋補的夏季煲湯的做法洗淨、番茄十字刀開水3...

祛溼補脾粥

03-20 用料薏米克芡實克山藥根紅豆克小米克祛溼補脾粥的做法小米紅豆山藥薏米芡實熬製...

夏日祛暑滋補石斛老鴨湯

09-15 鴨湯具有補虛養身調理、健脾開胃調理、營養不良調理、清熱去火調理等功效。鴨肉含有較為豐富的煙酸，對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。鴨肉性寒涼，性寒，味甘，鹹，主大補虛勞。滋五臟之陰，清虛勞之熱，補血行水，養胃生津，止咳...

祛溼補氣湯

05-02 作為廣東人怎麼可能會不煲湯吶！一道祛溼補氣湯值得擁有。用料排骨適量牛力適量牛乳樹適量五指毛桃適量枸杞適量桂圓適量黃芪少量祛溼補氣湯的做法所有的材料都沒有特定的量，人多就多加，人少就放少桂圓最好買帶殼的，自己回...

冬季滋補祛溼花膠鴿子湯

01-02 冬季容易感冒🤧，也容易乾燥。大人孩子都可以喝的鴿子湯用料鴿子1只花膠20克幹山藥10克白茯苓10克紅棗3顆排骨100克冬季滋補祛溼花膠鴿子湯的做法備料鴿子和排骨去血水(2片薑片的開水)花膠放在煮湯裡面提前浸泡20分鐘(...

廣東湯譜之夏日祛溼老鴨煲清補涼

05-24 清補涼被譽為“舌尖上的清涼”，顧名思義，清熱進補的意思，它的材料並不統一，有以健脾去溼為主，亦有以潤肺為主。以糖水或老火湯的形式出現，流行於省港澳地區，不同地區有其獨特的風味和食療效果。今天這款老鴨煲清補涼，是夏天清...

滋陰養胃祛溼--老鴨冬瓜薏米湯

04-08 老鴨冬瓜薏米湯，是一款特別適合春夏季節的湯水清淡鮮甜的味道。鴨肉具有滋陰養胃、健脾補虛、利溼的功效，特別適合上火、食慾不振、體內生熱者食用；冬瓜有清熱解暑的功效；薏米具有美白、健脾的功效，愛美的朋友要多喝哈用料...

滋補鴨湯

05-15 氣虛血虛的女孩子，夏天最合適的滋補養生鴨湯，簡單易學。用料山藥1根鴨肉半隻玉米1根姜5片鹽1小勺滋補鴨湯的做法一個人半隻鴨子，剁成小塊，去掉油多的皮質，不然太多油。涼水入鍋，一勺料酒，去除血腥味，水煮沸後撈出放入電飯鍋裡...

健脾祛溼滋陰鴨湯

07-13 廣東又颱風下雨了，又要煲靚湯嚕😚😚今天推介煲鴨湯，鴨湯是最近一年我最喜歡的肉類湯。還是女孩子時，媽媽從來不煲鴨湯，來來去去都是雞豬湯，因此get不到鴨湯的美味。自己做了媽媽後買了佘自強的煲湯書學習，從此就打開了各種...

滋補老鴨湯

01-16 老鴨與冬瓜一起來煲湯，可以說是最佳搭檔了，不但簡單易做，味道鮮美。更可貴的是倆搭檔的營養價值了，老鴨滋陰養胃補腎，冬瓜清熱解火。用料老鴨600克冬瓜250克枸杞15克清水1200毫升薑片3克料酒5克鹽3克滋補老鴨湯的做法準備...

祛溼滋陰補腎湯

08-30 是一道中藥飲食療法的滋補湯，又稱之為八珍湯，這湯老少皆宜，特別適宜老弱病殘須恢復身體的病人。用料淮山一小把蓮子一小把芡實一小把白朮一小把茯苓一小把扁豆一小把薏仁一小把枸杞子一小把蟲草花適量雞（各可隨量）半隻水15...

滋補祛溼粥--Vitamix版

05-13 紅豆和薏米的搭配是大家熟知的祛溼食材啦，選用先蒸熟的方式，再混合紅棗一起打成香濃的米糊，是我更愛的烹飪方式。紅棗的新增讓米糊本身帶著絲絲清甜與香濃，一起試試吧~【食材】紅小豆30克；薏米50克；紅棗30克；水300克；冰糖5-10...

滋補祛溼山藥羊肉湯-桓桓爸出品

05-16 還冷的冬日，來一碗羊肉湯，吃幾塊羊肉，對於抵抗寒冷，滋補養身絕對是最好的用料羊肉塊4-5塊蔥段1根姜1片紅棗2顆顆料酒1勺枸杞5-7粒粒鹽少許山藥塊7-8塊香菇1朵小蔥2幹滋補祛溼山藥羊肉湯-桓桓爸出品的做法準備食材，超好的羊...

滋補老鴨湯

04-17 宅家的日子裡，總琢磨著怎麼通過食補提高家人的免疫力🤔👩‍🍳煲湯是一種很好的選擇🤗Tip：1.白果也稱銀杏果，它具有通暢血管、保護肝臟、美容養顏、抗衰老等作用，但一次不可以多食。在超市裡有處理好的冷藏袋裝白果銷售，國...