芹菜燒麥無油菜怎麼做好吃

05-04 芹菜做餡，味道出奇的好吃，做成燒麥，顏色好看，像一朵花。用料普通麵粉克芹菜蘑菇鹽芹菜燒麥（無油菜）的做法白麵和成餃子面那麼軟，餳置30分鐘。芹菜剁碎，蘑菇剁碎，擠幹水分，加入鹽，只需要鹽，真的就很好吃，放入黃豆大小的一點鹼面，這樣...

爛糊油麥菜（無油菜）

03-09 用料油麥菜把白麵鹽克五香粉醬油爛糊油麥菜（無油菜）的做法油麥菜洗淨，切段備用。乾燥的鍋裡放入一勺白麵粉，開火，慢慢炒熟，倒入少許水，加入鹽，五香粉，醬油煮開，放入油麥菜，煮開，煮軟即可。...

芹菜甜豆嘴（無油菜）

05-09 豆嘴就是黃豆浸泡發芽，剛開始發芽，但還沒長出芽的時候，這是黃豆有黃豆的營養，有毛豆的香糯，很好吃。這個甜豆嘴是無意中做成的，是廢物利用的典範。家裡經常煮紅薯，煮下的紅薯湯很甜，但又沒人願意喝，如果用來煮菜，菜就有了一點淡...

燒油麥菜

09-24 油麥菜用料油麥菜蔥薑蒜乾紅辣椒鹽，雞精燒油麥菜的做法油麥菜洗乾淨，切三段蔥薑蒜切末，備用熱鍋冷油，爆香蔥薑蒜，倒入油麥菜，大火翻炒，快出鍋放入鹽，雞精適量即可。...

芹菜丸子【無油素食】

04-25 用料芹菜根麵粉克木薯粉鹽克姜芹菜丸子【無油素食】的做法芹菜兩三條（掰下來的芹菜條），洗淨，放到案板上剁碎，放入盆裡，加入少許鹽，鹽不要多了，芹菜自己有鹹味，加入花生米那麼多的鹼面，加熱後綠色不會變黃，加入一點薑末，攪拌均勻，醃...

黃豆芽炒芹菜（無油無鹽菜）（無味齋）

06-17 用料黃豆芽克芹菜五香粉黃豆芽炒芹菜（無油無鹽菜）（無味齋）的做法黃豆芽放入鍋裡，放入水，五香粉，煮熟黃豆芽，豆芽熟了以後，放入切成段的芹菜，稍微煮一下即可。小貼士芹菜天然有點鹹味，黃豆芽天然有點甜味，所以不調味也能吃。...

芹菜燒藕片（無油素食）

10-07 用料藕根芹菜鹽姜芹菜燒藕片（無油素食）的做法鍋裡放入水，煮開，放入芹菜粒，加入鹽，煮開，煮軟芹菜，放入藕片，稍微一沸騰就關火，撒入姜粒，用水稍微翻拌一下，藕片很容易熟，盛出即可。...

【減肥】無油涼拌芹菜

11-30 減肥要少油或者無油，好愛香菜，根也不浪費用料芹菜200六月鮮15香菜25醋10剁辣椒5【減肥】無油涼拌芹菜的做法把芹菜過熱水略一下，去生味，把調料放進去拌就可以了。特別推薦六月鮮涼拌真的好吃...

芹菜炒魷魚（無油煙）

12-12 自從拿了韓國熬了多的代理，就喜歡上了無油煙炒菜，和我一樣經常需要在廚房轉悠的親，可要保護好自己的肺，想了解的可以加zjyivor用料魷魚1只芹菜3根醬油適量老酒適量薑片3片油適量芹菜炒魷魚（無油煙）的做法姜和油先120度/3分...

油菜素燒麥

11-08 用料油菜香菇雞蛋豆腐鹽油油菜素燒麥的做法買比較窄的油菜（脆的）。粗的油菜吃起來面，炒菜好吃，做燒賣不好吃。或者直接用小白菜代替菜剁小塊，放鹽，攥水（鹽別太多，要不然沒菜了）油菜中放油，鹽，放炒好的雞蛋把生豆腐用手攥得很細，加...

芹菜全麥餅

06-12 自己瞎折騰的。克數不用很嚴格按照這個來。自己隨心放，只要能夠放進鍋裡，煎成型就ok。我沒有放油，而且用的是全麥粉，所以適合減脂需求的小朋友們。如果你不需要減脂什麼的，可以放芝士碎啦，用黃油煎一下啦。隨心所欲吧。用料...

芹菜燒肉

12-01 家常菜，簡單易行，吃出館子感覺!“吃貨“們練起來把!用料瘦肉(豬，牛，羊肉均可)自己看著辦芹菜自己看著辦芹菜燒肉的做法肉切絲，用少許水澱粉抓勻待用。芹菜切段，焯水待用。熱鍋涼油至三四成熱，把肉絲下鍋劃散成熟倒出控油。鍋...

芹菜麥飯

12-15 今天做個特別簡單的接地氣的陝西富平美食～芹菜麥飯！富平人愛吃好多種麥飯，芹菜麥飯，饃花，紅薯麥飯，槐花麥飯，豆角麥飯，好多好多，我都愛吃…最近一直是老公在做飯，今天他不舒服，讓他休息了，我來！哈哈用料芹菜2根麵粉適量鹼面一丟丟...

【FREE】芹菜雜糧餅(無油)

02-07 【FREE】廚房小白一隻享受在廚房忙活的充實與滿足用料的量與手法比較隨意且家常健康營養好吃為上~用料芹菜150克雞蛋1只蕎麥麵50克玉米麵50克高粱面50克綠豆麵50克小麥麵粉100克鹽適量料酒適量水適量【FREE】芹菜雜糧...

醬燒芹菜【無油素食】

01-24 用料芹菜鹽克五香粉醬油醬燒芹菜【無油素食】的做法芹菜洗淨，切段，放入鍋裡，加入等量的水，醬油，五香粉，煮開，煮軟芹菜即可。入口軟爛，味道不錯。...

長山藥胡芹（無油菜）

05-25 用料山藥根胡芹黑木耳鹽姜長山藥胡芹（無油菜）的做法黑木耳泡軟，撕成單片，長山藥去皮，切片。胡芹切小段。鍋中放入和胡芹差不多的水，放入姜，和少許鹽，煮開，放入黑木耳，煮幾分鐘，煮的差不多熟了，放入胡芹，煮開，放入長山藥，煮開，一併用笊...

芹菜杏鮑菇（無油菜）

08-11 用料杏鮑菇個芹菜根鹽克五香粉芹菜杏鮑菇（無油菜）的做法芹菜洗淨，切段，放入鍋裡，杏鮑菇洗淨切小塊放入鍋裡，加入水，五香粉，少許鹽，煮開，煮熟芹菜即可。...

五香豆芽芹菜/無油燒芹菜

07-17 自己用低脂豆（都是隨機的，煮泡豆剩下點順手蓋上布催芽）泡的豆芽，美味在脣齒間😂純淨的素食可以吃的心安理得。不執著不糾結，隨意做💪用料豌豆芽1盤芹菜1盤豆皮（或腐竹）乾淨水適量薑末五香粉花椒粉少許生抽少許五香豆芽芹菜/...

麥芹菜麥飯

06-01 這幾天麥芹菜下來了，便宜又新鮮，早上兩元一捆買了回來準備做麥飯吃。用料麥芹菜一捆小蔥麵粉油鹽蒜雞精麥芹菜麥飯的做法買回來洗乾淨在篩子裡晾。我只取了葉子和少量杆兒，剩下的杆明天炒菜吃吧。切碎，放盆裡加半勺鹼面，用...

芹菜丸子（無油菜）

05-04 這個丸子很好看，也很好吃用料芹菜根麵粉克鹽克蘑菇芹菜丸子（無油菜）的做法.芹菜切碎，擠幹水分，蘑菇切碎，擠幹水分，加入鹽，調味只需要加入鹽即可，加入黃豆大小的一點鹼面，這樣加熱後不易變黃，攪拌均勻，加入足夠的麵粉，攪拌均勻，餳置3...

醬燒菜花（無油菜）

08-07 這道菜雖然不是“幹鍋菜花”的技法，但有“幹鍋菜花”一樣的口感，還是很好吃的。用料花菜個生抽勺鹽克五香粉辣椒粉醬燒菜花（無油菜）的做法菜花洗淨，切小朵，備用。鍋里加入和菜花體積差不多的水，煮開，放入菜花，煮菜花到適合的軟...

芹菜蒸麥菜

12-20 用料芹菜葉面粉鹽，糖，味精水油辣子醋芹菜蒸麥菜的做法芹菜葉洗淨切粗條將鹽，糖，味精水和入切好的芹菜葉中將麵粉加入裝有芹菜的盆中，攪拌至麵粉沾滿菜葉，上籠蒸10分鐘，裝盤，調辣椒油，醋。成菜小貼士芹菜對降低高血壓有益，葉子也...

南瓜燒麥（無油菜）

05-06 南瓜做餡，醬香鹹甜口，很好吃，做成燒麥，顏色好看，像一朵花。用料普通麵粉克南瓜甜麵醬五香粉鹽南瓜燒麥（無油菜）的做法白麵和成餃子面那麼軟，餳置30分鐘。南瓜去皮，去籽，擦成絲，剁成碎粒，放入甜麵醬，五香粉，鹽，攪拌均勻，加入一點白麵，這...

芹菜葉麥飯

08-07 用料芹菜葉克蒜4瓣麵粉2勺油1勺五香粉1勺芹菜葉麥飯的做法吃完芹菜不可以浪費芹菜葉，芹菜葉洗淨，控幹水分。加入半勺油，芹菜葉碧綠碧綠。空碗放3勺麵粉，半勺十三香，半勺鹽。分次倒入芹菜葉中，邊到邊攪拌。上鍋蒸，水開後放入...

芹菜燒鴨

12-13 配菜隨便加，怎麼樣味道都差不多用料鴨半斤芹菜/毛豆1把小尖椒隨便生抽1.5勺老抽0.5勺蠔油1勺八角、香葉、幹辣椒隨便蔥薑蒜隨便芹菜燒鴨的做法鴨子切小塊，加料酒、生薑焯水，撈出瀝乾起鍋熱油，下蔥薑蒜爆香，加入鴨子爆炒，小...

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